Fedjük le a tészta második felével, és erősen nyomjuk meg a széleit. 4 2 út. Vágjuk le a tésztát 10 cm hosszú és 5 cm széles szalagokra, és egyenletesen eloszlatjuk egy vékony rétegben. Óvatosan tekerje a tésztát tekercsbe. 5 Tegye a kész pogácsákat egy speciális sütőpapírral borított sütőlapra. Megvásárolható egy speciális áruházban. Melegítse elő a sütőt 180-200 fokra. A sütőlapot 20-30 percig állítsa be. Ez az idő elegendő ahhoz, hogy a süteményed aranyszínű legyen. 6 Tálaljuk a leveles tészta pite hagymával és meleg tojással. A forró tea vagy kávé tökéletes ital. A kis leveles tészta sütemények mind a felnőttek, mind a gyermekek számára vonzóak. A szeretteik, a család és a barátok értékelik a kulináris készségeit. Bon étvágy! Leveles tészta töltött káposzta. Jó tanács Próbáld meg a halakkal és rizzsel töltött süteményeket, párolt káposztával, hússal, káposztával és gombával. Az ismerős receptek diverzifikálása a saját gyermek ízlésének hozzáadásával. hogyan lehet pite recept
Szász Nóri További cikkek Ezért éri meg sok sárgabarackot enni júliusban Nem csak finom, de egészséges is a sárgabarack, melynek éppen ezekben a hetekben van szezonja. A puha, édes gyümölcs süteményben és lekvárként is imádnivaló, ha azonban megtudod, mennyire jót tesz a szervezetnek, egészen biztosan nem fogsz neki ellenállni.
Vigyázat! Bármilyen csábító is az illat, túl melegen ne fogyasszunk a kisúlt falatkákból! Forrás: Ha tetszett, kedveld: | Ha nem tetszett, írd meg miért nem!
A kígyóuborka napi fogyasztásával a krónikus székrekedés is megszűnik. Méregtelenít, mivel az uborka gyakorlatilag csak vitaminokban és ásványokban gazdag folyadékból áll, megtisztítja a szervezetet a nem kívánatos anyagoktól, rendszeres evése pedig a vesekövet is uborkakarika, mint ismeretes, szuper hatással van a karikás szemekre. A víz gyorsan beszívódik a bőrbe a zöldségből, ami feszesíti, kisimítja a bőrt. Ezen kívül gyulladáscsökkentő is. Több mint tíz tipp az uborka csodás hatására - Blikk Rúzs. Meggyógyítja a cukorbetegséget, csökkenti a koleszterin-szintet és a vérnyomást. Az uborka leve egy olyan hormont tartalmaz, amely a hasnyálmirigy sejtjeit inzulin előállítására serkenti. Ez pedig, kutatások alapján előnyös lehet diabéteszes betegek számára. A kutatók azt találták, hogy az uborka szteroljai csökkentik a koleszterinszintet. Az uborka rengeteg káliumot, magnéziumot és rostot tartalmaz. Ezek az ásványi anyagok együttesen és hatékonyan szabályozzák a vérnyomást. Ettől lesz az uborka jó mind az alacsony és a magas vérnyomás kezelésére.
Olcsó is, finom is, és mindig kapható. Az uborka a negyedik leggyakrabban termesztett zöldség a világon. Nem is csoda, hiszen számos jótékony hatása van az emberi szervezet számára. Összeszedtük a legfontosabbakat, amit érdemes megjegyezned! 1. Hidratálja a testet Az uborka 95 százaléka víz, miközben a szervezetet hidratált állapotban tartja, segíti a test méregtelenítő folyamatait. Az uborkában a legtöbb vitamin megtalálható, amire a szervezetnek szüksége van egy nap. Kiváló B-vitamin forrás. Egy régi csodaszer - az uborka 15 jótékony hatása - EGÉSZSÉGVÉDŐ NÖVÉNYEK - DAISYUNIVERZUM. Csak magában a sötétzöld héjban annyi C-vitamin van, ami a szervezet napi C-vitamin szükségletének 10 százalékát tartalmazza. 2. Rákellenes hatású A kígyóuborkáról ismert, hogy lariciresinol, pinoresinol és secoisolariciresinol tartalma rákölő. Bár egy átlag embernek ezek a szavak nem sokat jelentetnek, de érdemes tudni, hogy erről a három lignánról kutatások kapcsán kiderült, hogy csökkenti számos ráktípus, beleértve a mellrák, petefészekrák, méhrák és a prosztata rák előfordulását. 3. Fogyás és emésztés elősegítő Az alacsony kalória-és magas víztartalmú uborka ideális étel a fogyni vágyó emberek számára.
Napi egy uborka valóban csodákra képes? A szuperélelmiszer Az uborkáról szinte csak jót hallani: magas víztartalma miatt remekül hidratálja testünket, ez pedig a nyári hónapokban tökéletes módszer arra, hogy szervezetünket folyadékhoz juttassuk. Emellett megannyi jótékony hatása ismert, alacsony kalóriatartalma miatt tökéletesen beilleszthető bármilyen diétába. Nem szezonális zöldségről van szó, így gyakorlatilag bárhol hozzájuthatunk, az év minden napján. Ha kíváncsi vagy, milyen változásokon megy még keresztül tested, ha minden nap fogyasztasz ebből a szuperélelmiszerből, lapozz a következő oldalra, és eláruljuk! Lapozz a folytatásért! Fotó: 123rf Oldalak Hirdetés
Erről a három lignánról kutatások kapcsán kiderült, hogy csökkenti számos ráktípus, beleértve a mellrák, petefészekrák, méhrák és a prosztata rák előfordulását. Otthoni tisztítás – Kiváló a fürdőszobai tükör tisztításához. A zuhanyzást, fürdést megelőzően, dörzsölje be egy uborkaszelettel a tükröt, és meg fog szűnni a tükör ködösödése. Ha nyikorog az ajtó, akkor az azt tartó zsanérokat át kell kenni egy szelet uborkával. Az uborkában lévő hatóanyagok segítik a zsanérok mozgását. Javítja a szájhigiéniát, gyógyítja az ínyt. A sérült, gyulladt ínyen segít az uborka leve. A rossz leheletért felelős baktériumokat pedig kiirtja, ha egy szeletet kb. fél percig a szájpadlásodhoz tartasz a nyelveddel. Másnaposság ellen – A reggeli másnaposság, vagy fejfájás ellen néhány szelet uborkát kell lefekvés előtt elfogyasztani. Az uborka elég cukrot-, B-vitamint és elektrolitokat tartalmaz ahhoz, hogy számos alapvető tápanyaggal töltse fel szervezetünket, csökkentve a másnaposság érzetét és a fejfájás intenzitását.