Psoriasis ízületi gyulladás és étrend Self-kezelés Melyek a különböző típusú pszoriátás ízületi gyulladások? A pszoriátás ízületi gyulladás öt különféle változata létezik. A kezelés és az intézkedések optimalizálása érdekében fontos, hogy megtudja, melyik változata van. Szimmetrikus psoriasis pszoriázisos ízületi gyulladás kezelésére Ez a típus ugyanazokat az ízületeket érinti - de a test mindkét oldalán. Az arthritis psoriatica okai Gyakran több ízület érintett, és az állapot a mindennapi funkciók szempontjából pusztító lehet az ízületek progresszív pusztulása miatt. A szimmetrikus pikkelysömör ízületi gyulladása sok szempontból emlékeztet az ízületi gyulladásra reumás ízületi gyulladás. Aszimmetrikus psoriasis arthritis Ez a változat általában a test egy-három ízületét érinti - amelyek lehetnek mind a nagy, mind a kis ízületek - például a térdízületeket, a csípőt vagy az ujjakat. Az ízületeket a test egyik oldalán találjuk, a másikon nem - aszimmetrikus mintázatban. A pikkelysömör ízületi gyulladásának ez a változata - tehát a neve - elsősorban ezeket az ízületeket érinti.
A mozgásszervi rendszerre gyakorolt hatások A pikkelysömörben és a PsA-ban szerepet játszó immunreakció ízületi gyulladást okoz, amely többféleképpen hat a mozgásszervi rendszerre. A gyulladás fájdalmat, merevséget és duzzanatot okoz egy vagy több ízületben, ami megnehezíti azok mozgatását. Az American Academy of Dermatology szerint a PsA korai tünetei a következők lehetnek: az ízületek duzzanata és érzékenysége, különösen az ujjak vagy a lábujjak esetében sarokfájás duzzanat közvetlenül a sarok felett merevség ébredés után, ami a nap folyamán javul Hogyan hat a porcokra? Ízületi gyulladáskor a csont végén a porcok megsérülnek és lebomlanak. PsA-ban ez a károsodás a tartós gyulladás eredménye. Ahogy a porc erodálódik, a csontok összedörzsölődnek, további fájdalmat és ízületi károsodást okozva. A gyulladás csonterózióhoz és extra csontnövekedéshez is vezethet. A krónikus gyulladás az ízület körüli szalagokat és inakat is érintheti. Az immunrendszerre gyakorolt hatások A PsA egy autoimmun állapot, ami azt jelenti, hogy befolyásolja az immunrendszer működését.
Az ízületi gyulladás számos egészségügyi állapot tüneteként előfordulhat. Ezek az állapotok egészen eltérőek lehetnek és az egyetlen biztos, közös pont bennük az ízületi fájdalom. Számos oka lehet és a test bármely pontján előforduló ízületeket érintheti. Lássuk, melyek a legjellemzőbb betegségek, amelyek ízületi gyulladást és fájdalmat válthatnak ki. Ínhüvelygyulladás Elsősorban a csuklókat és a kézfejet érinti. Rendszeresen végzett, ismétlődő, monoton finom motoros mozgások, mint a gépelés, írás, ácsmunka, barista munka, stb okozhatja. A tünetek a csuklóban és a kézfejben jelentkező fájdalom és/vagy az ujjak bizsergése, zsibbadása. Fibromyalgia Az ilyen állapotban szenvedő betegek erős krónikus fájdalmat, fáradtságot, memóriaproblémákat és hangulatváltozásokat is tapasztalnak az ízületi gyulladás mellett. A tartós fájdalom és fáradtság egyes betegekben depresszióhoz és szorongáshoz vezethet. Lupusz Alattomos autoimmun betegség, amelynek az eredete nem tisztázott. Az immunrendszer a saját szöveteket támadja meg és a célpontjai között legtöbbször az ízület is szerepel.
Drogériák tucatjai újabb és újabb csodafestékeket kínálnak. Színes a paletta és nehéz dönteni a ragyogó színek közül. Az ünnepek közeledtével a pénztárcánk is sűrűbben karcsúsodik, de mivel nők vagyunk szeretnénk az ünnepek alatt is ragyogóak lenni. Nagyon régóta ismerünk olyan recepteket, melyekkel megváltoztathatjuk a hajunk színét. Természetes, növényi eredetű anyagokkal intenzívebbé tehetjük a természetes hajszínt úgy, hogy az állagán csak javítunk a leírtak alapján. Szőke hajra Színezés rebarbaragyökérrel 1 csésze rebarbaragyökeret (kávédarálóban megőrölve vagy készen vásárolva) forró vízzel és egy kevés citromlével kenhető masszává keverünk. Száraz hajra tehetünk bele egy kevés olajat vagy tojássárgáját is. Ecsettel vigyük fel a hajra, majd 10 percig hagyjuk rajta. Kössük be vagy tegyük hajszárító búra alá a fejünket. Hajszínezés természetes alapanyagokból. Ezután további 30-60 percig hagyjuk hatni, majd alaposan öblítsük le a hajat. Készíthetünk hajöblítő t is, mely kiszőkíti a hajat: 2 marék kamillavirágot 1 liter vízben áztassunk ki, majd öblítsük ki vele hajkoronánkat.
Az OWAY másodlagos célcsoportja a természetbarát és tudatos vendégkör megszólítása, akik a szépségápolásban is tudatos fogyasztókként vannak jelen, de ide tartozik minden fej- és hajproblémával küzdő ember, és nem utolsó sorban a várandós hölgyek csoportja is. Egészséges hajfestés: az OWAY termékek használata Egy új termék kipróbálása esetén sokunkban felmerülnek kérdések a használattal kapcsolatban, nem egy esetben azért nem váltunk, mert félünk, hogy nem tudjuk majd használni, így maradunk a már jól bevált terméknél. Az ammóniamentes OWAY termékek azonban ezt a problémát is feloldják, ugyanis csak összetevőikben térnek el hagyományos értelemben vett társaiktól, használatukban minden ugyanúgy működik, ahogyan azt megszokhattuk. Az ammóniamentes hajfestékek ugyanúgy egy krémfestékből, illetve egy előhívóból állnak, a hajra felvitel pedig szintén a hagyományos értelemben történik. Ammóniamentes szőkítés Gyakori kérdések: őszfedés és várandósság alatti hajfestés ammóniamentes termékekkel Gyakori kérdések közé tartozik, hogy a természetes alapanyagokból előállított termékek hatékonysága megegyezik-e a korábbi termékek minőségével.
A legjobb, ha erős, bio kávéból készítünk főzetet, mert a hagyományos, olcsóbb kávékban lehetnek vegyi adalékanyagok. Hagyjuk kihűlni a kávét, ebből egy csészényit töltsünk ki, amelyhez adjunk hozzá 2 evőkanál darált kávét, majd ezzel dörzsöljük be a hajat, és hagyjuk rajta egy óráig. Ezután öblítsük le. Egyszerűbben is megoldhatjuk a festést: nedvesítsük be a hajunkat, majd öblítsük le kávéval, és hagyjuk rajta 20 percig, majd érdemes előbb almaecettel, a végén pedig langyos vízzel leöblíteni. A jobb hatás érdekében ismételjük meg az eljárást a következő pár napban. Forrás: Newsletter Szeretnél jó frizura ötleteket kapni? Iratkozz fel a hírlevelünkre, nem fogod megbánni!