Több képzési szak alapítója, szakvezetője. Hazai és nemzetközi projektek résztvevője, szakmai vezetője (pl. Tanszéki informatikai és ergonómiai labor kialakítása, Kutatás-fejlesztési célú informatikai eszköz beszerzés és szolgáltatás, Innovációs projektmenedzser képzés, Integrált tudásmenedzsment és termékfejlesztő rendszer létrehozása, stb. ). Számos hazai és nemzetközi szakmai szervezet, folyóirat szerkesztőségi tagja; vállalati szakértő, tréner. Dr. Bencsik Nóra Mária, diabetológus - Foglaljorvost.hu. Fontosabb kitüntetései: Miniszteri Dicséret (Oktatási Minisztérium, 1989); Pro Universitate Vesprimiensi kisezüst fokozat (VE, 2004); Az Év Oktatója (J. Selye University, 2010); Tudományos Életmű Díj (Wekerle Sándor Tudományos Alapítvány, 2014); Nemzetközi Minőségügyi Konferencia Legjobb Női Előadója (2018). Tantárgylista Tantárgyak javasolt felvételi rendje Beiratkozás ideje Válassza ki a beiratkozás félévét! Nyelv Válassza ki a nyelvet! Szak Válassza ki a szakot! Szakirány Válassza ki a szakirányt! Tanterv Válassza ki a tantervet! jelenlegi kutatásainak tudományága gazdálkodás- és szervezéstudományok közgazdaságtudományok Közlemények 2016 Bencsik Andrea, Horváth-Csikós Gabriella, Juhász Tímea: Y and Z Generations at Workplaces, JOURNAL OF COMPETITIVENESS 8: (3) pp.
Keresett kifejezés Tartalomjegyzék-elemek Kiadványok Kiadó: Akadémiai Kiadó Online megjelenés éve: 2016 ISBN: 978 963 05 9784 5 DOI: 10. 1556/9789630597845 A gyakorló tanácsadó nézőpontjából közelítettem Bencsik Andrea művéhez, és nagy örömömre szolgált, hogy rengeteg olyan elemet találtam benne, ami segítheti a tudásmenedzsment korszerű szemléletének terjesztését a magyarországi szervezetek körében. A könyv esélyt ad arra, hogy közös nyelvet beszélhessen a megbízó és a tanácsadó. Legfőbb értéke, hogy segít eligazodni a TM fogalomrendszerében, és világos vonalvezetéssel teremti meg a kapcsolatot az elmélet és gyakorlat között. A jó és tanulságos példák bemutatása nem csupán a könyv hitelességét növeli, de lehetőséget ad az olvasónak arra, hogy belegondoljon saját szervezete helyzetébe, kihívásaiba, lehetőségeibe a tudáskezelés terén. Dr bencsik andrea lee. Ajánlom a könyvet a felsőoktatásban részt vevő hallgatóknak; az egyik legdinamikusabban fejlődő, legnagyobb jövő előtt álló szervezetfejlesztési területen kaphatnak olyan útravalót, amivel akár egy hivatást is megalapozhatnak.
11 PhD hallgatója végzett hazai és külföldi doktori iskolákban, további 6 hazai és 4 külföldi diák dolgozik az irányításával. Program verzió: 2. 2358 ( 2017. X. 31. ) Oktatási és kutatási területei: tudásmenedzsment, emberi erőforrás menedzsment, változásmenedzsment, projektmenedzsment, információrendszerek szervezése, döntéstámogató rendszerek, hálótervezés. Több mint 500 tudományos publikációja, könyve, tankönyve jelent meg. Rendszeres előadója nemzetközi konferenciáknak. Több képzési szak alapítója, szakvezetője. Hazai és nemzetközi projektek résztvevője, szakmai vezetője (pl. A tudásmenedzsment emberi oldala - Könyv - dr. Bencsik Andrea - Ár: 3081 Ft - awilime webáruház. Tanszéki informatikai és ergonómiai labor kialakítása, Kutatás-fejlesztési célú informatikai eszköz beszerzés és szolgáltatás, Innovációs projektmenedzser képzés, Integrált tudásmenedzsment és termékfejlesztő rendszer létrehozása, stb. ). Számos hazai és nemzetközi szakmai szervezet, folyóirat szerkesztőségi tagja; vállalati szakértő, tréner. Fontosabb kitüntetései: Miniszteri Dicséret (Oktatási Minisztérium, 1989); Pro Universitate Vesprimiensi kisezüst fokozat (VE, 2004); Az Év Oktatója (J. Selye University, 2010); Tudományos Életmű Díj (Wekerle Sándor Tudományos Alapítvány, 2014); Nemzetközi Minőségügyi Konferencia Legjobb Női Előadója (2018).
Azok, akik nem küzdöttek még depresszióval, nehezen képesek megérteni, hogy a beteg mit él át, mivel kell megbirkóznia. A depressziós epizódok sokszor viszonylag rövid lefolyásúak, és csak néhány hónapig tartanak. Ez egy depressziós számára azonban végeláthatatlan, kibírhatatlan időszaknak tűnik, amelynek minden pillanatát szenvedés tölti meg. Mivel a beteg sokszor tétlenül tölti napjait, kimerült, az idő lelassul számára. A depresszió leküzdése gyógyszer nélkül is sikeres lehet. A napok és órák csigalassússággal telnek, amitől a depresszió csak még elviselhetetlenebbnek tűnik. Mi vezethet depresszióhoz? Tárgyvesztés A tárgyvesztés a depresszió gyakori oka. Ez jelentheti egy közeli személy, barát, kedves vagy hozzátartozó elvesztését, a munkahely, a társadalmi státusz elvesztését, illetve pénzben mérhető anyagi veszteséget is. Nem ritka eset, hogy hozzátartozó vagy barát halála után depresszió alakul ki, de szintén ezzel járhat a baráti körből való kiesés. Ha valaki elveszíti az állását, az több okból is megviselheti. Kikerülni a megszokott munkahelyi környezetből, elveszíteni a biztos bevételi forrást érzelmileg nagyon megterhelő.
Szakértők szerint az egyik fő ok, az agy által előállított kémiai neurotranszmitter (ingerületátvivő kémiai molekula) szintézisében lévő egyensúlyzavar. Depressziós tüneteket kiválthat egy szeretett személy halála, munkahely elvesztése vagy egyéb hasonló traumák. A depresszió kialakulásához hozzájárulhat a stressz, jelentkezhet gyógyszerek mellékhatásaként, kiválthatja a téli napfény hiánya, alkoholizmus és alultápláltság is. Étrend-kiegészítők, amelyek segítségedre lehetnek a depresszió leküzdésében: Egyesek szerint a B- és C-vitamin csökkent szintje kapcsolatban lehet a depresszió kialakulásával. Szedésükkel állítólag elősegíthető a neurotranszmitterek agyi szintézise és növelhető az antidepresszáns gyógyszerek hatása. Van itt valakinek depressziós tünete? | Peak Man. A kalcium és a magnézium nyugtatják az idegsejteket, és különösen akkor fejthetnek ki kedvező hatást, ha a depresszió alvászavarokat idéz elő. Gyógynövények közül az orbáncfű ( Hypericum perforatum) a fitoterapeuták szerint a gyakran mellékhatásokat okozó antidepresszánsok hatásos és biztonságos alternatíváját jelentheti enyhe depressziós tünetek esetén.
Ha a természetes gyógymódok is érdekelnek, többet is megtudhatsz a depresszió kezeléséről! Írta: Dobrai Erzsébet Megtekintések száma: 8 347
Ne tartsa magában a gondokat! A szakorvos, akihez a családorvosa küldi, felméri az állapotát, s annak megfelelő kezelési tervet dolgoz ki. Ennek részei a tanácsadás, a felvilágosítás, és ha szükséges, a gyógyszeres kezelés. Tipp: Gyakran a segítségkérés az első lépés a gyógyulás felé. Milyen kezelési lehetőségek vannak? Mit várhatok a kezeléstől? Lesznek mellékhatásai?. Hol találhatnék további információkat erről a rendellenességről? Mennyire gyakori ez a probléma? Mit lehetek én magam, hogy könnyebb legyen? Mikor kezd javulni az állapotom? Egész hátralévő élelemben szükségem lesz a kezelésre? Mi történik, ha nem kapok kezelést? Legyen felkészült Készüljön fel az orvosnál tett látogatására, és írja össze a legfontosabb dolgokat. Tünetek Jegyezze fel a tüneteit, hogy mikor jelentségeire, például a munkára, a tanulásra és a kapcsolataira. A depresszió ismertetése - Brandenburg. Változások az életében Ilyen lehet egy kapcsolat megszakadása, állás elvesztése, gyermek születése, haláleset, vagy korábbi traumatikus élmények. Gyógyszerek Sorolja fel, milyen gyógyszereket, gyógynövénykészítményeket szed, valamint az étrend-kiegészítőket is.
A rossz egészségi állapot és az alváshiány hozzájárulhatnak a mentális problémákhoz, míg a helyes táplálkozás és a testmozgás javíthatják a pszichés állapotot. Egészséges kapcsolatok Az együttérzés és a kedvesség hatékony ellenszerei lehetnek a rossz mentális állapotnak, s a gyógyulási folyamat szerves részévé válhatnak. A másokkal való szoros kapcsolatnak rendkívül fontos szerepe van az elme egészségében és a jó közérzetben, védőpajzsként állhat ön és az élet kihívásai között. Segít kellő távlatból szemlélni a nehézségeket, ha van kivel megbeszélni a problémáit. Az is fontos, hogy megértő legyen önmagával szemben. Tisztában kell lennie azzal, hogy a negatív érzelmei, mint a harag, a szégyen vagy a félelem mind a mentális problémákkal vannak összefüggésben, és jóindulatúan, önvád nélkül kell velük szembenéznie. Kimutatták, hogy az emberek önmagukhoz való viszonya nagyban befolyásolja azt, hogy hogyan tudják kezelni a nehézségeket. Mentális egészség Ha valaki jó mentális állapotban van, meg tud birkózni a nehézségekkel, jól kijön másokkal, s kellő önbizalommal és önbecsüléssel rendelkezik.
Egy brit mentálhigiénés jótékonysági szervezet szerint: "Ahhoz, hogy mentálisan egészséges legyen, meg kell becsülnie és el kell fogadnia önmagát. " Ehhez: szeretni kell magát és törődni önmagával, egészségesen kell táplálkozni, jól aludni, rendszeresen mozogni és olyan dolgokkal foglalkozni, amelyek élvezetet okoznak, értékes személyként tekinteni önmagára, elfogadni önmagát olyannak, amilyen – hiszen senki sem tökéletes. Célzott fájdalomcsillapítás 8 gyakori betegségben Honnan tudhatom biztosan, hogy depressziós vagyok? Lehet kezelni? Végzettség: ELTE – Eötvös Loránd Tudományegyetem. Szakterület: a szív- és érrendszeri betegségek, gasztroenterológiai betegségek és a légzőrendszeri betegségek. Jelenleg reflexológus, életmód és tanácsadó terapeuta tanulmányokat is végzek.
Ez utóbbinál már téveszmék, hallucinációk is felléphetnek, nagy az öngyilkosság veszélye. Az esetek 60%-ban az epizód ismétlődik, és a betegség krónikus lefolyást mutat, az ismétlődő epizódok egyre hosszabbak, és a klinikai kép súlyosbodik. Speciális lefolyást mutat a szezonális minta (főleg téli előfordulással) a szülés utáni és a rövid, visszatérő jellegű depressziós epizód. Ez utóbbi azt jelenti, hogy néhány napos epizódok ismétlődnek legalább 8 alkalommal az évben, főleg nőknél, de a menstruációs ciklustól függetlenül. VIZSGÁLATI MÓDSZEREK ÉS A HANGULATZAVAROK KEZELÉSE A kezelés alapja mindig a bizalmon alapuló jó orvos-beteg kapcsolat. A legcélravezetőbb a kombinált gyógyszeres és pszichoterápiás kezelés, hangulatjavító és szorongásoldó gyógyszerekkel, támogató, kognitív vagy családterápiás foglalkozásokkal kombinálva. Mindez kiegészíthető alvásmegvonással (a teljes vagy részleges egy éjszakás alvásmegvonás azonnali, de csak rövid eredményt hoz), vagy fényterápiával (főleg a szezonális típusnál).