Kajálj, hogy tejelj! - Bezzeganya Szoptatás alatti étrend - Babázó Mit egyen a szoptatós anya? Főzelék szoptatós anyáknak magyarul Figyelt kérdés A védőnőm mondta, hogy nagyon sok főzeléket és rántásos dolgot kell enni. Annyit tudok, hogy pl: babot, borsót, káposztát, brokkolit nem lehet enni. Csak az a gondom, hogy ha sok főzeléket együnk, a burgonyafőzeléken kívül nem tudom, mi van még amit meg lehetne enni. Sosem voltam főzelékes, s amiket ismerek, az mint tiltott azon az egyen kívül. Valamelyik nap kitaláltam, hogy csinálok finom főzeléket, s vett is a párom hozzá fagyasztott zöldséget, kimondottan finom főzelék alapot, de abban borsó is volt. Főzelék Szoptatós Anyáknak / Hogyan Étkezzen A Szoptatós Kismama? | Mindmegette.Hu. Ettem belőle, de nagyon nyugtalan volt a kisfiam tőle, szerintem a borsó miatt, mert anyukám mondta nyugodtan ehetek borsó levest, azt készített nekünk, s másnap szintén nyugtalan volt a kicsi. Még a gyümölcsökkel vagyok úgy, hogy mit lehetne mit nem, mert védőnőm mondta, se narancs, mandarin, banán, barack, s k betüs gyümölcsök. Csak szilvát lehet, körtét, almát és szőlőt.
A kávét felejtem el megkérdezni még a védőnőtől. Ti isztok? Én a 3 in 1-ben nescafét iszom. Azzal nem ártok a babának? Terhesség alatt azt tudom, hogy napi 2szer is lehetett inni, de szoptatás alatt nem tudom. 1/8 anonim válasza: A körte is K betűs. Észrevetted hogy fél oldalt írtál arról mire kell vigyázni? Elvileg semmit nem lehetne akkor enned. Inkább azt az elvet kövesd, hogy ehetsz mindent, de amitől egy nap nyugtalan volt a babád vagy felfúj téged azt iktatsd ki, mert így éhen maradsz. Szerinted a 3az 1ben kávékbanm mennyi a koffein? Főleg ha higítod? Semmi. nyugodtan próbálj ki mindent, sztem csak a cigivel, gyógyszerekkel, alkohollal és a nagyon erős kávéval tudsz ártani, ezeket mindenképpen kerüld. 2011. márc. 9. 16:01 Hasznos számodra ez a válasz? 2/8 anonim válasza: 49% A rántásos dolgok? Nem valami haladó szellemű a védőnőd, hiszen már régen kiderült, hogy az nem valami egészséges. Inkább a lisztszórásos, vagy a saját anyagával való sűrítési módszereket ajánlják helyette. Vagy még inkább a párolt zöldségeket.
A felnövekvés során megtapasztalt ízvilág, a különböző gasztronómiai kultúrák jellegzetességei, a kísérletező felfedezés és a társaink, barátaink által gyakorolt nyomás sokkal többet nyom a latban. A méhben szerzett tapasztalatok persze mindenképp fontosak, és minden anyának érdemes ezt a tényt figyelembe véve étkeznie, ám ezek az említett behatások nem végérvényesek. Ti fedeztetek fel valamilyen összefüggést a gyermeketek ízlése és a terhesség alatt fogyasztott ételek között? Vannak olyan példáitok, amelyek cáfolják a tudósok kísérleteit? (via The Guardian)
Jó étvágyat kívánunk hozzá! Halkolbász, harcsakolbász – Szoky konyhája
Hozzáadjuk az aprított paprikát, majd kicsivel később a reszelt fokhagymát. Megszórjuk fűszerpaprikával, mehet rá az aprított paradicsom is, sózzuk-borsozzuk, majd elkeverjük, és felöntjük vízzel. Alacsony lángon főzzük 1 órát, időnként megkevergetve. Ha elforrt a leve, pótoljuk vízzel. Akkor jó, amikor már szétfőttek a zöldségek. Amíg fő az alaplevünk, felkockázzuk a harcsát, majd hozzáadjuk a készre főtt alapléhez. 10 percig főzzük a hallal együtt. Afrikai harcsa recent article. A felkockázott szalonnát zsírjára pirítjuk. Hozzáadjuk a kifőtt csuszatésztát, és lepirítjuk. Hozzáadjuk a tejfölt, a túrót és a finomra vágott kaprot. Az egészet alaposan elkeverjük, és összemelegítjük. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, végül a harcsapaprikással tálaljuk. A túrós csuszával tálalt harcsapaprikás teljes receptjét itt találod, mentsd el kedvenceid közé, vagy küldd tovább valakinek, aki szerinted szívesen elkészítené. Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube -on!
Fűszerezd sóval, borssal és hagyd állni 10 percig. A cukkinit mosd meg és vékonyan szeleteld fel. Sózd meg, locsold meg egy kevés olívaolajjal, keverd össze, és hagyd állni 10 percig. A friss zöldfűszereket mosd meg, szárítsd meg, majd aprítsd fel és tedd egy tálba. Reszeld le a sajtot, ez is mehet a tálba. Reszeld le a fokhagymákat is és tedd a tálba. Készítsd el zöldfűszeres sajtmártást. Ehhez forrald fel a tejet. Vegyél elő egy habverőt és tegyél mindent a tűzhely közelébe, mert a mártás készítésénél gyorsan kellenek az eszközök. Ha minden megvan, akkor forrósítsd fel a vajat egy kisebb lábosban, majd add hozzá a lisztet. Rövid ideig pirítsd, majd öntsd fel a felforralt tejjel. Habverővel keverd csomómentesre, amíg mártás sűrűségű nem lesz. Végül sózd meg, add hozzá a reszelt sajtot, a fokhagymát és a felaprított fűszereket. Vegyél elő egy tepsit vagy egy hőálló, magas falú üvegtálat. A tál alját olívaolajjal locsold meg. Afrikai Harcsa Recept. Fektesd bele a halszeleteket és öntsd a tetejére a zöldfűszeres sajtmártást.