A kerti és a terasz világítás ötletek esetében engedjünk teret a fantáziánknak, hogy tökéletesen legyen megvilágítva a kívánt térrész. Ha megfelelő időt és energiát fordítunk a kültéri világítás megteremtésére, biztosan pazar lesz végeredmény. Ugye milyen hangulatos ez a kerti pult? Pergola és fedett terasz egyben - kültéri konyhával, kandallóval - Lakberendezés trendMagazin. A napernyőre szerelt izzók és a pultlapba süllyesztett lámpák fénye tökéletes az udvarban rendezett partikhoz! Az ülőkével kombinált fatároló LED szalaggal történő megvilágítása kiemeli a fa természetes erezetét, így lenyűgöző kép tárul elénk! Az erős fényű LED szalag nemcsak a falburkolat struktúráját emeli ki, hanem fénnyel is ellátja a fal mellett ülőket! A ház előtti miniteraszokat 'csak' lábazatvilágítással szerelték fel, amely még elegánsabbá teszi az íves szegélyt, így felvidítva a kertet és biztonságosabbá téve a közlekedést! A fedett teraszt nagyon egyszerű volt hangulatvilágítással ellátni, hiszen csak feldobtak a gerenda tetejére egy kis LED szalagot és beüzemelték! A fénykábellel keretezett járda nemcsak tetszetős, hanem biztonságos is, hiszen megvilágítja a járda szélét, ezáltal jelezve a járófelületet!
Soha nem gondoltam volna, hogy terasz dekoráció témában ilyen nehéz lesz inspirációt gyűjteni. Az egész nemzetközi felhozatalban is nehéz felhajtani azokat a fotókat, amelyek tényleg valami különlegeset mutatnak… Most, hogy az alapdarabokat megvettem (asztal, szék, lámpa), át kell gondolnom, milyen kütyük teszik majd otthonossá a teraszunkat. Miután olyan szerencsések vagyunk, hogy egy fedett teraszt örököltünk az előző tulajdonosoktól, azt szeretném, ha ez hangulatában egy kültéri nappalit hozna, igaz, nekünk nem hencsergőnk, hanem étkezőasztalunk lesz kinn. A fennti kép - bár kicsit kaotikusabb, mint amit magamnak elképzelek, hoz valamit az áhított hangulatból. Függönyözni mindenképpen fogok, és kültéri szőnyegünk is lesz… Ezek a textilek szerintem elengedhetetlenül fontosak a "nappali hangulat" megteremtéséhez. Nagyon kevés jó példát találok a teraszok falainak dekorálására. A fennti képen például tetszenek a felakasztott szalma dekorok. 20 mesébe illő kerti terasz és veranda ötlet, mindenki ilyet szeretne!. Másik alapvetés, hogy a terasz legyen tele növénnyel.
A házhoz tartozó teraszon vagy az épülettől távolabb a kertben sokan építenek pergolát, ez az árnyékos pihenő kiváló védelmet nyújt a tűző nap ellem, jobban felszerelve a társasági élet praktikus helyszíne is egyben. Az alábbi két képen egy tökéletesen felszerelt, masszív, egy nyitott pergolát és egy fedett teraszt ötvöző kültéri építményt mutatunk be. A fa szerkezethez látványos kő kandalló is társul, mellette kényelmes műrattan kerti bútorokkal berendezett pihenő zónával, a fedett részben pedig egy kellemes bárpult mellett szórakoztathatja vendégeit, családtagjait a házigazda. A pergolák vázát leggyakrabban fa gerendákból készítik. A függőleges tartóoszlopokra helyezik a kereszt gerendákat. A keresztgerendákra helyezik fel a tetőelemeket. 9 kreatív ötlet, amellyel feldobhatod teraszod, erkélyed – mérettől függetlenül!. A tetőelemek is legtöbb esetben gerendából, vagy élére állított deszka pallóból készülnek. Az így kialakított "tető" vázra gyakran szőlőt, örökzöld növényeket futtatnak fel, vagy szabályozható árnyékoló berendezéseket szerelnek. (idézet a wikipédiáról) A hatalmas, kerek óra és a kültéri lámpák is sokat hozzáadnak a hangulathoz.
Mielőtt elérnénk a teraszt, már az ahhoz vezető utat is több szempontból érdemes fényekkel övezni. A kertben található közlekedő útvonalak esetében is számtalan lehetőség kínálkozik a hangulat és a látási viszonyok fokozására. Utóbbi különösen éjszaka hasznos, ha gyakrabban van esténként gyalogos forgalom a háznál, és nem szeretnénk botorkálni a sötétben. Arról nem is beszélve, hogy csúszós vagy nedves utak esetén balesetveszélyes is. A legnépszerűbb megoldások erre a feladatra a különböző álló és földbe szúrható lámpák. Előbbi esetében érdemes olyan választani, amely nem felfelé világít, így nem fogja bántani a szemünket, viszont remekül megvilágítja a kerthez vezető utat. A másik egyre gyakoribb megoldás a közlekedő útvonalak ötletes és egyedi megvilágításához a sokoldalú LED szalag. Kialakításából adódóan szinte bárhol lehet őket használni a házon kívül és belül, így akár keretezhetjük vele a járdát is. Világítás a teraszon A terasz az a közösségi tér, ahol a nap folyamán vagy este a barátainkkal vagy családunkkal töltjük időnk jó részét, ezért gondoskodjunk elegendő és egyben esztétikus fényekről.
Bónuszként bemutatjuk még az építész, kertberendező cég egy másik projektjét is, itt egy kis ház teraszát építették ki rendkívül hangulatosan, reggeteg fával, pergolával, kerti bútorokkal, kerti grillel, kültéri gázmelegítővel. Pompás ötlet a fa lépcsőbe épített sok kis kültéri lámpa, mely egyrészt praktikus is és hangulatvilágításként sem utolsó. link: Sealy Design Inc. Témák árnyékoló, bárpult, fa, kandalló, kertberendezés, kerti bútor, kerti grill, kültéri gázmelegítő, műrattan, pergola, terasz Lakberendezés, lakberendezési ötletek, modern házak, lakások, lakásfelszerelés - friss cikkek a főoldalunkon Előző / Következő cikk a témában Kerti bútor, kertberendezés
Ezen kívül egy-egy hangulatos terítő, vagy néhány meleg pokróc a hűvösebb estékre nem csak praktikus, de hangulatteremtőnek is ideális. Ha nem fedett a teraszod vagy beeshet az eső, érdemes olyan ülőgarnitúrát választani, amely egyben tárolóként is funkcionál – ebben kiválóan el lehet rejteni a párnákat, pokrócokat. A hangulatot adja: a világítás a teraszon A legtöbben este is szeretünk kinn ücsörögni egy kicsit, amelynek elengedhetetlen követelménye a világítás. Én a romantikus hangulatfényekre esküszöm, de persze az olvasáshoz nem árt egy erősebb lámpa. Minden egyéb esetben elég azonban akár egy-egy saját készítésű lámpás is, amely gyertyákkal működik, vagy nagyobb teraszok esetében akár a harmadik képen látható hangulatos dekorációval is fokozhatod a hangulatot! Növények a teraszodon is! A szabad levegő a természetben a növényekkel az igazi! Ha tényleg szeretnéd, hogy teraszod hangulata káprázatos legyen, ezt a lépést egyszerűen nem hagyhatod ki. Elég néhány cserepes növény is ha kicsi a helyed, vagy akár készíthetsz falra szerelhető "függő" kertet is kisebb cserepekből, ládákból vagy akár raklapból is, hiszen ezek alig foglalnak helyet!
Termesztett változata terebélyes cserje. Ovális, 10–16 cm hosszú levelei örökzöldek, bőrneműek; a szélük csipkés vagy fűrészelt. Ft 579 + 999, - szállítási díj* Ft 588 + 1100, - szállítási díj* Szállítási idő: 2-4 munkanap Immunrendszer erősítő, nyugtató Dél-Amerikából származó yerba mate tea szellemi igénybevétel esetén, sportoláskor, fogyáshoz, méregtelenítéshez, fogyókúrához ajánlott. Ft 599 + 999, - szállítási díj* Szállítási idő: Raktáron Használata során a vitalitás és a koncentráló készség nő, de csökken az idegességre, izgalomra és aggódásra való hajlam, a szellemi és fizikai fáradtság. Sokféle szívpanaszt is megelőzhet a tea fogyasztása által, mert biztosítja a szív működéséhez szükség Ft 609 + 790, - szállítási díj* Szállítási idő: Raktáron Használata során a vitalitás és a koncentráló készség nő, de csökken az idegességre, izgalomra és aggódásra való hajlam, a szellemi és fizikai fáradtság. Yerba mate hatása 3. Sokféle szívpanaszt is megelőzhet a tea fogyasztása által, mert biztosítja a szív működéséhez szükség Ft 609 + 890, - szállítási díj* Szállítási idő: 4 nap A Yerba Mate serkenti a fáradt idegrendszert, illetve megnyugtatja a túl izgatottat.
[ 05. ] Gyulladásgátló Hagyományosan a maté-t gyulladások ellen is használták régen. Klinikai vizsgálatok során azt tapasztalták, hogy a yerba maté gátolja a lipoxigenáz enzimeket, melyek a gyulladásokhoz kapcsolódnak. Javít a koncentrációs képességen A yerba mate teában található ásványi anyagok, vitaminok, antioxidánsok, aminosavak és polifenolok kiegyensúlyozzák a benne található koffeint. A mate tea fogyasztók megnövekedett mentális energiáról, szellemi frissességről és jobb koncentrációról számolnak be, ugyanakkor azt is elmondták, hogy a yerba maté nem okozott semmilyen kellemetlen mellékhatást, mint a koffeines italok, pl. Yerba mate hatása a szervezetre. fejfájást, gyomorfájást vagy idegességet. [ 06. ] Növeli a fizikai állóképességet A yerba maté összetevői és tápanyagai befolyásolják az anyagcserét, ezáltal a szervezet jóval hatékonyabban tudja felhasználni a szénhidrátokat. Ez azt jelenti, hogy több energiát nyerünk az ételekből, a zsírsejtekben tárolt kalóriákat jobban tudjuk elégetni. A maté tea rendszeres fogyasztása segít megőrizni a tejsav felhalmozódását az izmokban, ezáltal csökkenti az edzés utáni izomlázat és lerövidíti a regenerálódás idejét.
Megszeretné kóstolni az Istenek teáját? Vagyis, nem is igazából tea, de most nem is kell ragaszkodni a részletekhez. Szeretettel fogyasztják melegen, nagyon ízletes, és az egészségünkre is jó hatással van. Hunyja be a szemét, és hagyja magát elkényeztetni. Nem fog benne csalódni: Javítja a kognitív funkciókat, elsősorban a memóriát és a figyelmet Az antioxidánsok gazdag forrása Szabályozza az emésztést Jót tesz a szívnek, és a megfelelő vérkeringésnek Növeli a libidót Egyes kutatások szerint a bélrák megelőzésére is kiválóan alkalmas Gyulladás csökkentő hatásai vannak Segíti a cukorbetegségben szenvedő embereket Ajánlott túlsúly esetén Erősíti a csontokat Előfordulhat, hogy úgy tűnhet Önöknek, hogy a yerba mate fogyasztása egy újabb trend, és csak egy bolondos divat. De az ellenkezője az igaz. Yerba mate hatása hotel. Ez a Dél-Amerikából származó ital hosszú hagyományokkal rendelkezik. A Paraguayi holly cserje (vagy fája) nagyon igényes a talaj minőségére. Ezért csak Argentína, Paraguay, és Brazília korlátozott részein találhat rá.
A déli szélesség 10° és 30° között nő a Paraná és a Paraguay folyók medencéjében. Felhasználása és termesztése az guaraní népcsoporthoz és egye tupí törzsekhez köthető. A yerba maté komplex módon biztosít a szervezet számára szükséges tápanyagokat, ezáltal hasznos része lehet a kiegyensúlyozott táplálkozásnak. Jótékony hatásai és magas tápanyagtartalma ellenére szükséges a mértékletesség betartása, és ajánlott kikérni az orvos véleményét a krónikus betegségben szenvedők, valamint rendszeres gyógyszerszedők esetében. Yerba Mate Tea: A Zöld Arany. Javaslatok a maté tea fogyasztásával kapcsolatban A legtöbb kutatás szerint a maté tea fogyasztásának mennyisége 500 és 1, 500 mg naponta a legoptimálisabb. A folyékony formái (mint a tea) sokkal könnyebben felszívódnak de nem biztos, hogy biztosítják a szükséges mennyiséget az optimális fejlődéshez. A mate teát kiegészítőként fogyasztva a nap folyamán étkezések vagy edzés előtt tanácsos magunkhoz venni. Az optimális termogenetikus hatások érdekében reggel az első dolgunk legyen felkelés után egy adagot elfogyasztani belőle.
A maté ital számos biológiai aktivitással rendelkezik, amely többek között a magas polifenoltartalmának köszönhető. Természetes módon tartalmaz 24 különböző vitamint és ásványi anyagot, 15 különböző aminosavat és bőséges mennyiségű antioxidánst, valamint csersavat, nyomelemeket, klorofillt és flavonoidokat. A yerba mate tea pozitív hatásai az egészségre. Ásványi anyagok: kalcium, vas, szelén, kálium, magnézium, foszfor, cink, mangán, amelyek különösen fontosak az emberi anyagcsere- és fejlődési folyamataihoz. A maté tartalmazza az A-, C-, E-, B1-, B2-, B3-, B5-, B-komplex vitaminokat. Kiemelendően magas antioxidáns-tartalmának, és ezzel arányosan magas polifenoltartalmának köszönhetően hatékonyan veszi fel a harcot a szervezetre káros szabad gyökökkel szemben. Az antioxidáns-tartalma lényegesen meghaladja a zöld teában található mennyiséget – 1g yerba maté 92mg klorogénsavat tartalmaz. Élénkítő hatás Jól ismert serkentőket – koffeint, teofillint és teobromint – tartalmaz, amelyek megtalálhatóak a teában, kávéban és a csokoládéban is.