A növény ugyanis rengeteg jó tulajdonsága mellett sajnos sok rosszal is rendelkezik, amikről nem szabad megfeledkezni, mivel komoly károkat képes okozni, nem csak a nők, hanem a férfiak szervezetében is. Férfiak, óvatosan a szójával! A szója egyik rossz tulajdonsága, hogy nagyobb mennyiségben fogyasztva visszafogja a pajzsmirigy működését, ezzel pedig olyan hormonális lavinát képes elindítani, melynek problémái a test számos működési területén jelentkezhetnek – mondja Ratkó Tünde. Sajnos tanulmányok igazolják, hogy a fejlődő hímivarú magzatok, melyek fokozott szója-fitoösztrogénnek vannak kitéve, később jóval hajlamosabbak lesznek a hererák kialakulására. De a fitoösztrogén hatása itt nem áll meg. Ez az anyag hasonlóan viselkedik a szervezetben, mint az ösztrogén, vagyis ösztrogéndominancia kialakulásához vezet. Ez pedig több szempontból is problémás a férfiak esetében is, hiszen következtében jelentősen romlik a nemzőképesség, illetve a fiatal férfiak esetében is csökkenti a szérum tesztoszteronszintet, mely az izomerő és a férfias jellegek (mély hang, szőrösödés, stb. Szója fogyasztása: akár férfi meddőséget is okozhat. )
Sajnos a tömegtermelés elkerülhetetlen, és a húsfogyasztás alternatívája sem igazán mutatja meg magát. A tápanyagok mennyisége a szervezetben azonban egyre csak csökken, és ez bizony hiánybetegségek kialakulásához vezet. A tápanyagok pótlásáról gondoskodni kell, hiszen a szervezet normál működéséhez - amihez a normál nemzőképesség is hozzátartozik - szükség van a megfelelő tápanyagellátottságra! Mivel kizárólag a táplálkozással fedezni ezt a szükségletet ma már szinte lehetetlen, így érdemes a táplálékkiegészítők felé fordulni. Ezek közt sem mindegy azonban, melyik mellett teszi le az ember a voksát. A szója jelentősen hozzájárulhat a férfi meddőség kialakulásához!. A férfiaknak is érdemes kifejezetten a számukra összeállított vitaminkészítményt választani, ami komplex, vagyis nem csak vitaminokat, hanem ásványi anyagokat és nyomelemeket is tartalmaz. Emellett azonban kiemelten fontos az is, hogy a benne lévő anyagok biológiailag aktív, szerves kötési formában legyenek jelen, hiszen így a hasznosulásuk akár 80%-kal is javulhat, azaz valódi eredményeket várhatunk tőlük.
Ennek eredményeként hamarosan az ilyen cselekvések egyértelműen tükröződnek a megjelenésben és az alakban. Ne felejtsük el, hogy az alkoholos italok között a sör a legmagasabb kalóriatartalommal rendelkezik. A könnyű változatban akár 400 Kcal, sőt akár 750 Kcal is lehet. Emellett a sört nagy mennyiségben fogyasztják. Ennek eredményeképpen egy erős ember hamarosan túlsúlyos lesz. Emellett további egészségügyi problémák alakulnak ki. Ez a megnövekedett kalória- és ülő életmódnak köszönhető. Az elhízás a női forgatókönyvben fordul elő. Férfiaknál a fenékre és a combokra a zsír jelenik meg, és a mell nő. A sör szerelmesei is híresek a híres sör hasáról. Fitoösztrogén Hatása Férfiakra. Ennek oka a női hormon - fitoösztrogén. Férfiaknál hormonális egyensúlyhiány fordul elő. Ha nagy mennyiségben iszik sört, csak néhány évvel később egy férfi impotenssé válik. Fogd meg az elmét, ha nem akarsz nőies személyiséggé válni. Ez nem csak az erősebb nemek képviselőire vonatkozik, a habos ital a nők egészségét károsítja. Ebben az esetben a problémák sokkal komolyabban fejlődnek.
A fitoösztrogén a természetben előforduló növényi anyag, amely a női nemi hormonhoz hasonló szerepet betöltve kapcsolódik a szervezet ösztrogén receptoraihoz. Milyen hatással van ránk a fitoösztrogén? A fitoösztrogén számos jótékony élettani hatással rendelkezik; nagy szerepe van a menstruációs ciklus szabályozásában, a menopauza tüneteinek enyhítésében, a csontritkulás, valamint a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Az anyagcsere folyamatokban betöltött szerepének köszönhetően több súlyos betegség megelőzésével hozható kapcsolatba. Többek között egyes daganatos megbetegedések megelőzésében is fontos szerepet játszhat. A megfelelő mennyiségben rendszeresen bevitt fitoösztrogén elsősorban a 40 évnél idősebb nők számára jelent kiváló segítséget; összetételüknek köszönhetően segítenek megelőzni a női betegségként számon tartott csontritkulást. Fontos tudni, hogy csak abban az esetben fejtheti ki jótékony élettani hatását, ha rendelkezésre állnak a megfelelő bélbaktériumok, amelyek az inaktív vegyületeket aktív fitoösztrogénné alakítják.
Az ösztrogénszint csökkenés velejárója a csontritkulás előfordulásának gyakorisága is, mivel a kalcium lerakódását a csontokban a nemi hormonok is szabályozzák. A csontritkulás csökkenthető megfelelő mennyiségű kalcium és D-vitamin pótlásával. A kalcium felszívódása a D-vitamin hatására fokozódik a bélrendszerből. A legfontosabb kalcium forrás a tejtermékek, avokádó, brokkoli, diófélék, mák, paraj. D2 vitamin forrás a tojás és a halak mája. A napfény hatására pedig a bőrben képződik a D3 vitamin. Azonban figyeljünk, hogy se a D- vitamint, se a kalciumot ne adagoljuk túl, mert vese, izom, ér és szív eredetű problémák léphetnek fel. Érdemes ilyen esetekben a C-vitamin és A-vitamin bevitelre is figyelni. Azonban a túlzott hús fogyasztást kerüljük, mert a húsfélék magas foszfor tartalma miatt felborulhat a kalcium- foszfor arány. A kalcium és D vitamin pótlás mellett fontos figyelni a megfelelő magnézium bevitelre is, amely hozzájárul a csontok egészségéhez, a megfelelő idegműködéshez, és segít a napi stressz leküzdésében.
A pajzsmirigyzavar leggyakrabban a nők kapcsán merül fel, ám a probléma ugyanúgy sújtja az erősebbik nem tagjait is, igaz, valamennyire ritkábban. Hogy náluk még milyen panaszok jelezhetik az állapotot, arról dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája beszélt. Általánosságban a pajzsmirigyzavarokról A pajzsmirigyzavaroknak több formájuk is van, és a legtöbb esetben a szerv túl sok, illetve túl kevés hormontermelésével jár (természetesen vannak kivételek). A leggyakoribb problémák a következők: pajzsmirigy megnagyobbodás (strúma), pajzsmirigy göbök, pajzsmirigy daganatos megbetegedése, pajzsmirigy gyulladás, illetve a pajzsmirigy alul-és túlműködése. A pajzsmirigy által termelt hormonok nagy befolyást gyakorolnak az anyagcsere folyamatokra (is), ezért túlműködés esetén a szervezet fokozott üzemmódra kapcsol, míg az alulműködés ennek ellenkezőjével jár. Ennek fényében ez előbbi jellemző tünetei a hasmenés, csökkent melegtűrés, fokozott izzadás, szapora pulzus, remegés, stressz, álmatlanság.
Forraljunk fel két evőkanálnyi ricinusolajat, majd adjuk egy pohár friss narancsléhez, és fogyasszuk ezt reggeli előtt mindennap. Pár hét múlva jelentős javulást tapasztalhatunk a kézfejek állapotában. Fokhagyma A fokhagyma gyulladáscsökkentő hatása miatt kiváló orvosság arthritisz kezelésére. Emellett a benne lévő allicin segít a szervezetnek megakadályozni a betegség tüneteit okozó mikroorganizmusok növekedését és szaporodását. Fogyasszunk fokhagymát rendszeresen, nyersen vagy főtt állapotban. Vegyünk néhány gerezd fokhagymát és melegítsük fel némi mustárolajon, majd amint az olaj szobahőmérsékletűre hűl, óvatosan masszírozzuk az ujjakba. Ismételjük napi több alkalommal a gyors fájdalomcsillapítás érdekében! Meleg víz Használjunk meleg vizes borogatást az ízületi gyulladás okozta kézfájdalomra! Ezzel javítjuk a vérkeringést, ellazítjuk az izmokat és ízületeket, valamint csökkentjük a kéz merevségét is. Áztassunk forró vízbe hüvelykujj izületi gyulladás kezelése törölközőt, csavarjuk ki, majd tekerjük az ujjak és a kézfej köré!
Gyulladás a hüvelykujjban: így enyhítheti a fájdalmat - EgészségKalauz A húrátmetszés a legegyszerűbb beavatkozás, ilyen esetben a kéz már másnap használható. A húreltávolítást vagy a nagyobb műtétet követően meg kell várni a sebgyógyulást, utána kb. A műtét utáni rehabilitáció, a kéz speciális gyógytornája rendkívül fontos a jó kézfunkció elérése szempontjából. A hüvelykujj ujjbegy területén érzett fájdalom Szakembereink, gyógytornászaink összeállítják Önnek, azt a személyre szabott, speciális kéztornát, amit Ön otthon gyakorolhat. Hüvelykujj izületi gyulladás kezelése syndroma kéztövi alagút szindróma A. Oka: bármilyen térszűkítő folyamat, leggyakrabban gyulladás. Nem mozog, fáj a hüvelykujja? Így kezelhető az ízületi gyulladás Részletesebben lásd a csuklónál. Rheumatoid Arthritis RA Rheumatoid Arthritis ismeretlen eredetű autoimmun betegség, amely az ízületek krónikus gyulladásával jár. A kéz - láb kisízületeinek reggeli merevsége, duzzanata, fájdalma esetén forduljon szakorvoshoz! Érdekes tény, hogy a méhészek között fordul elő a legkevesebb rákos és izületi gyulladásos megbetegedés az összes szakma közül az egész világon.
Kiváltó tényező lehet akár fizikai munka, allergiás tényezők stb. Izületi gyulladás - arthritis csodálatos gyógyulása A tenyérzsugor kialakulhat viszonylag gyorsan is, de többnyire több év alatt válik olyanná a kéz állapota, hogy sebészi beavatkozásra kerüljön sor. A megoldás: sebészi, a zsugorodott, heges kötegeket kimetszik. A húrátmetszés a legegyszerűbb beavatkozás, ilyen esetben a kéz már másnap használható. A húreltávolítást vagy a nagyobb műtétet követően meg kell várni a sebgyógyulást, utána kb. Az ínhüvelygyulladás tünetei A műtét utáni rehabilitáció, a kéz speciális gyógytornája rendkívül fontos a jó kézfunkció elérése szempontjából. Szakembereink, gyógytornászaink összeállítják Önnek, azt a személyre szabott, speciális kéztornát, amit Ön otthon gyakorolhat. Ízületi és izomfájdalmak esetén Ínhüvelygyulladás: okok, tünetek, kezelés és megelőzés - fájdalomportá Carpal-tunel syndroma kéztövi alagút szindróma A. Oka: bármilyen térszűkítő folyamat, leggyakrabban gyulladás. Nyeregízületi artrózis Részletesebben lásd a csuklónál.
Alagút szindrómák Sclerosis multiplex A radikuláris tünetek nagyon változóak lehetnek, bizsergés illetve izomlázszerű érzéstől a zsibbadásig illetve kézgyengeségig. Ízületi gyulladás (arthritis) – a kéz ízületeinek akut vagy krónikus gyulladása A legdrámaibb tünet a hasogató fájdalom. Ilyen estben forduljunk szakemberhez, ne próbáljuk magunkat az interneten diagnosztizálni, és főleg ne házi gyógymódokkal kezeljük magunkat. A korai diagnózist követő speciális kezelés a megoldás! Ganglionok: A kézen és csukló tájékon található viszkózus folyadékkal telített tömlők. Oka: tisztázatlan, az ínhüvelyek és az ízületi tok jóindulatú degeneratív folyamata. Nagyságuk zavaró lehet és fájdalmat okozhat. Legtöbbször a sebészi kimetszés az igazi megoldás. Fájdalom enyhítése Pattanó ujj: A kéz inai, ínhüvelyekben futnak és egészséges esetben akadálytalanul mozognak. Amennyiben valamilyen folyamat pl. Hüvelykujj-izületi gyulladás kezelése következtében a páciens fájdalom és pattanó hang kíséretében tudja csak kinyújtani az ujját, sőt súlyosabb esetben csak segítséggel a másik kezével tudja az ujját kiegyenesíteni.
Azonnal forduljon orvoshoz, ha úgy véli, hogy a hüvelykujj vagy csukló valamelyik csontja eltört. Ha nem tudja mozgatni a hüvelykujját, vagy ha sérülés után a duzzadtnak, deformáltnak tűnik, sürgősségi ellátásra van szüksége. Ha az ízületi fájdalom korlátozza a mindennapi tevékenységekben, vagy az ízület mozgástartományának csökkenését, zsibbadást tapasztal, problémája van a tárgyak megszorításával vagy reggelente éles fájdalommal ébred, mielőbb keresse fel orvosát! Forrás: Lektorálta: Dr. Árki Ildikó
Rheuma, ízületi gyulladás, porckopás, rheumatoid arthritis (ujmedicina, biologika) fájdalom az alsó hátán és az ízületekben, miközben feláll A vállízület-készítmények artrózisának kezelése lekvár készítése ízületi fájdalmak kezelésére, az ujj ízülete reggel fáj miért fáj az ízületeim stroke után. Egyedülálló módszer ízületi fájdalmak kezelésére ízületi fájdalom gilbert-szindróma, hogyan lehet azonosítani a kézízületi gyulladást lábízületi kezelési klinika. Nehéz mozgás, ízületi + porcbajok ellen 5 természetes segítség mi torzítja a vállízületet Nyeregízületi artrózis Nyeregízületi artrózis Normál ízületben az ízfelszíneket porc borítja, mely lehetővé teszi azok fájdalmatlan, súrlódásmentes mozgását. Amikor a porcboríték elkopik és a csontok egymáson súrlódnak, az ízület tönkremegy - arthrózisról beszélünk. A nyeregízület a második leggyakrabban érintett ízület, melyben a kézen ízületi kopás - arthrózis jelentkezik. A nyeregízületet egy kéztőcsont trapesium és a hüvelykujj kézközépcsontja alkotja.