Nyers zöldségeken és gyümölcsökön kívül érdemes kipróbálni egy rántott tököt vagy patisszont, a hagyományos liszt, tojás, zsemlemorzsa helyett tönkölyliszt és szezámmag keverékében megforgatva kókuszzsírban sütve, vagy egy borscs levest hús nélkül, csak zöldségekkel, de finom lehet a tabulé, ha kölessel készítjük, és az ecet helyett citromlevet használunk. További receptek: Káposztás babcsíra saláta Hozzávalók: 1 fél fej káposzta 1-2 nagyobb sárgarépa 10 dkg babcsíra vagy más friss csíra (bioboltokban kapható) 1-2 fej vékonyra vágott újhagyma vagy lilahagymahagyma (kihagyható) Elkészítés: A káposztát, a répát és a hagymát vékony csíkokra vágjuk, majd összekeverjük a csírával. Savasító ételek italok boltja. Még finomabb lesz, ha meglocsoljuk egy kis citrom vagy lime levével. Brokkolifasírt rizsliszttel Hozzávalók: 60 dkg brokkoli 1 fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma Szerecsendió, Himalája só, olívaolaj 3 evőkanál barnarizs liszt Elkészítés: A brokkolit sós vízben megfőzzük, leszűrjük, apróra törjük, majd hozzáadjuk az apróra vágott vöröshagymát, fokhagymát.
Kivételek a lúgosító résznél Italok cukrozott üdítők tea kávé alkohol gyümölcslé tej Lúgosító ételek Zöldségek felsorolás nélkül minden zöldség lúgosít szezámmag római köménymag édesköménymag köménymag mandula búzafű lencse tofu limabab száraz fehérbab szója oliva olaj borágó olaj lenmagolaj ligetszépe olaj halolaj grapefruit citrom friss kókuszdió meggy éretlen banán Képforrás: Canva Pro adatbázis. [ 491766] Szólj hozzá! Kövess minket a facebookon:
Vir sziget az észak-dalmáciai fővárostól, Zadartól mindössze 25 km-re helyezkedik el. A szárazfölddel ingyenesen használható híd köti össze. Vir sziget egyedülálló klímájával és rohamosan fejlődő idegenforgalmával évente több tízezer turistát vonz magához. A mediterrán éghajlatot kedvelőknek tökéletes üdülőhely ez a sziget, hiszen a Velebit magas hegyvonulatainak köszönhetően védve van a kontinensről érkező csapadékoktól, így az időjárás szinte egész nyáron napos és meleg, melyet a tenger felől lengedező szellő tesz igazán kellemessé.. Vir sziget 13km hosszú és legszélesebb pontja 3 km. A szárazfölddel híd köti össze, tehát nem kell a kompra várni illetve arra költeni. Az adriai térségben, a sok negatív reklám ellenére, mely a 2000-es években érte a szigetet, közkedvelt turistaparadicsommá nőtte ki magát. Természetesen ehhez kellettek az infrastrukturális változások, az apartmanok és víz – szennyvíz hálózat kiépítése(mely még folyamatban van, de a sziget 30-40%-ban kiépítésre került) A partszakaszok is az elmúlt években épültek ki európai szintűvé, főként a központi részen.
Virt akár Magyar szigetnek is nevezhetnénk, annyi magyar érdekeltség van itt. A sok magyar házigazda és az apartmanok kedvező ára miatt, Vir sziget egy tökéletes nyaralási célállomás. Vir az ötödik legnagyobb horvát sziget. A sziget északnyugati része elég gyéren lakott, sziklás, gazdag növény és állatvilággal rendelkezik. Vir keleti részén alakult ki a turizmus. Itt található a legtöbb apartman és strand. Rövid történelem Vir sziget első lakói illír telepesek voltak. Csupán a XI. században említik először a szigetet. A Nini horvát királyság területe volt. A legrégebbi emlékek a Szent György illetve a Szent Miklós templomok. A XII. századtól a velencei uralom következett. A Kastelina a XV. században épült, amikor a bizánci birodalom ostrom alá vonta az Adriai-tengert. A velencei-török háborúk után a sziget teljesen kihalt. Az itt maradt néhány család szarvasmarha tenyésztéssel és szőlőműveléssel foglalkozott. A mezőgazdasági termelés egyre szélesebb teret nyert magának. Vir újabb hanyatlása a XX.
Az Északi oldal kissé kopárabb, de szemet gyönyörködtető a Velebit hegyvonulata. Itt többségében aprókavicsos strandok találhatók meg.. A déli olda l jóval kiépítettebb és a központ környékén pálmafákkal ékeskedő sétányokkal-partszakaszokkal találkozhatunk. Itt is megtalálható a partokon rengeteg coctailbár-étterem jet-ski hajó bérlési lehetőség és a centrumban lévő bazársor sétány. Az adria apartman ház a déli oldalon helyezkedik el egy csodálatos várrom és fenyves környezetében, KÖZVETLEN a tengerparton. Az apartman partja aprókavicsos köves, de a várromnál húzódó öböl homokos, tehát ideális mindazoknak, akik a homokos illetve a tisztább kavicsos partot kedvelik. A központ 1, 5 kmre található meg az apartmantól, de ez adja meg a csendes érintetlen és nyugodt mi voltját. A szigeten rengeteg étterem, cocktailbár és élőzenés szórakozóhely van. Lehetőség van, hajókázásra, kirándulásra, motorozásra, sőt búvárkodásra is. Nagyon ideális helyen található Vir sziget, mert rengeteg kirándulási lehetőség adott a környéken.