Lepd meg barátaid, családtagjaid az alábbi költemények egyikével! Biztosan nagy örömet okozol velük, hiszen személyre szabottan választhatod ki a leginkább rá illőt! Jöjjön a születésnapi versek férfiaknak összeállításunk. Weöres Sándor: Tíz lépcső Szórd szét kincseid – a gazdagság legyél te magad. Nyűdd szét díszeid – a szépség legyél te magad. Feledd el mulatságaid – a vígság legyél te magad. Égesd el könyveid – a bölcsesség legyél te magad. Pazarold el izmaid – az erő legyél te magad. Oltsd ki lángjaid – a szerelem legyél te magad. Űzd el szánalmaid – a jóság legyél te magad. Dúld fel hiedelmeid – a hit legyél te magad. Törd át gátjaid – a világ legyél te magad. Vedd egybe életed-halálod – a teljesség legyél te magad. Danczi Mónika: Jókívánság Süssön rád a tavaszi nap, hajad libbentse szellő. Csillag járjon utad előtt, szél űzze gomolyfelhőd. Harmat mossa két orcádat, inni adjon friss forrás, étked utad mentén növő, bőven termő gyümölcs, lásd! Szemed tükrén ég üzenjen, szavad taván angyalszó, lelked mezején teremjen lágyan hívó harangszó.
Ma ünnepelné 101. születésnapját Weöres Sándor, a magyar irodalom egyik legnagyobb alakja, Kossuth- és Baumgarten-díjas költő, író, műfordító és irodalomtudós. 1913. június 22-én született Szombathelyen, és 75 éves korában, 1989. január 22-én hunyt el Budapesten. Születése évfordulójának alkalmából teszteld, mire emlékszel a verseiből! Melyik idézet honnan származik? 7 kérdéses játék 1. "Béka-hadak fuvoláznak, sáska-hadak hegedülnek. " 2. "Hogyha a hold rá fátylat ereszt: lánnyá válik, sírni kezd. " 3. "Majd ha cseppig átfolyt rajtam mind e lét, úgy halok az ős-egészbe, mint beléd. " 4. "Jósorsodat hozom, vagy tán halálom arany s gyémánt díszét, még nem tudom" 5. "De majd megint futunk a berken át s fogjuk köröskörűl az almafát" 6. "Ha falomb közt telihold lép, kicsi néném, te vigyázz rám. " 7. "Üldögélnek a sarokba, jár a nyelvük, mint a rokka" / 7 találat - összesen:
Egy 30 évvel ezelőtti születésnapi vers Weöres tiszteletére: WEÖRES SÁNDORNAK ÜLETÉSNAPJÁRA (Csorba Győző) "Az esemény jön és elsuhan s az emléknek száz ideje van. "
Mosolyodra mosoly várjon, hangod nyomán víg kacaj, porcikádba erő szálljon, legyen ott, ki jót akar. Király Anita: 17. születésnapra Tortádon tizenhét gyertya ég, Ismét eltelt egy újabb szép év. Eltűnődsz, mi történt ez alatt, Mennyi minden, mégis elszaladt. Megállítanád, de nincs rá mód, Az időt, mely vágtat oly mohón, S hiába szorítod epedve Legkedvesebb emlékképedet, Az elmúlás szele, mint a port Elfújja, és messzire sodor. De szívedbe mélyen bevési, Örök időre beégeti. Nem veheti tőled el senki, Nincs erő, mely kitörölheti. Remélem, én is ott lehetek Lelkednek kicsiny szegletében, Ahol csak azok kapnak helyet, Akiket igazán szeretnek. Ezzel kívánok minden szépet, Szeretetben sok boldog évet! Olvass verseket naponta – vár a Meglepetésvers Hirdetés
A chlorella ezen hatása cukorbetegeknek rendkívül fontos, mivel segít a cukor következtében elhalt sejtek újjáépítésében. A chlorella 4% -os klorofill tartalmával a legjobb klorofill forrás a növényvilágban. A klorofill többek között bivalyerős méregtelenítő, immunerősítő, gyulladáscsökkentő és lúgosító hatású. A Chlorella alga a leghatékonyabb természetes méregtelenítő, igazi méreganyag-mágnes, segít a szervezetünkbe került káros anyagok, vegyszerek eltávolításában, ráadásul nem csak a bélrendszerben, hanem a vérkeringésben és az olyan raktározó területeken is, mint a zsírszövetek. A chlorella segíti a sejtjeinket a védekezésben, a környezetünkben lévő sokféle sugárzás DNS károsító hatásaival szemben, ami manapság életbevágó, mivel rengeteg fajta sugárhatás ér minket a nap 24 órájában, melyek ellen védtelen szervezetünk. A chlorella alga különösen hatékonyan képes eltávolítani a mérgező nehézfémeket, köztük a higanyt is szervezetünkből, mely fejfájásokat, migrént, levertséget és komolyabb betegségeket is okozhat.
Ezen felül C-vitamin tartalma is igen magas. A chlorella alga a glutation szintjét is megemeli. A glutation egy antioxidáns, ami nagy segítségre van a méregtelenítésben, képes semlegesíteni a vírusokat és baktériumokat. A méregtelenítéshez úgy járul hozzá, hogy a különböző nehézfémekhez, peszticidekhez, toxinokhoz képes kötődni, és átalakítja őket olyan formába, hogy az epével és a vizelettel ki tud ürülni. A chlorella képes a testben lerakódó nehézfémekkel megküzdeni. Ilyen az uránium, a higany, az ólom, amik felszívódásának ellenáll, valamint segít őket eltávolítani az emésztőrendszeren keresztül. A chlorella az egyik olyan táplálékkiegészítő, melyről a legtöbb bizonyíték van, hogy segít a méregtelenítésben. A candida gombától való megszabadulásban is nagy segítségre lehet. A chlorella alga az ideális testsúly elérésében is segít A chlorella alga segít a ideális testzsírszázalék, koleszterin szint és vércukorszint elérésében is. A hormonrendszer egyensúlyában. Ami nagyon lényeges, hogy a testsúly csökkenésével méreganyagok szabadulnak fel, amik akár újra felszívódhatnak, ha nem figyelünk oda a megfelelő méregtelenítésre.
Ezzel a támogatással észrevehetően csökken a testzsír-százalék. Ahogy a testünk lefogy, toxinok szabadulnak fel, hiszen a testzsír a méreganyagok tárolásának egyik közege. Fontos, hogy a felszabaduló toxinok mihamarabb kiürüljenek a szervezetből. A máj végzi a dolgát, a chlorella hatásai pedig támogatják azt. Chlorella azon képessége, hogy megköti a toxinokat, megakadályozza azok újra beépülését a test sejtjeibe. #5. visszafordítja az öregedés látszatát, azaz fiatalosabb kinézetet biztosít Kutatások azt mutatják, hogy a chlorella lassítja az öregedési folyamatot, fiatalosabb kinézetet biztosít. A Chlorella nagymértékben csökkenti az oxidatív stresszt, amely a környezetszennyezés, az idegi stressz, és/vagy a rossz táplálkozás következménye is lehet. Az alga hatásai váratlanok. Naponta egy kis kanál szárított Chlorella, vagy néhány kapszula, tabletta fogyasztása, már 2 hét alatt látható eredményt hoz. #6. segítség lehet a rák elleni harcban ( az alga hatásai: nem csodapirula! ) Minden emberi testben fejlődnek rákos sejtek.
A spirulinához hasonlóan a chlorella alga szintén számos egészségügyi előnnyel bír. A kutatások során ígéretes eredményeket mutatott a koleszterinszint javításában és a test toxinoktól való megs zab adításában. Ez a cikk bemutatja mindazt, amit tudnod kell a chlorelláról, beleértve azt is, hogy mi ez, hogy a kutatások során milyen pozitív hatásait fedezték fel és azt is, hogy hogyan érdemes fogyasztanod. Mi a Chlorella? A Chlorella egysejtű, zöld édesvízi alga. Több, mint 30 különféle faja létezik, de a kutatásokhoz leggyakrabban két típust – a Chlorella vulgaris -t és a Chlorella pyrenoidosa -t – használják. Mivel a chlorellának van egy kemény sejtfala, amelyet az emberek nem tudnak megemészteni, előnyeinek kiaknázása érdekében érdemes étrend-kiegészítő formájában fogyasztani. Kapszula, tabletta, por és kivonat formájában is kapható, így igen széles választék áll rendelkezésünkre. Nézzük a Chlorella alga előnyeit 1, Nagyon tápláló A Chlorella lenyűgöző táplálkozási profilja miatt néhányan "szuper ételnek", "superfoodnak" is nevezik.
Megfelelően működő immunrendszer képes támadni ezeket a sejteket, mielőtt az esélye kialakulna, hogy a sejt rákos elváltozást, burjánzást indítson el. A Chlorella támogatja a rákellenes folyamatot. azzal, hogy erősíti az immunrendszer egyes folyamatait, és azzal a megfelelő reakció indul el a rákos sejtek ellen. A környezeti szennyező anyagok eltávolításának gyorsítása miatt, kevésbé valószínű, hogy a környezeti toxinok indítsanak rákos burjánzást. Másodszor, mert ez eltávolítja a nehézfémeket és a méreganyagokat a testünkből, kevésbé valószínű, hogy környezetszennyezés alapú rák alakul ki. Harmadszor, a kialakult rák esetén chlorella mikro algával fokozni lehet, a T-sejteket aktivizálva a rákos sejtek elleni küzdelmet. Negyedszer, amikor a kemoterápiát vagy sugárkezelést használják, a Chlorella mikro alga hatásai segítenek a mellékhatások, mérséklésében! Felelőtlenség, és etikátlan bármilyen ígéretet tenni a rák gyógyulásával kapcsolatban. Mindössze az állítható a tapasztalatok alapján, hogy a Chlorella növelheti az egyéb, orvos által előírt gyógymódok hatékonyságát.
Chlorella Növekedési Faktor CGF (Chlorella Growth Factor) jelentősége A CGF (Chlorella Növekedési Faktor) egy olyan nukleotid-peptid komplex, ami az élénk fotoszintézis során termelődik, és javarészt nukleinsav-származékokból áll. Ahogy a neve is mutatja, a növekedésben és a fejlődésben játszik szerepet, továbbá biztosítja a szervezet számára a regenerálódáshoz szükséges anyagok utánpótlását. Dr. Benjamin Frank, a "The No-Aging Diet" című könyv szerzője szerint a Chlorella termékek fogyasztása kifejezetten ajánlott idős korban, mert amellett, hogy egyrészt kiváló RNS/DNS forrás, másrészt magas nukleinsav tartalma is segíthet az öregedési folyamatok lassításában. Az emberi RNS/DNS-termelés ugyanis az öregedés során jelentősen lelassul. Ennek következtében folyamatosan csökken az életerő, és különböző kóros folyamatok jelentkezhetnek. Ha a Chlorella alga fogyasztásával segíthetünk az RNS-ünk és DNS-ünk megfelelő megújulásában, akkor szervezetünk hatékonyabban használja fel a tápanyagokat, könnyebben szabadul meg a toxinoktól, és megakadályozható a betegségek kialakulása is.
Omega-3 Kiváló omega-3 zsírsav forrás. 3 g chlorella körülbelül 100 mg omega-3-at tartalmaz. Tudnod kell, hogy még mindig folyik arról a tudományos egyeztetés, hogy az omegáknak milyen arányban kellene lenniük a szervezetben. (Egyes nézetek 1:1 és 1:4 között állapították meg a szükséges omega 3- omage 6 arányt. Sajnos, a mai helyzet az, hogy 1:20 arányban fogyasztjuk őket. Ezzel az a nagy gond, hogy az omega 6-ból inkább a gyulladást keltő prosztaglandinok alakulnak ki. ) Mindenesetre abban megegyeznek a vélemények, hogy sokkal több omeg-3-at kellene fogyasztanunk, mint omega-6-ot. Rostok A fentiek mellett pedig gazdag rostforrás. Jó minőségű bio Chlorellát itt találsz! Jótékony hatása Bio Chlorella vulgaris Egyes források szerint, drámaian emeli a glutation szintet, a szervezetben természetesen is előforduló antioxidánst – ezzel lassítja az öregedési folyamatokat és segíti a szervezet méregtelenítését. Különösen figyelemre méltó a nehézfém megkötő képessége. Ha nehézfém kerül a szervezetbe, akkor tapasztalhatsz kimerültséget, depressziót, alvászavart, memóriazavart, az érzékelés tompulását is.