Receptjeim » Értékelések (5 / 5) 5 2 személy értékelt 2 830 megtekintés Kapcsolódó receptek: Chilis túrókrémmel töltött paprika és paradicsom Túrókrémmel töltött paprika és paradicsom bruschettával Chilis-medvehagymás vajkrémmel töltött paprika baconbe Chilis-medvehagymás vajkrémmel töltött paprika Sajtos libamájpástétommal töltött paprika Tápérték információk 1 adagra vonatkozik! Energia 502 kcal Zsír 9. Túróval töltött kaliforniai paprika Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. 8g Szénhidrát 81. 1g Fehérje 24. 9g
Elkészítés: A csicsókákat megpucolom, félig megfőzöm. A töltelékhez a túrót, a tejfölt, a tojás összekeverem, a felaprított petrezselyemmel és zellerrel ízesítem, sózom, borsozom, kis pirospaprikát is lehet beletenni. A paprikák csumáját eltávolítom, a hegyes paprikát hosszában félbevágom, a paradicsomokat leskalpolom, belsejüket kikanalazom, a feldarabolt skalppal együtt a túrókeverékhez adom. Túróval töltött paprika hidegtál ⋆ KellemesÜnnepeket.hu. Újra összekeverem, megtöltöm vele a paprikákat és a paradicsomokat, betekerem őket a baconszeletekkel. Egy nagyobb serpenyőbe olajat locsolok, belerakom a felszeletelt csicsókát, fűszerezem, majd a megtöltött paprikákat és paradicsomokat ráhelyezem, s beteszem a 180 C fokra (hőlégkeverés) előmelegített sütőbe, s megsütöm.
Elkészítés: A krumplikat héjában felteszem főni. A paprikákat megskalpolom, a magházat kidobom. A túrót a tejföllel, a felaprított hagymával és fokhagymával, valamint a zöldfűszerekkel összekeverem, megtöltöm a paprikákat. Egy serpenyőbe lerakom középre a paprikákat, körbe a megpucolt előfőzött krumplikat, melyekre bacont rakok, rakok még hozzá 4 db paradicsomot és kockára vágott sütőtököt, az egészet sózom, borsozom, meglocsolom olívaolajjal. Túróval töltött sült paprika | Vidék Íze. A serpenyőt berakom a sütőbe, 180 C fokon 30 percig sütöm légkeverésen, majd átkapcsolok grill fokozatra 200 C fokra. Amikor már kész, a krumplira szórok aprított petrezselymet. Salátával tálalom. Jó étvágyat!
9 g Összesen 37. 6 g Telített zsírsav 16 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g Koleszterin 59 mg Összesen 2008. 8 g Cink 263 mg Szelén 6 mg Kálcium 458 mg Vas 208 mg Magnézium 230 mg Foszfor 694 mg Nátrium 128 mg Réz 11 mg Mangán 10 mg Összesen 96. 1 g Cukor 38 mg Élelmi rost 23 mg Összesen 1433. 2 g A vitamin (RAE): 850 micro B6 vitamin: 2 mg E vitamin: 7 mg C vitamin: 601 mg K vitamin: 744 micro Tiamin - B1 vitamin: 26 mg Riboflavin - B2 vitamin: 121 mg Niacin - B3 vitamin: 9 mg Folsav - B9-vitamin: 313 micro Kolin: 117 mg Retinol - A vitamin: 121 micro α-karotin 649 micro β-karotin 8403 micro β-crypt 35 micro Likopin 13894 micro Lut-zea 4421 micro Összesen 2 g Összesen 2. 1 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 3 mg Összesen 113. 3 g Cink 15 mg Szelén 0 mg Kálcium 26 mg Vas 12 mg Magnézium 13 mg Foszfor 39 mg Nátrium 7 mg Réz 1 mg Mangán 1 mg Összesen 5. Túróval töltött paprikas. 4 g Cukor 2 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 80.
Kisebb kockákra vágjuk a sonkát és azt is hozzáadjuk a túrós masszához. A paprikák tetejét óvatosan levágjuk és eltávolítjuk a belső részeket. Ezután beletöltjük a fűszeres, ízesített krémet. Egy jénai tálba helyezzük, egy pici olajat teszünk alá, és kb. 25 perc alatt 180 fokon készre sütjük. Vigyázzunk, hogy az alja ne égjen meg. Jó étvágyat kívánunk!
Tápérték adatok 1 adagban Energia 132 kcal Fehérje 10. 3 g Zsír 4. 2 g Szénhidrát 14. 8 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 50 kcal Fehérje 3. 9 g Zsír 1. 6 g Szénhidrát 5. 6 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 3 db (közepes) Étkezési paprika 100 g Tehéntúró (sovány) 1 evőkanál Univer Mustár 1 csipet Só 1 csipet Feketebors 1 csipet Piros paprika (őrölt) 50 g Nádudvari Joghurt Natúr Adagok száma: 2 A recept elkészítése A megmosott paprikákat vágjuk ketté hosszában és csumázzuk ki. töltsük bele az összedolgozott fűszeres tölteléket. Megjegyzés 2@50@3. 9@1. 6@5. 6@36099@528. 5 kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.
Külön megvásárolhatók, a készlet erejéig. A színek és dekorációk változhatnak. Így is ismerheti: Hot Wheels Track Builder függőleges szuperpálya GGH 70, HotWheelsTrackBuilderfüggőlegesszuperpályaGGH70, Hot Wheels Track Builder függőleges szuperpálya (GGH70), HotWheels-TrackBuilderfüggőlegesszuperpályaGGH70, Hot Wheels - Track Builder függőleges szuperpálya (GGH 70) Galéria
Webáruház → Hot Wheels Track Builder függőleges szuperpálya Online ár Várható szállítási idő: 1-2 munkanap Hot Wheels Track Builder függőleges szuperpálya adatok Cikkszám: MTLGGH70 Mit érdemes tudnod róla: Hot Wheels Track Builder függőleges szuperpálya? A Hot Wheels függőleges pálya több, mint 1 méter magas, így olyan magasságokba szárnyalhatsz kedvenc autóiddal, amelyekről nem is álmodtál. Most valósággá válik a leghajmeresztőbb trükk is! A játékszett könnyedén összeállítható, a forradalmian új 3M felfüggesztésnek köszönhetően biztonságosan illeszkedik a falhoz. Vége a száguldásnak? A készlet minimális helyet foglal, egyszerűen hagyd a falnál, nem szükséges szétszerelni, ugyanis nagyszerűen funkcionál Hot Wheels kiautók tárolójaként. Játssz egyedül, vagy hívd ki barátaidat, a függőleges pályaszett sosem okoz csalódást! Az autópálya kompatibilis más Hot Wheels Track Builder készletekkel, a kombinációk száma végtelen. Alakítsd ki a saját szuperpályádat, és versenyezz, mint még sosem! A Hot Wheels függőleges szuperpályát 6 éves kortól ajánljuk.