Ezeknél a betegeknél a vizsgáztató kizárhatja az Achilles-ín szakadását) a Thompson-teszttel. (3. ábra). A Thompson teszt, mint látható, kihasználja azt a tényt, hogy szorította a beteg vádli izmait, a térd hajlított kell rábírja a talpi hajlítás a boka, ha az Achilles-ép. A beteg hajlamos a vizsgálóasztalra., Az érintett láb 90-re van hajlítva, merőleges az asztalra (kék vonalak). A vizsgáztató határozottan összenyomja a gastrocnemiust (fekete nyilak). A szakértő azt vizsgálja, hogy a boka, a talpi hajlítás 3. Ha elszakad az Achilles-ín, az nem jelenti a sportkarrier végét. Ábra: a Thompson-teszt: A Normál (negatív) választ, nevezetesen a talpi hajlítás a boka által készített szakértői nyomást a gastrocnemius, jelezve, hogy az ín NEM szakadt., két pontot érdemes megjegyezni: A Thompson-teszt nómenklatúrája zavaró lehet: a "pozitív" Thompson-teszt a mozgás hiánya (míg a "pozitív" használata azt jelenti, hogy valamit igenlően megfigyeltek). Ezért hasznos, ha az eredményeket "pozitív törésnek" vagy "törés negatívnak" nevezzük., " A Thompson-tesztre azért van szükség, mert az aktív boka talpi hajlításának tesztelése félrevezető lehet: egy ép hátsó tibialis és a lábujj hajlítói, amelyek mind (gyenge) boka hajlítói is, elfedhetik a szakadt Achilles-t. Ha ezek az inak sértetlenek, a megrepedt Achilles-ban szenvedő beteg továbbra is képes aktívan hajlítani a bokát, különösen ellenállás nélkül.
Kérdés Egy óvatlan lépés következtében az Achilles-inam elszakadt. Másnap reggel meg is műtöttek, 4 hét fekvő-, majd 3 és fél hét járógipsz következett. 5 napja került le a lábamról a gipsz. Fájdalmaim abszolút nincsenek, bár a bokám nagyon kötött és gyakran be is dagad. A gipszlevétel másnapján már jelentkeztem is gyógytornára, de sajnos a gyógytornász szabadságra ment. Van helyettesítés, de a kérdéseimre nincs ideje válaszolni, s nagyon bizonytalan vagyok. Nem tudom, mit szabad s mit nem szabad csinálnom. Sétálni tudok, bár csak oldalra kifordított lábfejjel, mivel a bokám kb. 70 kokos szögig hajlik csak. Nem tudom, hogy szabad-e fel-le mozgatni a lábfejem (ilyen feladatokat nem csinálunk bokatornán). Gyógytornapraxis.hu | Achilles-ín szakadás. Nagyon megköszönném, ha röviden leírná melyek azok a mozgatások, amit még feltétlenül kerülnöm kell, melyek azok, amiket nyugodtan csinálhatok. Válasz Két hónapon túl van, most már minden mozgás megengedett, még egy lábon is állhat lábujjhegyre. A lényeg a fokozatos terhelés és rendszeres mozgatás!
Sportolás előtt melegítsünk be, és ne hagyjuk el utána a nyújtást. Vegyük komolyan egy esetleges korábbi túlerőltetés, íngyulladás rehabilitációját. és csak teljesen gyógyult és megerősödött állapotban térjünk vissza a sportoláshoz, addig pedig gyógytornával tartsuk fenn erőnlétünket.
Fronthatás: Nincs front Maximum: +30, +36 °C Minimum: +13, +18 °C Napos nyári idő várható, a változó felhőzet mellett csapadék nem valószínű. Megélénkül az északnyugati szél, a csúcshőmérséklet 30, 36 fok között alakul. Csütörtökön a frontmentes időben a kánikula jelenti a legnagyobb terhelést. Erős lesz a migrénhajlam, emellett sokaknál jelentkezhetnek rosszullétek, keringési panaszok és vérnyomásproblémák is. A tűző napon fennáll a napszúrás és a hőguta kockázata. Ajánlott áttérni kímélő étkezésre, illetve az izzadás függvényében a szokásosnál több folyadékot fogyasztani. A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás gyengén süllyed. Egészséget befolyásoló hatások: Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)
MOL Multipont Kártya A Gyorskérdés szolgáltatás igénybevétele az Önadózó újság előfizetői részére biztosított. Az összes hozzászólás megtekintéséhez regisztráljon vagy lépjen be előfizetőként! Az Önadózóval könnyebb lesz alkalmazni a jogszabályokat, követni a változásokat, teljesíteni az aktuális adózási, könyvviteli feladatokat, és elkerülni a buktatókat. Figyelem! Már csak napjai vannak a népszerű pontgyűjtő programnak. A Gyorskérdés menüpontban pedig előfizetőként szakmai konzultációt kérhet. Összesen: 2 db hozzászólás Vissza az előző oldalra Szabályzatok Szabályzatok kategória összes termékének megtekintése E-Könyvek E-Könyvek kategória összes termékének megtekintése Szakkönyvek Szakkönyvek kategória összes termékének megtekintése Önadózó segítség az ügyek elektronikus intézéséhez.
Jön a MOL MOVE, a MOL új hűségprogramja Tájékoztatjuk a MAK-MOL Partner kártya tulajdonos Klubtagjainkat, hogy a MOL Nyrt. 2022. január 10-én új hűségprogramot és kedvezményrendszert vezet be MOL MOVE néven, ami felváltja az eddigi MAK-MOL Partner kártya kedvezményrendszert. A forgalomban lévő Partner kártyák és a multipontok emiatt legkésőbb 2022. január 9-ig használhatók fel. Az új MOL MOVE rendszerben a felhasználók négy szintet érhetnek el a vásárlásaikkal összegyűjtött pontjaikkal: Green, Silver, Gold és VIP szinteket. Mol multipont kártya aktiválás. A különböző szintek egyre magasabb kedvezményeket biztosítanak, így a vásárlók minél több pontot gyűjtenek, annál nagyobb és szélesebb körű kedvezményeket érhetnek el a MOL töltőállomásokon. Ennek megfelelően a vásárlásokkal összegyűjtött pontok a továbbiakban már nem válthatók be, csak szintlépésre használhatók. A pontgyűjtés minden szintlépéskor nulláról indul, innentől számítva 12 hónapig vagy a következő szintre lépésig jogosult a felhasználó az adott szint kedvezményeire.