Csirkemell Csónak Sajt - Sajt – Meggyes Túrós Pite 6

Közraktár Utca 4 6

Készült: 2015. február 25. szerda Írta: csaba_admin Évek óra folyik a diskurzus a oldal fórumán, és más helyeken is az ideális horgászcsónakokról. Ami egyértelműen megállapítható, hogy tökéletes horgászcsónak nincs, az ideális csónak jellemzőit pedig mindenkinek a saját igénye határozza meg. Mindenesetre néhány szempontot vagy elvárást kiemelhetünk, amelyek sokszor felmerültek a beszélgetések során: Kényelem: a hajó legyen elég nagyméretű ahhoz, hogy akár több horgász/hajós is elférjen, le tudjon ülni, kényelmesen tudjon utazni, és horgászni is a hajóból. Stabilitás, menettulajdonságok: a hajó legyen stabil, viszont maghajtása ne okozzon gondot, akár evezővel, akár motorral. Iránytartása legyen jó, és állva is lehessen belőle horgászni. Ideális horgászcsónak. Nagy teherbírás: a hajó legalább két ember + csomagok súlyát könnyedén elbírja, ami 250-300 kg terhelhetőséget jelent. Könnyű szállíthatóság: a hajót ne kelljen a vízen tárolni, súlya akkora legyen, hogy azt használat után két ember könnyedén ki tudja emelni a vízből, és akár autó csomagtartóján szállíthassa.

  1. Csónak készítés házilag készitett eszterga
  2. Meggyes túrós pite 6

Csónak Készítés Házilag Készitett Eszterga

6 db. 36 X 5 mm vastagot. Összeragaszthatjuk előbb a szárat, de ragaszthatjuk egyszerre is az egész evezőt. Az előre megrajzolt toll- sablon alapján megfelelő számú és szélességű csíkot vágunk, amelyek kiadják a toll szélességét, illetve a markolat darabjait. Itt szabadon lehet engedni a fantáziát a faanyag tekintetében. Epoxival, vagy PU ragasztóval dolgozzunk! Az elemeket egy tökéletesen egyenes felületen ragasszuk! Csónak készítés házilag készitett eszterga. A szár elemei és ragasztása: Az egész evező ragasztása egyszerre: És kész nyers darab. Egyengető gyalun méretre gyalulva: Ez kiváltható pl. szalagcsíszolóval Egy példa az evező méretezéséhez: Ezen az oldalon tárgyalt evező méretei: alsó rádiusz 12 cm, legnagyobb szélesség 15 cm, hossz 63 cm. A rajzról átviszem a toll körvonalait majd kivágom, ezután megrajzolom a markolatot és kivágom: Fölrajzolom a középvonalat, illetve a toll peremének végső vastagságát jelölő vonalakat, ez kb, 2-2 mm, tehát a végső vastagság 4mm. Ez után az egyengető gyalun a nyaktól a csúcsig mindkét oldalon ferde síkokat gyalulok (szalagcsíszoló, kézigyalu), majd a toll gerincétől a szélekig újra ferde síkokat gyalulok.

Ezeket még lakkozás és vasalás előtt alakítottuk ki. Meg kell mondanom, hogy a megadott adatok nagyon pontosak. Minden úgy passzolt, ahogy le van írva. A csónak részletes megépítését nem óhajtom taglalni. Úgy gondolom, hogy ezt már tökéletesen megtette helyettem Tihanyi úr, az általa megírt cikkben. Inkább a saját tapasztalataimat és buktatóimat írnám le, amik természetesen a cikkben nem szerepeltek. Szóval elkezdtem összeállítani a csónakot. Dőlőbója készítése otthon egyszerűen – DovitShop BLOG. Egy deszkára kijelöltem a bordák pontos helyét, majd sorban felcsavaroztam minden darabját. Miután ezeket megfordítottuk, alápolcolással megadtam a megfelelő ívet a csónaknak, majd két darab oldalpalánkkal lefixáltam ezt az állapotot. Véleményem szerint ezek a legfontosabb lépések, hiszen itt kapjuk meg a csónak végső formáját. Ha valamit itt elmérünk, vagy elhibázunk azt később már nem, vagy csak nagyon nehezen lehet helyreállítani. A deszkák csak egy vastagoló gyaluláson mentek át, szándékosan "szőrösen" hagytuk az egyik oldalát. Ennek az volt az oka, hogy a műgyanta sokkal jobban tapad a felülethez, ha az nem sima.

1 g Összesen 25. 2 g Telített zsírsav 9 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 135 mg Ásványi anyagok Összesen 2040. 3 g Cink 326 mg Szelén 18 mg Kálcium 373 mg Vas 252 mg Magnézium 33 mg Foszfor 664 mg Nátrium 352 mg Réz 13 mg Mangán 10 mg Szénhidrátok Összesen 71. 1 g Cukor 45 mg Élelmi rost 3 mg VÍZ Összesen 220. 5 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 253 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 11 mg D vitamin: 30 micro K vitamin: 17 micro Tiamin - B1 vitamin: 31 mg Riboflavin - B2 vitamin: 150 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 42 micro Kolin: 118 mg Retinol - A vitamin: 173 micro α-karotin 0 micro β-karotin 958 micro β-crypt 3 micro Likopin 0 micro Lut-zea 281 micro Összesen 116. 3 g Összesen 100. 6 g Telített zsírsav 34 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 29 g Többszörösen telítetlen zsírsav 19 g Koleszterin 540 mg Összesen 8161. Túrós-meggyes pite recept. 4 g Cink 1303 mg Szelén 71 mg Kálcium 1492 mg Vas 1008 mg Magnézium 133 mg Foszfor 2655 mg Nátrium 1407 mg Réz 51 mg Mangán 41 mg Összesen 284.

Meggyes Túrós Pite 6

5 g Cukor 179 mg Élelmi rost 11 mg Összesen 881. 9 g A vitamin (RAE): 1012 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 7 mg C vitamin: 45 mg D vitamin: 119 micro K vitamin: 67 micro Tiamin - B1 vitamin: 126 mg Riboflavin - B2 vitamin: 601 mg Niacin - B3 vitamin: 5 mg Folsav - B9-vitamin: 168 micro Kolin: 471 mg Retinol - A vitamin: 693 micro β-karotin 3831 micro β-crypt 13 micro Lut-zea 1124 micro Összesen 7. 8 g Összesen 6. 8 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 36 mg Összesen 549. Meggyes túrós pite 4. 6 g Cink 88 mg Szelén 5 mg Kálcium 100 mg Vas 68 mg Magnézium 9 mg Foszfor 179 mg Nátrium 95 mg Réz 3 mg Mangán 3 mg Összesen 19. 2 g Cukor 12 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 59. 4 g A vitamin (RAE): 68 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 3 mg D vitamin: 8 micro K vitamin: 5 micro Tiamin - B1 vitamin: 8 mg Riboflavin - B2 vitamin: 40 mg Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 11 micro Kolin: 32 mg Retinol - A vitamin: 47 micro β-karotin 258 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 76 micro Elkészítés A sütőt előmelegítjük 180 fokra.

5 g Összesen 39 g Telített zsírsav 11 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g Koleszterin 38 mg Ásványi anyagok Összesen 1049. 1 g Cink 109 mg Szelén 27 mg Kálcium 207 mg Vas 87 mg Magnézium 66 mg Foszfor 391 mg Nátrium 152 mg Réz 5 mg Mangán 4 mg Szénhidrátok Összesen 108. 9 g Cukor 44 mg Élelmi rost 7 mg VÍZ Összesen 246. 7 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 446 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 23 mg D vitamin: 7 micro K vitamin: 39 micro Tiamin - B1 vitamin: 11 mg Riboflavin - B2 vitamin: 50 mg Niacin - B3 vitamin: 2 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 43 micro Kolin: 53 mg Retinol - A vitamin: 283 micro α-karotin 2 micro β-karotin 1954 micro β-crypt 1 micro Likopin 0 micro Lut-zea 245 micro Összesen 110. Meggyes-túrós pite | Nosalty. 9 g Összesen 233. 8 g Telített zsírsav 65 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 95 g Többszörösen telítetlen zsírsav 56 g Koleszterin 231 mg Összesen 6294. 6 g Cink 657 mg Szelén 164 mg Kálcium 1245 mg Vas 519 mg Magnézium 396 mg Foszfor 2348 mg Nátrium 912 mg Réz 28 mg Mangán 26 mg Összesen 653.