A kollagén szerepe szervezetünkben A kollagén a legnagyobb mennyiségben jelen lévő fehérje a testben, mely megtalálható a csontokban, az izmokban, a bőrben és az inakban. Szerepe van a bőr feszességének és rugalmasságának fenntartásában, ezért a kollagén az utóbbi időkben egyre inkább az érdeklődés középpontjába került. Mit is jelent pontosan az egészséges életmód? Nap mint nap hallunk az egészséges életmód fontosságáról, de valóban tudjuk, hogy pontosan mit takar? A legtöbben erre azt válaszolják: egészséges étkezést és rendszeres testmozgást, valamint a káros szenvedélyek kerülését, azaz olyan életmódot, melytől egészségünk megtartását, illetve javulását várjuk. Ezt a finom vitaminokban gazdag vegán brokkoli krémlevest percek alatt ellehet készíteni, és főleg télen a hideg időben hasznos. Sajnos a brokkoli hazánkban még mindig nem került fel a közkedvelt zöldségek listájára, pedig jelentős A és C-vitamin található benne, de magas a kalcium, vas tartalma is, épp ezért télen is hasznos lenne a fogyasztása.
Brokkoli receptek - LovelyVeg Kihagyás Ezen az oldalon finom brokkoli recepteket találsz. Van itt többféle brokkoli köret, brokkolis köles és más brokkoliból készülő ételek! Válogass kedvedre a következő brokkoli ételekből! Brokkoli receptek képekkel, brokkoli receptek gyűjteménye Brokkoli krémleves (vegán) Szuper finom és egészséges vegán brokkoli krémleves, amely szuper ebéd vagy vacsi is lehet! Diétás brokkolikrémleves Ez a szuper finom és egyszerű diétás brokkoli krémleves a zöldségektől krémes és nem a rántástól! Zöldbabos-brokkolis bulgur Szuper finom és egészséges zöldbabos-brokkolis köret. Készíts el te is! Zöldséges bulgur Finom zöldséges bulgur gyorsan, wokban elkészítve. Szuper egészséges és finom bulgur köret rengeteg zöldséggel! Brokkolis köles Brokkolis köles, amely nem csak egyszerű, de még finom is! Főzési praktikákkal, hogy már elsőre is tökéletesen sikeredjen ez a gluténmentes köret! Zöldséges köles Finom zöldséges köles gyorsan, wokban elkészítve. A köles egészséges, a zöldséges köles pedig szuper egészséges!
Az egész levesed tálalás előtt gazdagítsd zsemlekockával, és a legvégén ízesítsd egy csipet friss, apróra vágott petrezselyemmel, és szelj fel hozzá friss zellerszárat, majd az első falat után élvezd a munkád gyümölcsét, az isteni brokoli krémlevest, amit készítettél! Forrás: veganetta
A császár, aki a püspököt nem ismerte, kételkedni kezdett, de amikor kiderült, hogy a per bírája ugyanilyen álmot látott, újra megvizsgálta az ügyet, és szabadon bocsátatta a vádlottakat. A nevéhez fűződő leghíresebb legenda szerint élt Mürában egy szegény ember, aki nem tudta férjhez adni három lányát, mert nem tellett neki a hozományra. A dolog Miklós fülébe is eljutott, de a püspök túl szerény volt ahhoz, hogy nyíltan segítsen. Szent miklós legendája gyerekeknek. Inkább az éjszaka leple alatt dobott be három erszényt az apának, így a lányok megmenekültek attól, hogy örömlánynak adják el őket. E tettéért Szent Miklós a hajadonok és az aggszüzek védőszentje, oltalmazója továbbá a házasságnak és az anyaságnak. Védőszentje ezen felül Oroszországnak, Görögországnak, Szicíliának, Lotaringiának és Apuliának, a zálogházak tulajdonosainak, az illatszerészeknek, a gyógyszerészeknek, a pálinkafőzőknek, Magyarországon Kecskemét városának. Szent Miklós ünnepe mintegy a karácsony vigíliája, bevezetése, hagyományai összemosódtak a karácsonyi ünnepkörrel.
Felelős Szülők Iskolája A Felelős Szülők Iskolája 2010 óta működő aktív szakmai és civil közösség, mely keretén belül az ideális gyermeknevelésre, az "elég jól" működő családra és a felelős szülői attitűdre keressük a válaszokat. Tovább
52 évig volt püspök. Évek alatt a szeretete, a gyerekekkel, emberekkel való törődése miatt annyira megszerették, hogy nem csak püspökük, de még vezetőjüknek is tartottak. Vagyonát a gyerekek és az emberek megsegítésére fordította. Egyszerű emberként élt a nép között, miközben tanított és szeretetet hírdetett. Éhínség idején a teljes egyházi vagyont a nép étkeztetésére fordította, amiért szembe került az Egyházzal, halála után, ezért az engedetlenségért egy időre ki is tagadták az Egyházból! Minden este órákig sétált a városka utcáin, beszélgetett az emberekkel, figyelt a gondjaikra. Így történt a legendáját alkotó eset is, ami valójában megtörtént: A kolostor szomszédságában él egy elszegényedett nemes ember, aki úgy elnyomorodott, hogy betévő falatra is alig jutott. Szent Miklós eredeti legendája - OLKT.net. Három férjhez menés elött álló lánya azon vitatkozott egy este, hogy melyikük adja el magát rabszolgának, hogy tudjon segíteni a családon, és hogy a másik férjhez tudjon menni. Ekkor ért a nyitott ablak alá Miklós püspök, és meghallotta az alkut.
Egy esetben megmentett három ártatlanul vádolt katonatisztet. Ezeket koholt vádak alapján bebörtönözték és halálra ítélték. Miklós azonban Nagy Konstantinnak megjelent álmában, és a katonákat megmentette a hóhértól. Egyszer a vidéken éhínség volt, Myra kikötőjében pedig gabonával megrakott, nagy hajók horgonyoztak, és rakományuk a császári tárházak feltöltésére volt szánva. A püspök tárgyalni kezdett a hajósokkal, és azt javasolta nekik, hogy minden hajóról csak száz mérőnyi gabonát adjanak a városnak, bizonyára nem fogják észrevenni a hiányt a császári ellenőrök. A kapitányok hajlottak a szóra, és átadták neki a kért gabonát, de amikor megérkeztek rendeltetési helyükre, a rakomány éppen annyi volt, amennyit Alexandriában behajóztak. Szent Miklós legendája. Mikor hosszú öregség után 343-ban vagy 350-ben meghalt, angyalok fogadták és vezették be a Paradicsomba. Miklós azért tett jót, szerette a gyerekeket és a felnőtteket, azért osztotta szét gazdag örökségét, azért védte az igazságot, mert az Isten embere volt.
A keresztséget elutasító, de őt tisztelő kalmár bálványként tekint Miklós szobrára, melyet a házában tart, abban bízva, hogy megvédelmezi minden bajtól. Ez sokáig így is van, de egyszer aztán rablók dúlják fel a házát, mindenét elviszik. Ekkor dühében megkorbácsolja Miklós püspök szobrát. Ám Miklós megjelenik a rablók előtt, megdicsőült alakjában. "Teste áttetsző volt, mint az angyaloké, az arca ragyogott. Ám a ragyogást ostorcsapások friss sebei homályosították el…" Szemrehányást tesz a rablóknak: "Miattatok véres a testem, miattatok hasadt csíkokra a ruhám, miattatok korbácsolt meg a kalmár, akinek elrabolták javait! " Eszünkbe juthat a római katonák által megkorbácsolt Jézus szenvedő alakja. Szent miklós legendája óvodásoknak való. Az először hitetlenkedő rablóvezér ekkor hirtelen úgy érezte, hogy "a lelkét valamilyen ismeretlen erő keríti hatalmába, nem bántó, nem félelmetes erő, inkább megnyugtató, mint hajdan édesanyja ölelése, amikor kisgyermekként átkarolta, ha félt elaludni. " A többi rabló ugyanezt érezte, s ettől kezdve, mintegy csoportos jobb latorként, lelkük gonosz részét elhagyva, egész további életüket a szegények szolgálatának szentelték, "és a jóra buzdító erő, mely hitük szerint Miklós püspöktől származott, halálukig sem hagyta el őket. "
1927-ben derült fény a lakhelyére, amikor a finn rádió gyermekműsorának vezetője, Márkus bácsi (Markus Rautio) bejelentette, hogy a Mikulás Korvatunturin (Fül-hegyen) lakik, a Lappföldön. Egész éven át a nyuszifülre emlékeztető hegyen keresztül hallgatja, hogy jók voltak-e a gyerekek, vagy rosszak. A hegy gyomrában, ahol a játékok készülnek, feleségével és a szorgos manókkal éldegél már réges-rég óta. Az 1950-es évek óta a gyerekek a Lappföldön található Napapiiriben egyre többször találkozhattak a Mikulással. Ki volt Szent Miklós? Csodatételek és legendák a Mikulásról | Ridikül. 1985-től látogatása rendszeressé vált, végül Napapiirit Mikulás faluvá nevezték ki, irodát és postahivatalt rendeztek be, ahová egész évben várják a gyerekek leveleit és a látogatókat. Címe: Mikulásfalva Napapiiri FIN-96930, Tel. : +358-16-362255 / Fax: +358-16-362007, E-mail: forrás: Mikulás
Ezért az adakozásaiért a nép elnevezte " Noel Baba" -nak, ami azt jelenti " Ajándékozó Apa". A keresztényüldözések alatt őt is elfogták, éheztették, kínozták, de kivégezni nem merték. 325-ben részt vett a niceai Első Ökumenikus Zsinaton, ahol egy szenvedélyes vitában arcul ütötte Ariust. Ezért a tettéért azonnal elmozdították a Zsinatból, és felmentették püspöki teendői alól. Még azon az éjszakán a Zsinat több tagjának egyazon különös álma volt: Nikolas jelent meg előttük, egyik oldalán Isten állt, kezében az evangéliummal, a másik oldalon Szűz Mária érseki palásttal, így kinyilvánítva szimpátiájukat a magáról megfeledkezett püspök iránt. Az ámulatba esett tanácstagok azonnal Nikolashoz siettek, és bocsánatot kérve visszahelyezték pozíciójába. Ettől fogva óriási tiszteletnek örvendett, mindenki úgy tekintett rá, mint egy nagy emberre, aki nem esztelen dühből vágta arcon a szüntelenül istenkáromló Ariust, hanem Isten iránti buzgalmából. Hosszú, békés öregkort ért meg. A legenda szerint lelkét ( 342 december 6-án) angyalok vitték végső nyughelyére, ahol egy tiszta forrás eredt.