A gyűjtemény évente 100-200 új kézikönyvvel, szakkönyvvel, jegyzettel bővül. A MeRSZ-en a magyar nyelvű tudományos művek, összefoglaló kézikönyvek, felsőoktatási tankönyvek mellett a Magyar Tudomány című folyóirat is elérhető. Forgacs attila az evés lélektana. Előfizetési díjak: • 24 órára díjmentes • 1 hónapra 2 490 Ft • 3 hónapra 5 850 Ft (1 950 Ft/hó) • 6 hónapra 8 970 Ft (1 495 Ft/hó) • 12 hónapra 13 800 Ft (1 150 Ft/hó) Új funkciók 2022. március 1-től: • Intelligens, prediktív keresés − A kiterjesztett keresési lehetőségeknek köszönhetően nemcsak a művek szövegében, hanem az ábrák között és az archív tartalmakban is kereshet. Emellett változatos szűrési feltételek és a javasolt hasonló kifejezések segítségével még gyorsabban és pontosabban találhatja meg a releváns tartalmakat. • Személyes mappák − A kiadványokat, képeket mappákba rendezheti, hogy a tanulmányaihoz, kutatómunkájához szükséges anyagok mindig kéznél legyenek. • Szövegkiemelés − A szövegszerkesztőknél megszokott módon, többféle színnel is kiemelhetők a fontos szövegrészek.
Támogasd a munkámat Patreon-on lehetőséged szerint, ha több ilyet is olvasnál.
És itt el is érkeztünk ahhoz, hogy mostanra átlátom, mik a legfontosabb tulajdonságok a hosszútávú, tartós fogyásnál, amit nem adsz fel, és nem hízol vissza: Durván túlértékelik: Motiváció Akaraterő Konditermi edzés Kardio Gyorsaság Lemondás/megvonás/önfegyelem Durván alulértékelik: Türelem Kitartás Egyensúly (minden belefér módjával) Fenntarthatóság hosszú távon Következetesség Séta (vagy bármilyen mozgásforma, ami élvezel pl. tánc) Súlyzós edzés Szóval én kivontam az egyenletből az időfaktort. Persze, hogy zavar, amikor látom, hogy más 3x ennyit fogy ennyi idő alatt. De pár dolgot nem szabad elfelejteni. Aki gyorsan fogy, az: Valószínűleg nem tájékozódott a fogyás lelki oldalairól. Az evés lélektana. Mint ahogy a kaja, a fogyás sem oldja meg a lelki problémáidat, ne várd azt, hogy ettől leszel boldog. (A kövér embernek valójában nem a teste, hanem a lelke éhes […] A modern ember evésbe menekül a valóság megoldatlan problémái elől – ez is a könyből van) TUTI, hogy lógni fog a bőröd. Míg ha lassan csinálod, lehet, hogy nem.
2014-et Bánffy Miklós-emlékévvé nyilvánították a gróf születésének 140. évfordulója alkalmából külügyi javaslatra. Az erdélyi polihisztor gróf sokoldalú művész, kitűnő stílusú szépíró és befolyásos politikus volt, aki többek között Magyarország külügyminiszteri tisztségét is betöltötte. Az emlékév alatt konferenciákat és kiállításokat szerveznek majd, Bánffy könyveinek (újra)kiadása, illetve fordítások elkészítése is szerepel a tervek között. A Helikon Kiadó könyve gróf Bánffy Miklós két emlékiratát, az Emlékeimből és a Huszonöt év címűeket tartalmazza. Az Egy erdélyi gróf emlékiratai-ban Bánffy Miklós visszaemlékezései, az Emlékeimből és a Huszonöt év kaptak helyet. A két memoár páratlanul izgalmas kortörténeti dokumentum, egyben kivételes szépirodalmi mű, ami rávilágít a 20. századi magyar történelem viharvert időszakának hétköznapjaira, szereplőire, s mint ilyen, hiteles képet fest a széthulló Monarchiáról, a lángba borult Európáról és Trianonról. Egy erdélyi gróf emlékiratai-Gróf Bánffy Miklós-Könyv-Helikon-Magyar Menedék Könyvesház. És arról, ami utána következett... Lebilincselő és izgalmas, hiteles és őszinte - ahogy azt megszoktuk Bánffynál.
A történelmi események sorát gyakran szakítják meg magánéleti intimitások, sokoldalú jellemzések, fordulatos, pergő dialógusok. Nem véletlen, hogy Cserei szövegének több részlete vált későbbi történelmi regények és novellák témájává. Különleges hely illeti meg a magyar nyelvű memoárok között Apor Péter (1676-1752) Metamorphosis Transylvaniae című írását. Elsődleges érdeme, hogy leírásai életszerűek, a történeti néprajz hiteles forrásnak tekintheti őket. Megismerhetjük a korabeli hétköznapokat, de a családi élet jeles napjait is. A barokk kori magyar emlékírás utolsó hajtása Árva Bethlen Kata Önéletírása, amely egy tragikus női sors plasztikus megörökítése, szerzőjét előkelő hely illeti meg a magyar nőírók táborán belül. És itt most ugrok az időben (hiszen ezután is születtek kiváló memoárok), azért hogy megérkezzünk Erdély történetének egy másik nagyon nehéz korszakába, az első világháború és a trianoni békeszerződés korába. Hiszen szervesen kapcsolható a fent említettekhez gróf Bánffy Miklós két emlékirata, az Emlékeimből és a Huszonöt év, melyeket a Helikon Könyvkiadó Egy erdélyi gróf emlékiratai összefoglaló cím alatt adott ki 2013-ban.
Könyv: Egy erdélyi gróf emlékiratai - Emlékeimből - Huszonöt év ( Bánffy Miklós) 319502. oldal: - Könyv Történelem Életrajzok Bánffy Miklós az 1922-es genovai értekezlet üres óráiban remek karikatúrákat rajzolt a tanácskozó politikusokról. Ez a kényes részleteket felfedő, kritikus, de humorral átszőtt látásmód a legjellemzőbb kötetünkben olvasható két memoárjára is. Éles szemű résztvevőként, de józan kívülállással vezet bennünket a történelem diplomáciai színfalai mögé. Az Emlékeimből című írás az 1916-os koronázási ünnepség kulisszatitkait tárja fel, majd az 1918-1919-es zűrzavaros forradalmi időket Bánffy sajátos szemszögéből, valamint a nyugati közvélemény felvilágosítása érdekében tett bécsi, berlini útjait, továbbá hágai emigrációját. A könyv 1943-as második kiadása során Bánffy javította először 1932-ben megjelent művét, ezért az ultima manus elve alapján kiadásunk ezt a szövegváltozatot követi. A befejezetlenül maradt Huszonöt év (1945) című visszaemlékezésben Bánffy külügyminisztersége két évét írta meg, saját politikusi szerepvállalását elemzi olyan történelmi eseményekben, mint IV.