Iklódi Dóra: Cukormentes édességek Inzulinrezisztensek és cukorbetegek részére Az alcímet megváltoztatnám egy kicsit, mégpedig: nem csak inzulinrezisztensek és cukorbetegek részére. Cukormentes örömök iklódi dóra petrányi. Hanem mindazok részére, akik egészségesebben szeretnének étkezni, életmódot váltottak, tudatosabban táplálkoznak, odafigyelnek arra, hogy mit visznek be a szervezetükbe. Bár Iklódi Dóra az inzulinrezisztenciája miatt kísérletezte ki a könyvben található édességek egészségesebb változatát, abban is segítségünkre lehet az édességek cukormentes verziója, hogy mérsékeljük a cukorfogyasztásunkat, ezáltal vigyázva magunkra, hogy messziről elkerüljük a cukormentes édességek könyv, tehát mintegy megelőző funkciót is elláthat. Nekem sajnos nem sikerült teljesen elkerülnöm, de szerencsére most már olyannyira mérsékeltem a cukorfogyasztásomat, hogy kristálycukrot több, mint fél éve nem használok a háztartásomban, és nem is vásárolok olyan élelmiszert, amiben cukor van. Interjú Iklódi Dórával, a Cukormentes Örömök című könyv szerzőjével Újabb életmódkönyvvel bővült az inzulinrezisztenseknek szóló sorozat Blogger.
Ha elmúlnak a mostani vészterhes idők, a boltok polcaira pedig ismételten visszaköltöznek a speciális lisztek, biztosan kipróbálok még jó néhány receptet belőle. Pontszám: 5/3, 5 Kedvenc recept: Lúdláb Negatívum: nem egyértelmű leírások Borító: 5/5 Sorozat: - Kipróbált receptek Csokis pöfeteg Elsőként a csokis pöfetegre esett a választásom, mivel kevés hozzávalóból, könnyen, gyorsan megvalósíthatónak tűnt, ráadásul egyszer régen már készítettem (akkor még cukros verziót), és szerette a család. A recept nagy előnye, hogy egyrészt tényleg nem kell sok dolog hozzá, és szinte csak össze kell gyúrni az egészet. Egyedül arra érdemes odafigyelni, hogy a receptben leírtakkal ellentétben ne előre olvasszuk fel a csokit, mert az simán visszakeményedik felhasználásig. A végeredmény viszont nem nyűgözött le: puhaság és omlósság helyett, tömör, kemény, lisztesre omló lett, semmi pöfeteg-szerű nem volt benne. Cukormentes örömök iklódi dóra máthé. Lúdláb torta Második próbálkozásként a torták világa felé vettem az irányt, a szemem pedig egyből megakadt a lúdlábon, még úgy is, hogy nem különösebben rajongok a meggyes dolgokért.
Anyukám már vagy húsz éve cukros, mást nem érint a családból, így hozzá fordultam a tapasztalatokért. Sajnos ő már inzulinos, én még jelenleg kordában tudom tartani a dolgot gyógyszerekkel. Ami viszont egyértelmű, amikor ez valakiről kiderül, a delikvens élete örökre megváltozik, mert ha jót akar magának, végleg búcsút kell mondani a cukrot tartalmazó ételeknek, üdítőknek. Az én esetemben pedig a szénhidrátokat is számolgatnom kell. Marad a különféle cukorpótlók használata az édes ízért, és a teljes kiőrlésű lisztek használata a szénhidrátok lassú felszívódásáért. Így már időnként belefér a napi keretbe egy-egy szelet egészséges sütemény. Megörültem tehát, amikor lehetőségem nyílt megismerni ezt a kiadványt, ugyanis más dolog egy-egy receptet megnézni a neten, papírfecnikre felírogatni, amit persze utána sosem találsz meg, ha keresed. Cukormentes Örömök Iklódi Dóra. Megint más egyben látni a kedvenceidet, egy igényes kivitelű receptkönyvben, amit bármikor előkaphatsz. Így nekem például kényelmesebb több receptből kiválasztani a megfelelőt - bár nagyon nehéz a választás, mert mind nagyon jól hangzik és a képek is csábítóak.
Nyereményjáték Játékunk során kiválasztottunk néhány tradícionális magyar süteményt Iklódi Dóra könyvéből, titeket pedig arra kérünk, találjátok ki, mik lehetnek ezek. Minden állomáson láthatjátok az édességek neveit… csak kicsit hiányosan. Pótoljátok fel őket! Ha pedig segítségre lenne szükségetek, a nyereménydobozban találtok hozzájuk rövid leírásokat. Figyelem, a kiadó csak magyarországi címre postáz; a nyertesnek 72 óra áll rendelkezésére, hogy válaszoljon, ellenkező esetben automatikusan újat sorsolunk! Nézzetek be a többi állomásra is 04/20 Könyv és más 04/22 Spirit Bliss Sárga könyves út 04/24 Hagyjatok! Könyv: Cukormentes édességek (Iklódi Dóra). Olvasok! 04/26 Kelly & Lupi olvas 04/28 Readinspo 05/01 Dreamworld
– A zene mindig is nagyon fontos volt számomra, örülök annak, ha bármikor, bármilyen módon hódolhatok a szenvedélyemnek – mondta az ifjú győztes. – A Ricse, ricse Beatrice című produkcióba egy válogatás során kerültem be, azóta játszom a Beatrice zenekar egykori gitárosát, Lugosi Lászlót. Vakvarjú ram colosseum v. Nagyon szeretem a színházat, pláne, hogy ott is zenélhetek. Siklósi Örs elárulta: a színdarab szereplői, köztük Nagy Feró is megnézték már az AWS koncertjét, és mindenki nagyon drukkolt a verseny alatt. Ma este Örs ismét színpadra lép Lugosi szerepében, az előadás után pedig valószínűleg a darab szereplőivel is megünneplik az AWS győzelmét. /Fotó: MTI – Bruzák Noémi További cikkek: Az AWS nyert, mennek az Eurovíziós Dalfesztiválra A Dal 2018: A második elődöntővel folytatódik a műsor A Dal 2018: Frenreisz Károly dicsérve kritizál Miklósa Erika: A tehetségkutató jelentősége a kulturális érték megőrzése Várják a jelentkezéseket a Virtuózok új évadára Műfajkavalkád volt A Dal harmadik előválogatóján Kapcsolódó Cikkek A brit király eltűntnek hitt levele: Olyan, mintha kialudt volna egy fény a családunkból Szinte mindenki ismeri VI.
Magyar Aranykereskedő Zrt., 1137 Budapest XIII. kerület Vígszínház utca 5. Befektetési arany felvásárlás a fenti táblázat vételi áraink sorában látható árakon történik. További információért kattintson a táblázatra. 2018. április 20-ig jelentkezhetnek a programra azok, akik virágok ültetésével szeretnék szebbé tenni környezetüket. Az önkormányzatnak köszönhetően évről évre nő a virágos közterületek száma. Vakvarjú Étterem - Újlipót. Virágágyások beültetésére lakcímenként maximum 50 db egynyári növényt, vagy utcafrontra néző balkonok díszítésére pedig lakásonként maximum 10 db növényt ajánl fel az önkormányzat vegyesen, melynek neveléséhez a szükséges ládákat, virágföldet és a gondoskodást a jelentkezőknek kell biztosítaniuk. A virágágyások esetében a növényeket közterületi részekre, főként főútvonalak és gyűjtőutak mentén, az úttest és a járda közötti zöldfelületi sávba kérjük beültetni, vagy ahol erre nem alkalmas a terület, a kerítések előtti közterületi zöldsávba, esetleg megfelelő tartóba, edénybe. A növények kiválasztásának és pontos darabszámának meghatározását megelőzően a Polgármesteri Hivatal illetékes szakembere helyszíni szemlét tart.
MARADJON NAPRAKÉSZ! IRATKOZZON FEL HÍRLEVELÜNKRE Hozzájárulok ahhoz, hogy az Általános Adatvédelmi Rendelet (GDPR) 6. cikk (1) bekezdés b) pontja, továbbá a 7. cikk rendelkezése alapján a Dublino az e-mail címemet hírlevelezési céllal kezelje és a részemre gazdasági reklámot is tartalmazó email hírleveleket küldjön.