Család ellen nincs orvosság, ahogy a mondás tartja. Minden 4-5. ember átél depressziós időszakot élete során Annak, hogy életünk során depressziós időszakunk, epizódunk legyen, elég magas, 20% feletti, tehát minden negyedik-ötödik ember találkozik ezzel. Jó esetben egyszer, de mivel a depresszió kialakulása egyfajta válasz is lehet élethelyzeti nehézségre, így többször is átélhetünk ilyen időszakot, ha alacsony a stressztűrő képességünk, akkor akár sűrűn is jelentkezhet. Depresszióféle, hogyan oldjam meg? - Depresszió. Rendszeres előfordulása esetén recidiv depresszióról beszélünk. Sajátos, és gyakran látott formája a depressziónak a disztímia, ami egy enyhébb, de krónikus, vagyis tartósan fennálló forma, és mivel idővel gyakorlatilag a személyiség részévé válik, így nem könnyű az eredményes kezelése. Depresszióval nem jó élni A szürke hétköznapok ekkor tényleg szürkék, sőt a hétvégék is, a beteg mindenben a rosszat látja, nem akar semmihez se kezdeni, mert úgyse sikerül. A barátaihoz sincs kedve, korábbi szórakozásait, hobbijait is hanyagolja, izolálódik, magába fordul, sokat őrlődik, rágódik dolgokon, de ezek a gondolkodások eredménytelenek, és inkább arról győzik meg, hogy nincs kiút, nincs megoldás, és úgysem sikerülne.
Alvászavar, krónikus fáradtság, bűnösség érzése, étvágytalanság, állandó szomorúság és szorongás, ingerlékenység, koncentrációs zavar, az érdeklődés elvesztése az élet dolgai iránt - mind a depresszió jelei. A depresszió mély belső szomorúságot takar, olyan elfojtott érzelmek felhalmozódását jelenti, amelyek konfliktust okoznak a test és a lélek között. A depresszió belülről felemészt, nyomorultnak, értéktelennek érzem magam. Folyamatosan a múltban élek, és nem vagyok képes ezen túltenni magam. A jelen és a jövő nem létezik számomra. Fontos, hogy a dolgokhoz való hozzáállásomon változtassak, mivel most már minden más, mint azelőtt. A depresszió gyakran egy igen fontos mérföldkő az életünkben (például fiatalkorban), mert arra kényszerít, hogy szembenézzünk önmagunkkal. Mindenáron egy másik életet szeretnék. Az ideáim (az álmaim) és a valóság (a történések) között őrlődöm. Feszültség húzódik a között, ami vagyok, és amivé válni szeretnék. Belső egyensúlyom felborul (amely talán hormonális is), rám se lehet ismerni.
Enélkül kongóan lélektelenek az épületek. Földényi F. László teljes írása itt olvashtató. Még több kultúra a Facebook-oldalunkon, kövessen minket:
Tárogató könyvek ISBN 963-8607-10-6 MTI Ki kicsoda 2009. Szerk. Hermann Péter. Budapest: Magyar Távirati Iroda. Jelenkor | Földényi F. László írásai. 2008. ISBN 978-963-1787-283 További információk [ szerkesztés] Kortárs Irodalmi Adattár Adatlapja a Szépírók Társaságának honlapján Adatlapja az SZFE honlapján Asztali beszélgetések... Beszélgetés a művészetről – Klimó Károly és Galambos Ádám beszélgetése Földényi F. Lászlóval (videóval) 2017. Nemzetközi katalógusok WorldCat VIAF: 55058478 OSZK: 000000014641 NEKTÁR: 33554 PIM: PIM632918 LCCN: n78041549 ISNI: 0000 0001 0903 2242 GND: 123572983 SUDOC: 081404751 NKCS: js20020527009 BNF: cb15619152s BNE: XX929899
[1] földényi F. László, A melankólia dicsérete, Jelenkor, Bp., 2017, 21. [2] Megjelenik Mészöly A stiglic című írásában. In: mészöly Miklós, Volt egyszer egy Közép-Európa. Változatok a szép reménytelenségre, Magvető, Bp., 1989, 358. [3] Saját magamat értem a legkevésbé, Földényi F. László – Jánossy Lajos – Modor Bálint – Nagy Gabriella, Litera, 2019. December 25. [4] Földényi, A melankólia dicsérete, 32. [5] Uő., "Az irodalom gyanúba keveredett". Kertész-szótár, Magvető, Bp., 2007, 279. [6] Uő., A melankólia dicsérete, 27. [7] Uő., Az eleven halál terei, Jelenkor, Bp., 2018, 27. Földényi F. László - Artisjus. [8] Fjodor Mihajlovics Dosztojevszkij, Feljegyzések az egérlyukból. In: Elbeszélések és kisregények, ford. Makai Imre, Budapest, Magyar Helikon, 1973, 700.
Kis türelmet kérünk. (a szerk) 20% Minden jog fenntartva ©2022