2021. okt 8. 16:48 #kakaós csiga #diétás kakaós tekercs #recepte Fotó: Sajbán Gáborné Mennyei! HOZZÁVALÓK: 210 gramm teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt 90 gramm fehér tönkölybúza liszt 1 db tojássárgája 15 gramm friss élesztő 25 gramm 1:4 édesítő bő 2 dl 30%-os tejszín (nem főzőtejszín, habtejszín) és forró víz 2/3-1/3 arányú keveréke 1 evőkanál étolaj * a krémhez: 25 gramm 1:4 édesítő (négyszerese a hagyományos fehér cukornak, ez lehet DW 1:4, vagy Paleo, de bármilyen édesítő, kinek-kinek ízlése szerint) 50 gramm cukormentes holland kakaópor 100 gramm szobahőmérsékletű teavaj. Diets kakaós csiga. a tészta "locsolásához":: kb. 100 gramm 30%-os cukormentes tejszín (nem főzőtejszín, habtejszín! ) ELKÉSZÍTÉS: A liszteket átszitáljuk (én természetesen a teljes kiőrlésű lisztből átszitálást követően a korpát is hozzáadtam), a közepébe mélyedést készítünk, belemorzsoljuk az élesztőt, és hozzáadjuk a cukorhelyettesítőt. Ráöntötjük a langyos tejszín-melegvíz keverékét, hozzáadjuk az 1 db tojássárgáját, valamint az étolajat.
Diétás túrós kakaós csiga alacsony szénhidráttartalommal és magas fehérjetartalommal. Cukormentes, élesztőmentes, dagasztást és kelesztést nem igénylő szénhidrátcsökkentett kakaós csigában a Dia Wellness -50% lisztkeverékből. A szénhidrátcsökkentett liszt mellett a zsírszegény tehéntúró is került a csiga tésztájába. A kakaós csiga túróval készítve még jobban csökkenti a kész péksütemény szénhidráttartalmát és gondoskodik a magasabb fehérjetartalomról, így a diétás reggelink még laktatóbbá válik! Nemcsak diétás reggelire ideális, hanem kisétkezésre (tízóraira, uzsonnára) is tökéletes belőle 1-2 darab. Pillanatok alatt összeállítható, kezdők sem tudják elrontani. Előző este összegyúrod, reggel berakod a sütőbe és amíg készülődsz, meg is sül, így sehol sem kapható, frissen sült diétás kakaós csiga lesz a jutalmad! Kakaós csiga kalória - Lehet fogyni kakaós csigával? - Diet Maker. Diétás túrós kakaós csiga Diétás túrós kakaós csiga hozzávalók (16 darabhoz): 25 dkg zsírszegény tehéntúró 25 dkg Dia Wellness 50% szénhidrátcsökkentett liszt 20 g Dia Wellness negyedannyi édesítő (stevia eritrit keverék) 4 dkg olvasztott vaj (vagy kókuszzsír) (+ 4 dkg a kenéshez) 1 tojás 1 teáskanál sütőpor 4 dkg cukrozatlan kakaópor és 4 dkg negyedannyi édesítő keveréke 1 egész tojás a megkenéshez + porcukor helyettesítő, ha a tetejét is szeretnéd megszórni Diétás süteményeim a Dia Wellness szénhidrátcsökkentett lisztjei, édesítőszere, cukormentes lekvárjai, csokoládéja, pudingpora…stb.
A fenti menti mennyiségből 12 db csiga lett, összesen 200 gramm szénhidrát, 1 db kalácska 16-17 gramm szénhidrátot tartalmaz. ( Recepttár) Elindult a Mit eszik az ország? legújabb, nagy szavazása! Ezúttal a legjobb házi sütiket keressük. Te már szavaztál? Itt megteheted: Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ Horoszkóp: ők a 3 legveszélyesebb csillagjegy – ezekkel a férfiakkal csak óvatosan Íme az árulkodó jelek! Ezek jelezhetik a vese betegségét Összerogyott a nő, miután meglátta azt, ami a garázsban várta. Évek óta ott rejtőzött titokban Napi horoszkóp: a Mérleg pénzügyi forrásai erősödnek, az Oroszlán számíthat főnöke támogatására, de a Vízöntő sok pénzt bukhat egy átgondolatla Horoszkóp: ez az 5 csillagjegy az asztrológus szerint büszke lehet magára. Te is köztük vagy? Újra hófehér lesz: így kell tüll függönyt és könnyű függönyöket mosni Kókadozik a paradicsomom és sokáig nem értettem! Akkor kertész barátnőm elárulta, ezt a végzetes hibát vétettem az ültetéskor Ha ezeket a jeleket tapasztalod, akkor valószínű, hogy kísértet költözött az otthonodba Kiskegyed - AKCIÓK Házi süti gyűjteménnyel jelent meg a Kiskegyed Konyhája különszáma (X) Megjelent a Kiskegyed Konyhája júliusi száma (X) Mentes receptekkel jelent meg a Kiskegyed Konyhája különszám (X) FRISS HÍREK 16:32 16:10 15:45 15:21 14:57
1 es villamos látványterv 2016 Apollo disco salgótarján Mancs állatorvosi rendelő gyömrő táncsics út Dávid Gábor fontosnak tartotta megjegyezni, hogy a különleges gumiágyazat okán a villamos nem okoz zajterhelés-többletet a környéken lakóknak. Az önkormányzattal egyeztetve ugyanakkor este 10 óra után egy rövid szakaszon 30 km/órás sebességkorlátozást vezethetnek be, hogy a pihenőidőben még halkabban közlekedjenek a járművek. A tervezőkonzorcium hatástanulmánya szerint a Kelenföldi pályaudvartól Óbudára közlekedő alacsonypadlós villamos és a hozzá kapcsolódó fejlesztések megemelik majd a közeli ingatlanok árát, még a homlokzati lakásokéit is, a visszaeső gépjárműforgalommal pedig csökken a lég- és porszennyezés mértéke. Tétényi út És mit szól mindehhez a kerület és az ott lakók? Az 1-es villamos megépítése pozitív változás, az újabb kötöttpályás közlekedési eszköz-fejlődést hoz a kerület életébe - véleményezte a terveket Takács Viktor, Újbuda főépítésze. Mint fogalmazott, a villamos komoly kapcsolatot jelent majd a pesti oldallal, és összeköttetést teremt a kerület külső negyedei és az újbudai városközpont között.
Ezt a célt nem is vitatja senki – a kivitelezés módját annál inkább. … Tovább » Hírek November 13-tól 2018 végéig építik az Etele úton a Kelenföldi pályaudvarig húzódó 1-es villamos vonalát. Hírek Úgy építsék meg az 1-es villamos Etele úti szakaszát, hogy ne kelljen kivágni az út középső fasorát – ezt kéri Vitézy Dávidnak, a BKK vezérigazgatójának írt közös levelében a Levegő Munkacsoport, a Magyar Közlekedési Klub, a Városi és Elővárosi Közlekedési Egyesület (VEKE) és a Védegylet.
Hírek A spanyol CAF-fal kötött villamosmegrendelés opciós keretéből újabb, 56 méteres villamos érkezett Budapestre. Ősszel áll forgalomba az 1-es vonalon. Újabb, 56 méteres CAF-villamos érkezett a fővárosba; a hosszú szerelvény várhatóan ősztől áll forgalomba az 1-es villamos felújított vonalán – közölte a Budapesti Közlekedési Központ (BKK). A közlemény szerint a 345 utas befogadására alkalmas, 81 ülőhellyel… Tovább » Hírek Várhatóan nyáron befejeződnek az 1-es villamos Kelenföld vasútállomásig tartó meghosszabbítási munkái – közölte a BKK. Létrejön az összeköttetés az Etele téri végállomáson az 1-es villamos, a vasút, a helyközi buszjáratok, a fővárosi kelenföldi buszjáratok, az M4-es metró és a budai fonódó hálózat 19-es és 49-es villamosjárata között. Hírek Tegnap reggel elkezdődött Kelenföldön az Etele úti fasor kivágása. Hónapok óta lehetett tudni, hogy eljön ez a pillanat, hiszen minden engedély megvolt már nemcsak a favágáshoz, de a teljes építkezéshez is: az 1-es villamos a mostani szakasszal végre eléri a Kelenföldi pályaudvart.
2013. december 31., 10:00 A rekonstrukcióval csökken az utazással töltött idő, akadálymentessé válnak a megállóhelyek, amelyek biztosítják az akadálytalan beszállást a jövőben a vonalon közlekedő új, alacsonypadlós, korszerű villamosokba. Az 1-es villamos sínpályájának rossz állapota miatt halaszthatatlanná vált munkálatok első ütemében a Bécsi út és a Lehel utca között teljesen újjáépítik a pályaszerkezetet, megszüntetik a sebességkorlátozásokat, átépítik a megállóhelyeket, megújítják az áramellátó és a jelzőberendezési rendszert. Ezt követően a Lehel utca és a Kerepesi út (Puskás Ferenc Stadion M) közötti szakaszon folytatódik 2014 nyarán a felújítás. A rekonstrukció végeztével megszűnnek a leromlott pályaállapot miatti sebességkorlátozások, azaz csökken az utazással töltött idő; emellett akadálymentessé válnak a megállóhelyek, amelyek biztosítják az akadálytalan beszállást a jövőben a vonalon közlekedő új, alacsonypadlós, korszerű villamosokba. A felújítás a Bécsi út-Lehel utca közötti szakaszon kezdődött szeptember végén, majd 2014 nyarától a Lehel utca – Puskás Ferenc Stadion M közötti szakasz következik.