Bajai anyakönyvi hírek-2014/11. 06-2015/01.
Születtek: 2010. november 18. és november 24. között anyakönyvezettek: Kárászi Kíra (anyja neve:Vigh Erika) Bácsbokod, Altmann Lara (Teleki Annabella) Csátalja, Horváth Nóra (Répási Nikoletta) Baja, Hudák Levente (Zsellér Barbara) Baja, Pálmai Dávid (Muhi Ágnes) Bácsalmás. Házasságkötés 2010. november 20-án nem volt. Meghaltak: 2010. Anyakönyvi hírek bajaj. között anyakönyvezettek: Csincsák László 39 éves bácsbokodi, Kőrösi-Fehér Béláné (szül:Zóki Mária) 87 éves bajai, Szabovljev István 84 éves hercegszántói, Bányai Józsefné (Tóth Ilona) 66 éves bajai, Serei Antal Zoltán 64 éves bajai, Bányik Sándorné (Gyenis Terézia) 77 éves bajai, Kővári János 71 éves nemesnádudvari, Mikola József 74 éves dunafalvai, Aladics István 81 éves dávodi, Fülöp Józsefné (Csizmadia Mária Piroska) 77 éves madarasi, Körmendi Mihály 74 éves bajai, Horváth János 75 éves bajai, Timár Sándor 80 éves kunbajai lakos.
Házasságkötés 2010. december 4-én nem volt.
Tehetsz a turmixba, almarostot, bambuszrostot, zabkorpát, így az éhségérzetet is elmúlik. Ne feledd, zöldségekből annyi ehetsz, egész nap amennyit csak szeretnél, nem kell éhezned, azért mert vegán vagy. Kezdő vegan étrend . Készíts párolt vagy sült zöldségeket, de nyersen is fogyaszthatsz egy finom répát, vagy uborkát, a nap bármely szakában. Idővel kialakul a saját növényi étrended, majd jöhetnek a saját receptek. Ha kezdő vagy térj be bátran vegán éttermünkbe egy finom ebédre és fedezd fel mennyire ízletesek az egészséges ételek is. Akár követhetsz minket napról-napra milyen finomságokat kínálunk. Otthon vagy munkahelyeden is bátran válogathatsz a vegán étlapunkról.
A vegán étrend az utóbbi időben nagyon népszerűvé vált. Egyre többen döntenek úgy, hogy ezt az életmódot etikai okokból, a környezet jobb védelme vagy a vas egészségének kedvéért teszik. Ezután mindent meg fogunk beszélni, amelyet egy kezdőnek tudnia kell ahhoz, hogy helyesen tudja követni ezt a rendszert. Mi a vegán étrend? A veganizmus olyan életmód, amely az állatok kizsákmányolásának és kegyetlenségének minden formáját igyekszik elkerülni és megakadályozni, legyen szó élelemről, ruházatról vagy bármilyen más célból. Ezért a vegán étrend nem fogyaszt állati termékeket, például húst, tojást és tejtermékeket. Amint azt a cikk bevezetőjében említettem, az emberek különböző okokból választják a vegán válást. Ezek általában az etikától a környezeti problémákig terjednek, de eredményezhetik egészségük javításának vágyát is. Áttérnél a növényi étrendre? Dietetikus mondja el, miből mennyit kell enned egy nap - Dívány. A vegán étrend előnyei A vegán étrendnek számos tudományosan bizonyított előnye van. Itt vannak a legfontosabbak. A vegán étrend segíthet a kilók leadásában A vegánok általában gyengébbek és alacsonyabb testtömeg-index (BMI), mint a nem vegánok.
Neked is ismerős a kajakóma állapot? A kutatások bizonyítják hogy a vegán étrendet követők energiaszintje nem ingadozó. Az étkezések között is kiegyensúlyozott marad a szervezet. A vegán alapanyagokat fogyasztók jobb mentális egészség nek örvendenek. Hosszabb ideig képesek koncentrálni, ami a mai felgyorsult világban szinte természetes elvárás. Eleinte nehézséget okozhat, hogy napközben meg tudjuk szervezni vegán étkezésünket, de számos étterem kínálatából válogathatunk manapság. Mutass példát! Sokak számára követendő példa egy olyan ember aki fontosnak tartja viszonyát a környezetéhez. Aki vegán étrendet követ nem vesz részt az állatok kizsákmányolásában sem. Természetesen egyéni döntésünk táplálkozásunk meghatározása de szem előtt tarthatjuk a példamutatást is. Vegán kezdőknek Ez így (könnyen) működik; s a gyógynövényes életmóddal. Az ép testben ép lélek kifejezés napjainkban is fő szempont. Számos híresség nyilatkozik a vegán életmód az étrend átalakítással kezdődik, majd személyiségünk is pozitív irányba változik. Ha megszületik a döntés te is érezni fogod, hogy lépésről lépésre formálja át az életedet.