Forrás: WEBBeteg Orvos szerzőnk: Dr. Takács Emőke A savas reflux tünetei jól ismertek: savas ízű felböfögés, a mellkas középső részén, a szegycsont mögött érzett égő, szúró jellegű fájdalom vagy nyomásérzés, mely általában evés után vagy lefekvéskor jelentkezik. Van azonban a betegségnek egy másik, ritkábban előforduló típusa, az úgynevezett néma reflux, amelynek tünetei nem ennyire egyértelműek. A torokfájást reflux is okozhatja, nem csak koronavírus - Életmódcentrum. A reflux betegség megjelenésekor a kiváltó ok a nyelőcső alsó záróizmának nem megfelelő működésében keresendő, amely miatt a gyomortartalom, a gyomorsav visszajut a nyelőcsőbe, így okozva panaszokat a betegnek. A reflux a fejlett országok lakosságának kb. 10-20%-át érinti, de előfordulási gyakorisága folyamatos növekvő tendenciát mutat. Milyen jelek utalhatnak csendes refluxra? A csendes reflux felismerését megnehezíti, hogy nem a refluxszal járó tipikus tünetek jellemzik, viszont komoly problémákat, betegségeket képes előidézni. A gyomorsav ebben az esetben is visszaáramlik a gyomorból a nyelőcsőbe, majd torokba, ahol irritálja a nyálkahártyát, gyulladást okoz, de a klasszikus gyomorégés jelenléte nélkül teljesen más, megtévesztő tüneteket okoz.
Ha reflux betegséget diagnosztizálnak, akkor életmódváltásra lesz szükség. A refluxos betegek diétájának tartalmaznia kell minden olyan élelmiszert, amelyre a szervezetnek szüksége van, de fogyasztásuk nem növeli a gyomorsavtermelést. Reflux tünete a hátfájás Reflux betegség akkor alakulhat ki, ha a nyelőcső végén lévő záróizom nem működik megfelelően, ennek oka a gyulladás is lehet. A gyulladás megszüntetésére ajánlott a gyógyteák fogyasztása (kamilla, borsmenta, cickafarkfű). Ne csak bekapkodja az ételt, hanem rágja is meg alaposan. Az alsó nyelőcső-záróizom működését zavaró ételek fogyasztását kerülje, vagy legalábbis csökkentse. Hátfájás és reflux - Reflux és gyomorfekély. Ilyenek a csokoládé, a kávé és a tea, valamint az alkoholos italok. Savasságuk miatt a szénsavas üdítők sem előnyösek. A lefekvés kedvez a gyomortartalom visszafolyásának, ezért a lefekvés előtti 3-4 órában már ne egyen. Alváskor érdemes megemelni a fejét és a mellkasát. Nemcsak szervi problémák okozhatják a reflux tüneteit. A stresszes, zaklatott életmód gyakran pszichoszomatikus tüneteket produkál.
A savlekötők a savat gázképződés közben semlegesítik. Csak tüneti kezelésre alkalmazhatók, ha a reflux nem gyakori és súlyos tüneteket nem okoz. Étkezés után és lefekvés előtt kell bevenni őket. A prokinetikumok szintén enyhébb esetekben (azonban semmiképp sem tartósan) ajánlottak, melyek emelik a nyelőcső alsó záróizmának tónusát és fokozzák a gyomor ürülését, ezáltal gátolják a gyomorsav visszajutását a nyelőcsőbe. A savképződést kb. 50%-ban csökkentik a H2 receptor blokkolók. Reflux Tünetei Hátfájás - Hátfájás | Reflux, Gyomor, Nyombél. Szolgáltatásaink Munkatársaink Árlista Magunkról Kapcsolat Online foglalás Mi a reflux? A reflux betegség igen gyakori. A jellemző típusos tünetei a gyomorégés, a savas (vagy epés, vagy semleges) gyomortartalom felböfögése (vagy simán visszajutása) a nyelőcsőbe. Előfordul még émelygés, nyáladzás. A magyar lakosság közel 30%-ának vannak rendszeres refluxos panaszai. Reflux betegségről akkor beszélünk, ha legalább két típusos panasz, legalább 3-szor fordul elő hetente. A savas gyomortartalom a nyelőcsőbe jutva felmarja a nyelőcső nyálkahártyája és ott gyulladást, súlyos esetben fekélyt okoz.
Ha hátfájásod van, akkor alighanem magad okolhatod érte. A monitor előtt gubbasztasz órákig, majd a dugóban ülsz az autódban vagy a buszon, végül lehuppansz a kanapédra, hogy megnézd a szokásos esti sorozatod. Nem mozogsz, a testedzést kerülöd, némi túlsúlyod is van. Alsó háttámlát alkalmazzunk úgy, hogy a székben teljesen hátra ülve enyhén kitámassza alsó hátunkat. A monitort olyan magasságba kell helyezni, hogy egyenesen ülve éppen szemmagasságban legyen a monitor közepe. Állítsuk úgy a szék hátfájás okai tüdő, hogy az enyhén megtartsa a vállunkat. Fontos, hogy hátfájás okai tüdő közben tartsunk szüneteket, amikor mozogjunk. Így visszaszerezhetjük a megfelelő vérkeringést és segít abban is, hogy kevésbé fáradjunk el. Ha fájdalom nem csökken, manuálterápia segítségével enyhíthető a fájdalom. Stressz és hátfájás Stresszt akkor érzünk, ha úgy érezzük túl sok dolgot kell tennünk. Tüdőgyulladás láz nélkül Ez lehet sok munka, problémák a családban, a párkapcsolatban. Ha a stressz túl sok ideig és túl hosszan tart, az hatással lehet egészségi állapotunkra is.
A figyelmeztető jelek felismerésének köszönhetően egészségesebb életet élhetünk, mert gyakran éppen a stressz az, ami megbetegít. Forrás: Medipress
Horváth Ágnes | Média a Családért Alapítvány Mucsányi Marianna és a műsorvezetők a stúdióbejárás előtt Forrás: Koncz Márton A tartalom mellett a technikai eszközparkot is igyekeznek feljavítani, és az arculati elemeket is frissítik: a csatornahang és a zenei háttér változásával egy ütemben kampány indul, amivel szintén a Kossuth Rádiót mint nemzeti főadót erősítenék. Bemutatkoztak a régi-új műsorvezetők Nagy Katalin három éve vette át a harmincéves Vasárnapi Újság felelős szerkesztését és vezetését, szerinte a rádióban még mindig a hang a legfontosabb, egyébként a műsorával azt szeretné megmutatni, hogy egy konzervatív szemléletű ember miként látja a világot. Dér ágnes kossuth rádió tánczenekara. Nagy Katalin Forrás: Koncz Márton Banner Gézát többek között a Duna TV-ről is ismerhetjük a Kívánságkosár -ból, most a Kossuth Rádión is helyszíni, vidékközpontú kívánságműsorral jelentkezik, miközben továbbviszi a Napközben című műsort, amire egy szabadegyetemként tekint, ő maga is sokat tanul belőle. Banner Géza Forrás: Koncz Márton Horváth Ágnes a Jó napot, Magyarország!
Így, csupa nagybetűvel. Ezt a nézők is észreveszik. Közönségszolgálatunkra sok dicsérő levél érkezik. Ebben arról írnak, hogy mennyire örülnek annak, hogy végre van miből választani, s rengeteg ismétlést kérnek. Ez azt jelzi, jó úton járunk. Akárcsak az, hogy a művészek is örömmel jönnek hozzánk szerepelni, akár még vidékről is. – Említette, hogy a koncertközvetítés drága műfaj. Mennyire elégedett a büdzsével? – A kulturális tartalmaknak azon túl, hogy értékesek, szépnek, minőséginek is kell lenniük. Az átlagosnál nagyobb fény- és hangtechnikára, hozzáértő műszaki szakemberekre van szükség, hogy az élmény a képernyőn keresztül is hasson. Ez sokba kerül. Sportrádió - Sport Rádió - FM 105.9. Épp ezért kell gondosan válogatni, és a kiemelkedőt, a maradandót közvetíteni, rögzíteni. – Hat hónapja működnek. Mi a következő féléves terv? – A csatorna ismertségét szeretnénk növelni, a személyes kapcsolatot erősíteni. A nyári kulturális fesztiválokon ott lesznek az M5 munkatársai. Tervezzük, hogy egy-egy adásunk kilép a stúdióból és különböző helyszínekről jelentkezik.
Természetesen a hangsúly továbbra is a hírműsorokon, információs tartalmakon lesz, de például a sport vagy a gasztronómia is helyet kap a kínálatban, miközben kulturális ajánlókra, rádiójátékokra is számíthatunk. – Mindig csodálattal szemléljük, mi lesz a kicsikből, látjuk az önálló személyiségüket, és azt is, amit mintában át tudtunk nekik adni. A fiúknál közben azt is figyelgetjük, hogy fogják elbírni egy család terhét, hogyan fognak férfiként viselkedni. És persze elgondolkodik az ember azon is, mikor jön el az a pillanat, amikor már azt mondhatja: önállóak lettek a gyerekei – mondja Ágnes. Hozzáteszi, hogy Horváth Szilárd műsorvezetőnek két nagylánya van, épp a kirepülés előtt állnak, így a helyzetre neki is közvetlen rálátása van. Az ide kapcsolódó kérdésekről vele is sokat beszélgettek, a téma hátterét már ez is megadta. A szerkesztő nemrég egy olyan felmérést is olvasott, amely szerint a magyar fiatalok viszonylag későn hagyják el a családi fészket. DR. DÉKÁNY ÁGNES A KOSSUTH RÁDIÓBAN NYILATKOZOTT A MAGZATOT KÁROSÍTÓ S.... Mint mondja, könnyű erre azt mondani, hogy azért, mert ezt korábban nem tehetik meg, de ennek oka akkor sem lehet pusztán az, hogy nem tudnak otthont önállóan fenntartani.
Tudjuk, hogy a szülés egy természetes élettani folyamat. Ott kell lennünk, támogatnunk kell a kismamát, ha szükséges az esetek 10-15%-ban be kell avatkozni, de a többi esetnél tényleg csak egy védőhálóként, egy bástyaként vagyunk jelen. - Amikor Ön szült, volt-e a szülőszobán olyan rossz emléke, amit szeretne elkerülni? - Hu, ez egy nehéz kérdés, eddig még nem igazán gondoltam át. Talán az intimitás része, ami szerintem egy szülésnél fontos. Hogy tényleg csak az jöjjön be, akit az ember szeretne, hogy ott legyen. DR. DÉKÁNY ÁGNES A KOSSUTH RÁDIÓ VENDÉGE VOLT. Amikor én szültem akkor hozzám egy sor olyan kolléga is bejött, akit egyébként nagyon kedveltem, de a szülésem alatt nem biztos, hogy jólesett, hogy ott van. - Mit gondol, a leendő anyukák alaposan fel vannak készülve az első szülésükre? - A kismamák jelentős része nincs felkészülve az első szülésre. Gyakran olyan szituációkba kerülnek, hogy az első szülésélményük nem úgy sikerül ahogyan kellene. Nem feltétlenül azért, mert rossz orvost vagy rossz kórházat választottak, inkább a felkészületlenség miatt.