Ez utóbbinál különösen a szigorú vegán étrendet követők vannak veszélyben, mert a B12-vitamin legfőbb forrásainak a húsok, a halak, a tojás számít. Ha valaki vegán étrendet követ, rendkívül fontos lehet a számára a B12-vitamint tartalmazó étrendkiegészítő fogyasztása.
Ezenkívül a B12-vitamin-hiányt a figyelemfenntartási problémákkal és esetleg az agysorvadással is összefüggésbe hozták. Egy 1459 idősebb felnőtt bevonásával végzett vizsgálatban a résztvevők folsav- és B12-vitamin-szintjét mérték, és kognitív teszteket végeztek. A kutatók szoros kapcsolatot találtak a magas folsavszint és a jó kognitív funkciók között a 60 év feletti embereknél, akiknek megfelelő B12-vitamin-szintjük van. A gyümölcsök, a zöldségek, a csicseriborsó, a lencse, a máj és a teljes kiőrlésű gabonák jó folsav forrásoknak bizonyulnak. A B12-vitamin viszonylag magas az olyan élelmiszerekben, mint a hal, a baromfi, a tojás és az alacsony zsírtartalmú tej. A fenti vizsgálatban a normál B12-vitamin-státuszú emberek jobban teljesítettek, ha a szérum folsavszintje magas volt, míg az alacsony B12-vitamin-státuszú embereknél a magas szérum folát-szint gyengébb kognitív teljesítménnyel járt.
Ha észleled ezeket a tüneteket mielőbb pótold a vitaminokat! Honnan tudhatjuk, melyik vitamin hiányzik a szervezetünkből, anélkül, hogy orvoshoz fordulnánk? Az A, D, E, és K vitaminok hiánya következtében hajhullás állhat be és az arcbőrön vörös foltok jelenhetnek meg. Ebben az esetben együnk minél több banánt, brokkolit, avokádót, gombát. Az izomgyengeség tünetét a B1 vitamin okozhatja. A B vitamin, a kalcium és magnézium hiánya általában izomgörcsöt okoz, főleg a lábakban. Ha ezek a tünetek még fejfájással is kiegészülnek, akkor nagy valószínűséggel B6 vitaminhiányban szenvedünk. A szájszélek kihasadását a B, B2, B3, B12 vitaminok illetve a vas hiánya okozhatja. A látás problémáit általában az A vitamin hiánya okozza. Ha látászavart észlelünk magunkon és ehhez még párosul a fogíny vérzése is, nagy valószínűséggel A vitamin hiányban szenvedünk. Ilyen esetben fogyasszunk minél több sárgarépát, spenótot, görögdinnyét, paprikát, salátát, zöldborsót és tejet. A bőrviszketés általában a B9 vitamin hiánya okozza.
Nehéz lenne eldönteni, hogy kiket és hányat írjunk oda a követők/utódok közé. Az a tapasztalat, hogy ilyenkor egyre többen jönnek, hogy ha őt odaírtátok, akkor engem is írjatok oda. Aztán a link listája egyre csak nő. Ezért szerintem a legjobb ezt a követős blogot linkelni, azon mindenki rajta van – Gondnok vita 2009. március 29., 15:48 (CEST) [ válasz] A videók linkelésére ott a blogja, szerintem innen törlendők. – Vince blabla:-) 2009. Rossz pc játékok lula 3d. március 29., 18:17 (CEST) [ válasz] Wikipédia:Törlésre javasolt lapok/Rossz Pc játékok sorozat nyilvánvaló Messiah, vita 2010. április 17., 12:21 (CEST) [ válasz] Kivettem a cikkből a nemsemleges szövegeket és levettem a sablont. -- Ithildraug hmm? 2011. február 17., 19:34 (CET) [ válasz] Ugye nem gondoltátok komolyan, hogy majdnem 100 darab youtube-os és egyéb videóportálos link az itt okés? A wikipédia nem linkportál!. Pláne nem letöltőarchívum egy bloggernek. Aki kíváncsi a videókra, menjen fel a blogra és keresse meg őket. Ez itt egy enciklopédia, nem a blog kiterjesztése/archívuma/rajongói portálja.
Nagyon Közepes Kevéssé Nem értékelt Összesen Minőség Kitüntetett 4 2 0 12 Színvonalas 1 Teljes 3 8 Jól használható 11 15 54 Bővítendő 13 26 37 23 9 108 Vázlatos 6 21 29 71 Születő 18 19 65 Besorolt 30 61 94 86 48 319 Besorolatlan 1734 1739 31 64 87 1782 2058 Kiemelt cikkek: Beyond Good & Evil Doom (videójáték, 1993) Doom 3 Halo: Combat Evolved Halo 2 Mirror's Edge Pokémon Diamond és Pearl Portal StarCraft Super Mario 64 Wipeout 3 Tudnivalók {{ Videójáték-sorozat infobox}} (? ) a videójáték sorozatokhoz használható infobox {{ Videójáték infobox}} (? )
dBLOOD42 2012. 07. 14 Angol fordítás, izometrikus rpg-k és Point&Click kalandjátékok MrDeltord 2012. 12. 16. A Warcraft-univerzum fejlesztése Pintér Tamás 2012. 28 Főként régebbi játékok, most éppen a MediEvil sorozat. sztrovacsek 2013. 10. Magyar játékok, indie játékok, fejlesztőstúdiók. Bajnoczki Általam játszott játékok természetesen, besorolások. Mandula 2013. 24. Főleg PC-s játékok, hibás adatok javítása, hiányzó adatok bepótlása, esetleg egy új cikk megírása. Firedani 2014. 03. PC-s játékok azon belül leginkább World Of Tanks jelenleg/apró hibák kijavítása/angol wikipédiáról fordítás. Barty02 2014. 25. Röviden: Blizzard entertaiment Rikloam 2016. 21. Rövidítéseket használok, remélem rájöttök (a legfőbbek): EE1+kieg, HoMaM5+kieg, MaMH6+kieg, Wesnoth. Bfranze88 2016. 08. 16. Nintendo 64, Game Boy Advance, videojáték-konzolok Adamsimon15 2018. 15. Bármilyen Videójáték Kecskécske6 2018. 29. Lego videojátékok WikimakerX 2018. Rossz PC Játékok Sorozat Online Ingyen Nézhető | JobbMintATv.hu. 31. Helyesírás, javítások SubIceMasTer 2018. 20. Bármilyen videójáték 2019.
Ez a szócikk témája miatt a Videójáték-műhely érdeklődési körébe tartozik. Bátran kapcsolódj be a szerkesztésébe! Besorolatlan Ezt a szócikket még nem sorolták be a kidolgozottsági skálán. Nem értékelt Ezt a szócikket még nem értékelték a műhely fontossági skáláján. Értékelő szerkesztő: ismeretlen Szeretném megtudni, hogy melyiknek van már megint gondja ezzel a lappal, mivel megint bejelölte valami gusztustalan szarsággal. Mellesleg miért nem lehet normálisan szerkezteni a lapot? Válaszokat várok. Üdv -- VeszélyesElem vita 2011. február 16., 22:56 (CET) [ válasz] Mi a probléma már megint az oldallal? Ki szórakozik vele? Rossz pc játékok sorozat. – VeszélyesElem vita 2011. február 10., 15:14 (CET) [ válasz] Mire gondolsz konkrétan? Én nem látom a laptörténetben, hogy bárki is szórakozna vele. – Laci. d vita 2011. február 10., 16:07 (CET) [ válasz] Idézem"Ebben a szócikkben egyes szerkesztők szerint sérül a Wikipédia egyik alappillérének számító, úgynevezett semleges nézőpont elve, vagy egyes megfogalmazásai reklámízűek " Hol sérti a cík a semleges nézőpont elvétt?