Gondolkozz okosan! 11:05 Képújság 15:35 Honvéd 7 – honvédelmi híradó 15:50 Kukkantó – gyerekmagazin 16:15 Sport-Társ: Ch. Gáll András – Hegyi Iván műsora 16:45 Közért: Börtönvilág 17:15 Forgószínpad – színházi magazin 17:50 Egy falat kenyér... Tóth László műsora 18:20 SzemeSZTEr – egyetemi magazin 18:55 Körút – közéleti, kulturális magazin 20:00 Pedagógiai esték – Szabó András előadása 21:30 Bánó&Bolgár: Lengyel András 22:10 Kvantum – tudományos magazin 22:45 Téma – hírháttér magazin 23:30 Mindenkinek jár egy esély! 23:50 Képújság 08:00 Zöldgömb – gyerekmagazin 08:30 Kukkantó gyerekmagazin 09:00 GO! Gondolkozz okosan! 09:05 Sport-Társ: Ch. Műsor | Szeged Ma. Gáll András – Hegyi Iván műsora 09:40 SzemeSZTEr – egyetemi magazin 10:15 Közért: Börtönvilág 10:45 Egy falat kenyér... Tóth László műsora 11:15 Honvéd 7 – honvédelmi híradó 11:30 Képújság 12:00 Körút – közéleti, kulturális magazin 13:05 Diagnózis – egészségügyi magazin 13:40 Képújság 14:45 Aréna – sportmagazin 15:15 Pedagógiai esték – Szabó András előadása 16:45 Kvantum – tudományos magazin 17:20 Forgószínpad – színházi magazin 17:55 Generációnk – nyugdíjasok magazinja 18:25 A szomszéd vár – turisztikai magazin 18:55 Szabadegyetem Szeged – Dux László 20:00 Ez a birtok nem a tiéd!
00:00 Képújság 08:00 Körút – közéleti, kulturális magazin 09:05 Szabadegyetem Szeged – Tarkó Klára előadása 10:00 Népi mesterségek: Hotyek Attila fafaragó 10:35 Képújság 15:40 Forgószínpad – színházi magazin 16:15 Pedagógiai esték – Mautner Zsófia előadása 17:25 Generációnk – nyugdíjasok magazinja 17:55 Egy falat kenyér... Bokor Éva – B. Tóth László műsora 18:25 A szomszéd vár – turisztikai magazin 19:00 Szegedi Híradó 19:25 Aréna – sportmagazin 20:00 Diagnózis – egészségügyi magazin 20:35 Sport-Társ: Ch. Szeged szinhaz musor. Gáll András – Hegyi Iván műsora 21:05 Szegedi Híradó 21:35 Írók, költők, művészek Szegedről: Rost Andrea 23:00 Szegedi Híradó 23:30 Képújság 07:00 Szegedi Híradó 07:30 Aréna – sportmagazin 08:00 Diagnózis – egészségügyi magazin 08:35 Sport-Társ: Ch. Gáll András – Hegyi Iván műsora 09:05 Pedagógiai esték – Gyurkó Szilvia előadása 10:15 Képújság 16:05 Közért: Szolgálatban a dróntechnológia 16:35 Zöldgömb – gyerekmagazin 17:05 Bánó&Bolgár: Hiller István 17:50 Diagnózis – egészségügyi magazin 18:25 Aréna – sportmagazin 19:00 Szegedi Híradó 19:30 Téma – hírháttér magazin 20:15 SzemeSZTEr – egyetemi magazin 20:50 GO!
Felnőtteknek szóló mesebalett lesz Juronics Tamás Coppéliája Pintér Béla legismertebb darabját, a Parasztoperát az Újvidéki Színházzal koprodukcióban állítják színpadra áprilisban, az előadás rendezője Keresztes Attila, a Marosvásárhelyi Nemzeti Színház Tompa Miklós Társulatának művészeti vezetője lesz. Barnák László főigazgató beszélt arról is, hogy a jövő évad műsorának meghirdetése után hétfőtől indul az előbérletezés a jegyirodában. Felhívta figyelmet arra, nemcsak a jelenlegi bérletesek újíthatják meg helyeiket kedvezménnyel június 14-éig, hanem új bérleteket is lehet váltani.
Specialitásunk, a hatha jóga. Mint a jóga többi ágának is, a végső célja az élet/ halál/ újjászületés örök körforgásából való megszabadulás. Bár sokak érdeklődését felkelti a jógának ez a része is, kevesen foglalkoznak vele komolyabban. A legtöbb ember életvitele nem is igazán teszi lehetővé, hogy ennyire mélyre merüljön. De bizonyos elveket egyre többen beépítenek az életükbe, még ha nem is a jógafilozófia részeként, hanem a környezettudatossági, egészségtudatossági mozgalmak hatására. Sokan törekszenek pl. a mértékletességre, sokan dolgoznak az önismeretük fejlesztésén, és egyre többen kerülik a hús, sőt akár minden állati eredetű táplálék fogyasztását. Jóga alkalmak órarendje a Feelwell Centrumban hétfő: 10:00-11:00 kedd: 18:00-21:00 csütörtök: 8:00-9:00, 10:00-11:00, 18:00-19:00 péntek: 19:00-20:00 vasárnap: 11:00-12:00 Illetve minden hónap első szombatján 11:00-13:00. Jóga bevezető A jóga egy évezredekkel ezelőtt kialakult ősi módszer. Kelet nagy tanítói, úgynevezett jógik (vagy női nevükön jóginik) hozták a világ többi helyeire és adták tovább, fejlesztették ki különböző személyiség típusokra mérten ágazatait.
Napjainkban egyre csak nő a jóga alfajainak száma. Van olyan, aminek az alapja egy egy póz tartása, vagy olyan, ahol a légzés fontossága vagy éppen az érzelmek kerülnek első helyre. Mindenki kedvére válogathat. Ugyanúgy, mint a jóga más ágazatainak, különlegességünknek, a hatha jógának is az a legfontosabb célja, hogy kitörhessünk a születünk – meghalunk – újjászületünk hármasából. Aránylag nem sok mindenki oktatja ezt a fajta jógát, pedig az érdeklődés nagy lenne iránta, de mai rohanó világunkban csak kevesen tudnak belemélyedni. Az jó dolog viszont, hogy ezen jóga tanait egyre többen alkalmazzák a napi rutinjukban, még ha nem is a filozófia elkötelezettjeként, de pl. környezetvédelmi, egészségtudatos szempontból. Sok ember alkalmazza pl. a mértékletességet, sok ember törődik az önismeret gyakorlásával, és egyre több vegetáriánus ember van. A jóga összes fontos szemléletére érvényes, hogy a saját érzelmeinkre odafigyelünk. Ha jól tanítják nekünk a jógát, beleértve a legtöbb ősi ágazatát is, akkor nem csupán a testünkkel, hanem lelkünkkel és saját magunkkal is szoros kapcsolatban leszünk, ami a legnagyobb kincs.
Jóga stúdiónkban ennek szellemében képzeljük el programjainkat, legyen szó jógáról, masszázsról vagy ThétaHealing konzultációról. Ha csatlakozol hozzánk, közösségi terünkben szervezett foglalkozásaink pozitív hatásait Te is megtapasztalhatod! Atma Center Buda Több, mint 10 féle hot és normál hőmérsékletű jógaórával várjuk kedves vendégeinket pesti és budai stúdióinkban. Agni jóga, Agni Flow, Ashtanga, Hot Ashtanga, Vinyásza flow, Hot Vinyásza, Jógaterápia, Jin jóga, Body Art, Hátrahajlítás, Csípőnyitó. Iratkozz fel hírlevelünkre, ezáltal kedvezményes kupont kapsz, mellyel az ELSŐ ÓRA INGYENES, és első BÉRLETEDET 50% KEDVEZMÉNNYEL veheted meg. Ezért is tartom csodás módszernek a jógát, mert mind fizikai, mind lelki-érzelmi szinten képes kiegyensúlyozni, így segít megteremteni a belső békét. Az óráimon igyekszem olyan atmoszférát teremteni, ahol megpihenhet test és lélek. Sok pozitív hatása mellett az a szuper a jógában, hogy ma már megannyi féle órán, és különböző stílusú oktatónál gyakorolhatunk, hogy bárki megtalálhatja a számára legmegfelelőbb irányzatot.