Az úszódöntők első napján három magyar, Hosszú Katinka, Mihályvári-Farkas Viktória és Verrasztó Dávid ugrik medencébe. A vívók részéről ezúttal Siklósi Gergelyre lesz érdemes figyelni, emellett a női kézilabda- és a férfi vízilabda-válogatott is bemutatkozik a tokiói olimpia vasárnapi versenynapján. Gazdag program lesz! A férfi 400 méter vegyesen Verrasztó Dávid a negyedik legjobb időeredménnyel jutott fináléba, míg a nőknél háromszoros olimpiai bajnok Hosszú Katinka hetedik, a 17 éves Mihályvári-Farkas Viktória pedig a hatodik idővel került be a döntőbe. Aki látni akarja a finálét, az már ne feküdjün le, mert a 3. 30-kor és 4. 12-kor rendezik őket. A magyar idő szerint kora délutáni előfutamokban további hat magyar versenyző mutatkozik be, és szinte valamennyiüktől, azaz Burián Katalintól, Bohus Richárdtól, Késely Ajnától, Kozma Dominiktól, Németh Nándortól és Telegdy Ádámtól is jó szereplést várhatunk. A napi úszóprogram zárásaként a férfi 4x100-as gyorsváltó is medencébe ugrik. Magyar vizilabda válogatott programja ingyen. Verrasztó Dávid végre megtörte az olimpiai átkot, és kiváló úszással jutott be a 400 méter vegyes döntőjébe Forrás: AFP/Oli Scarff A vívók közül női tőrben Pásztor Flóra, Kreiss Fanni és Kondricz Kata szerepel az egyéni versenyben, férfi párbajtőrben az egyetlen magyar induló, a világbajnok Siklósi Gergely az éremszerzés reményében lép pástra.
30 (14. 30): női csoportmérkőzés, B csoport: Magyarország-Franciaország SPORTLÖVÉSZET (ASZAKA LŐTÉR) 9. 00 (2. 00): női légpisztoly (Major Veronika) alapverseny 11. 15 (4. 15): DÖNTŐ 13. 00 (6. 00): férfi légpuska (Pekler Zalán, Péni István) alapverseny 15. 30 (8. 30): DÖNTŐ TENISZ (Ariake Teniszpark) 12. 30 körül (5. 30 körül): férfi egyes, 1. forduló: Fucsovics Márton-Hubert Hurkacz (lengyel, 7. ) TOLLASLABDA (Muszasino Sportközpont) 13. 20 (6. 20): férfi egyes csoportmérkőzés: Krausz Gergely-Anthony Sinisuka Ginting (indonéz) 19. 20 (12. 20): női egyes csoportmérkőzés: Sárosi Laura-Ratchanok Intanon (thaiföldi) TORNA (Ariake Tornaközpont) 20. 20 (13. 20): női selejtező (Kovács Zsófia) ÚSZÁS (Tokiói Vizes Központ) 10. 30 (3. 30): elődöntők, döntők 10. 30): FÉRFI 400 M VEGYES (d) (Verrasztó Dávid) 10. Magyar vizilabda válogatott programja radio. 40 (3. 40): női 100 m pillangó (ed) 10. 52 (3. 52): FÉRFI 400 M GYORS (d) 11. 12 (4. 12): NŐI 400 M VEGYES (d) (Hosszú Katinka, Mihályvári-Farkas Viktória) 19. 00 (12. 00): előfutamok 19.
2022. június 30. - 07:52 | Sport A magyar férfi vízilabda-válogatott 11-10-re kikapott a címvédő Olaszországtól a hazai rendezésű világbajnokság szerdai negyeddöntőjében a Margitszigeten, így az 5-8. helyért folytatja szereplését. Varga Dénes (b) és Vámos Márton a vizes világbajnokság férfi vízilabda tornájának negyeddöntőjében játszott Magyarország - Olaszország mérkőzés végén - MTI Az olaszok elsősorban a négygólos Francesco Di Fulvio, illetve kapusuk, az 55 százalékos hatékonysággal védő Marco Del Lungo révén magabiztosan diadalmaskodtak. A magyarok az 5-8. helyért első mérkőzésüket pénteken az Egyesült Államok csapatával játsszák. Magyar női vízilabda-válogatott – Wikipédia. Eredmény, férfi vízilabda, negyeddöntő: Olaszország-Magyarország 11-10 (2-3, 4-2, 2-1, 3-4) --------------------------------------------------- gólszerzők: Di Fulvio 4, Di Somma, Echenique 2-2, Dolce, Cannella, Bruni 1-1, illetve Vámos 3, Hárai, Manhercz 2-2, Varga Dé., Zalánki, Janik Sz. 1-1 Magyarország: ------------- Vogel Soma - Vámos Márton, Varga Dénes, Pohl Zoltán, Jansik Szilárd, Hárai Balázs, Zalánki Gergő, csere: Lévai Márton (kapus), Manhercz Krisztián, Mezei Tamás, Angyal Dániel, Burián Gergő, Nagy Ádám A két csapat az előző világbajnokságon a négy között találkozott egymással, akkor az olaszok 12-10-re nyertek a sérült Varga Dénest gyakorlatilag nélkülöző magyarok ellen - a világ egyik legjobbja akkor egy ujjtörés miatt csak perceket töltött a vízben - és végül meg sem álltak az aranyéremig.
Az élvonalbeli férfibajnokságban az a döntés született a pénteki megbeszélésen, hogy megszűnnek a hétközi fordulók (az eredeti programmal ellentétben már most sem játszanak szerdán), az alapszakaszból hátralévő hat fordulót kizárólag hétvégén, főként szombaton játsszák le, az utolsó játéknap április 2. lesz. Így, hogy nem minden héten kell szerda-szombat ritmusban játszani, lazább lesz a tavasz. A női versenynaptár egyelőre nem változott. A Bajnokok Ligájában a februárt még hagyták úgy, ahogy volt, aztán két fordulót eltoltak, kettőt előrehoztak, így a további játéknapok március 29–30., április 8–9., április 19–20. és május 10–11. lettek. A nyolcas döntő már a harmadik (talán végleges) időpontot kapta, a sorozat végjátéka június 2. és 4. között lesz Belgrádban. Eredetileg június 30-tól július 2-ig lett volna, de már korábban június közepére tették, és most még korábbra helyezték át. Magyar vizilabda válogatott programja magyar. Ez egyben azt is jelenti, hogy mindössze két hét választja el a nyolcas döntőt és a vizes vb rajtját, szóval a magyar férfiválogatott felkészülése aligha lesz ideális.
50 (12. 50): női tőr bronzmérkőzés 20. 20): férfi párbajtőr bronzmérkőzés 20. 45 (13. 45): női tőr döntő 21. FINA-VB 2022: VÍZILABDA – ADATBANK - NSO. 15 (14. 15): férfi párbajtőr döntő VÍZILABDA (Tacumi Vízilabdaközpont) 11. 30 (4. 30): férfi csoportmérkőzés, A csoport, 1. forduló: Magyarország-Görögország Ne maradjon le az ORIGO cikkeiről, iratkozzon fel hírlevelünkre! Adja meg a nevét és az e-mail címét és elküldjük Önnek a nap legfontosabb híreit.
Spanyolország-Kazahsztán 14-1 (4-0, 2-1, 7-0, 1-0) Franciaország – Új-Zéland 14-13 (1-2, 3-3, 3-2, 2-2, 5-4) – ötösökkel Hollandia-Kanada 10-7 (1-2, 2-1, 6-2, 1-2) A női torna kedden az alsóházi – a 9-12. és a 13-16. helyekért zajló – küzdelmek mellett a negyeddöntőkkel folytatódik a Margitszigeten. A negyeddöntők programja: Olaszország-Franciaország 13. 00 Egyesült Államok-Spanyolország 16. 00 Görögország-Hollandia 19. 30 MAGYARORSZÁG-Ausztrália 21. Vizes vb: negyeddöntőbe jutott a magyar női vízilabda-válogatott. 00 Forrás: MTI Csoportelső és negyeddöntős a magyar férfi vízilabda-válogatott Friss híreink Hirdetés
Alapanyag kategória: alma, Bors, burgonya, csirkemell, Fokhagyma, ketchup, mustár, sajt, Só, tejföl, vöröshagyma Elkészítés lépésről-lépésre 1. lépés A csirkemell filét vágd 1 cm vastagságú szeletekre (alak-méret mindegy), és tedd egy magasabb falú tepsibe vagy tűzálló tálba. Hints rá egy kávéskanál sót, és ugyanennyi őrölt borsot. Öntsd rá a köve tkezőket: egy kis pohár tejföl, az egy-egy evőkanálnyi mustárt és ketchupot, és az apróra vágott nagy gerezd fokhagymát. Kanállal vagy kézzel keverd össze a hússal a tepsiben az előbbieket és rendezd el egyenletes rétegben a hússzeleteket. 2. lépés Vékony szeletekre vágva rakd a húsra az almát, majd a hagymát, végül a burgonyát. egy kevés sót és borsot hinthetsz még a burgonyaréteg tetejére, de ez nem kötelező. Continent Wine & Coffee & Pizzéria - Continent kávézó, borozó és pizzéria Nyíregyházán. Fedd le alufóliával, és told 200 C-os sütőbe. Süsd 45 percig. 3. lépés Vedd le az alufóliát, szórd a krumplirétegre a reszelt sajtot és süsd további 15 percig, míg a sajt kicsit megpirul. Párolt rizzsel, zöldségkörettel, vagy akár köret nélkül is tálalhatod.
cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojást tartalmaz Nagyi szakács Egy adagban 4 adagban 100g-ban 17% Fehérje 3% Szénhidrát 13% Zsír 180 kcal 197 kcal 264 kcal 54 kcal 52 kcal 3 kcal 0 kcal 35 kcal Összesen 785 Kcal 720 kcal 786 kcal 1056 kcal 216 kcal 208 kcal 12 kcal 141 kcal 3139 45 kcal 49 kcal 66 kcal 14 kcal 13 kcal 1 kcal 9 kcal 197 67% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: C vitamin: E vitamin: B6 vitamin: Összesen 65. 6 g Összesen 51. 5 g Telített zsírsav 21 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 19 g Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g Koleszterin 370 mg Ásványi anyagok Összesen 2426. Zöldséges rakott csirkemell - Pampuska.com. 6 g Cink 4 mg Szelén 67 mg Kálcium 541 mg Vas 2 mg Magnézium 89 mg Foszfor 792 mg Nátrium 931 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 11. 5 g Cukor 1 mg Élelmi rost 3 mg VÍZ Összesen 258. 7 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 504 micro B6 vitamin: 2 mg B12 Vitamin: 2 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 8 mg D vitamin: 55 micro K vitamin: 2 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 17 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 66 micro Kolin: 266 mg Retinol - A vitamin: 312 micro α-karotin 0 micro β-karotin 22 micro β-crypt 3 micro Likopin 0 micro Lut-zea 183 micro Összesen 262.