Már 20 éve, hogy segítek az embereknek a problémáik megoldásában. Éljük jól-létben, örömben, egészségben az életünket! Megérdemeljük! Nem szabad ennél alább adni! Azt viszont tudni kell, hogy nem adják könnyen a boldogságot. Meg kell érte dolgozni! Nem könnyű, nagyon nehéz, sok gondolkodással jár eleinte, de ez kell a változáshoz! Akiben ez a motiváció kialakult a fejlődésre, akarja, hiszi és tenni is akar érte, annak nem marad el az eredmény. Ingyenes tanácsadás akár névtelenül, e-mailben | Pallanea. Garantáltan! Ezeknek a motivált embereknek tudok maximálisan segíteni, hogy mindezt elérjék és testi-lelki egészséggel rendelkezzenek – egy boldogabb jövőben. Mindezt határtalan szeretettel és tisztelettel végzem. Nem szeretem húzni az időt, bonyolítani a dolgokat. Van olyan, aki ragaszkodik ahhoz, hogy kártyából nézzem meg a válaszokat, tanácsokat. Ezzel sincsen semmi baj, de igazából amit látok és amit érzek, én azt tartom nagyon fontosnak, mert az kristálytisztán jön. Ezen kívül nagyon szívesen végzek csakra tisztítást, negatív energiák levételét.
A legfőbb témáim az élet nehéz helyzeteiből való kiútkeresésről szólnak. Mitől lesz nem elcsúszott, hanem jól működő egy élet, egy szerelem, egy munkahely, egy család? Hogyan lehet átkeretezni, megváltoztatni, megbékélni vele vagy megváltozni, élni a lehetőségeinkkel? Kinek szól? Szolgáltatásaim Egyéni Coaching Adj magadnak lehetőséget a fejlődésre, tanulj meg többet magadról, fejleszd magad. Bátorítalak, támogatlak, és legfőképp, nem ítélkezek. Tovább Családoknak A rendszerszemléletű családkonzultáció erőforrás központú. Azt foguk megkeresni, hogy mi megy jól, mivel vagytok elégedettek, mire lehet építeni a... Tovább Megkeresel Kapcsolatfelvétel Első ingyenes beszélgetés Mit-mikor-hogyan Találkozunk Megkeresel emailben, telefonon, chaten vagy a foglalsz időpontot. Telefonos jóslás párkapcsolati tanácsadás médium - szolgáltatás - egyéb szolgáltatás apróhirdetések. Felveszem veled a kapcsolatot egy napon belül. Elmondom hogy működik a folyamat. Ha van kérdésed átbeszéljük. Kiválasztjuk a számodra megfelelő módszert. Megbeszéljük és/vagy lefixáljuk, mikor és hogyan kezdjük a közös munkát.
Oldalunk pszichológus válaszol rovatába rendszeresen érkeznek kérdések, melyeket próbálunk pszichológusként a legnagyobb szakmai körültekintéssel megválaszolni. Az olvasó szemével nézve ezt a szolgáltatást, azonban sokszor csalódást okozhat egy-egy reakció, könnyen elégedetlenek lehetünk a levelünkre kapott válasszal. Ennek okait fejtjük ki most részletesebben. Miért kapom azt a választ, hogy keressek fel pszichológust, ha ezt már megtettem, hiszen azért írok Önöknek levelet? Az emberek többsége konkrét kérdésre konkrét választ vár, ám a lelki problémák sajnos természetük miatt bonyolultabbak, ezért képtelenség egyértelműen válaszolni az ilyen jellegű kérdésekre. Minden ember más és más és egy adott probléma (pl. párkapcsolati konfliktus vagy válás, gyermeknevelési nehézség) kialakulásához is teljesen egyéni utak vezetnek. Ezért nem érdemes általánosítani. Párkapcsolati tanácsadás ingyen. Hiszen ami az egyik embernek beválik, a másiknak egyáltalán nem biztos, hogy be fog. Egy-egy hozzászólás elolvasása után egy tapasztalt pszichológus el tudja dönteni, hogy valószínűleg elegendő lehet-e egy néhány soros válasz.
A túlsúly és az elhízás nem csak a világon, de Magyarországon is hatalmas problémát jelent. Felmérések szerint a lakosság 60%-a túlsúlyos vagy elhízott. A túlsúly, illetve elhízás nem csak esztétikai problémát jelent, hanem számos egészségügyi problémát is hordoz magában. Megnő többek között a cukorbetegség, a szív és érrendszeri betegségek, valamint egyes daganattípusok előfordulásának a kockázata. Az elhízásnak alapvetően két típusát különböztetjük meg a hasi (más néven alma) illetve a comb és csípő tájéki (más néven körte) típusú elhízást. Japánkert épül Gyulán - Sűdy és Társa Kft.. Különösen kockázatos a hasi tájékon lerakódott zsírtömeg, amely a belső szervek elzsírosodásához vezethet. A körte típust sem szabad félvállról venni ott ugyanis megnövekszik a visszérbetegségek kockázata. Bármelyik típusba is tartozunk, egészségünk megóvása érdekében életmódváltásra van szükség. Életmódunk megváltoztatásának fontos pillérei a táplálkozás, a rendszeres testmozgás, és azoknak az okoknak a feltárása, amelyek visszatartanak, vagy segítenek minket a változtatásban.
Ezt követően jöhet a tervezés. Az egészséges táplálkozás kialakításában segítséget tud nyújtani a magyar táplálkozási ajánlás az okostányér (). Az elindulás sokak számára nem könnyű, érdemes fokozatosan haladni és egyszerre apróbb változtatásokat beilleszteni a táplálkozásba. Segítségül 5 tippet szeretnénk megosztani az elinduláshoz: 1. Törekedjünk a napi 4-5-szöri étkezésre! 2. Kerüljük az egyoldalú táplálkozást, étkezzünk változatosan! 3. Részesítsük előnyben a zöldségeket, gyümölcsöket, teljes kiőrlésű gabonaféléket! 4. Figyeljünk a zsírbevitelre! Válasszuk a növényi olajokat és az alacsonyabb zsírtartalmú ételeket. 5. Fogyasszunk napi 1, 5-2 liter folyadékot. A legjobb szomjoltó a víz! Szentendre Japán közkert indulása 2013 - Japankert. A táplálkozás azonban nem minden, az optimális testsúly eléréséhez elengedhetetlen a rendszeres testmozgás. A WHO 2020-as ajánlása szerint a felnőtt korosztály (18-64 év) számára javasolt mozgásmennyiség: átlagosan heti 150-300 perc időtartamú, közepes intenzitású vagy heti 75-150 perc erős intenzitású fizikai aktivitás vagy ezek egyenértékű kombinációja ajánlott.
Kouki-ryu Kyoto Niwatsune egy elismert, tradicionális, négy generációra visszatekintő kertészeti cég és hagyományos japán kert iskola Kyotóban, a "Kertek városában". Japán partnercégünk kifejezte szándékát a további szerepvállalásban, valamint részvételi szándékukról biztosítottak minket a tervezett japánkert építésében és fejlesztésében és a japánkert-iskola és műhely létrehozásában. A tervezett japánkert találkozóhelye lenne olyan szervezeteknek, mint a Japán-Magyar Baráti Társaság, az Urasenke Egyesület, az Ikebana Egyesület, a Bonsai Szövetség és más társulásoknak, kertészeti iskoláknak és egyetemeknek. Célunk a Japánkert, iskola és kertműhely létrehozásával a japán kertkultúra terjesztése városunkban, az országban és egész Európában, valamint a japán kultúrális háttér, a japán emberek hozzáállásának megismertetése Európával. Szentendre japán kent mackay. Ez a kapcsolat Európa és Japán közt egy erős kultúrális erősödést eredményezhet. Szentendre, a "Festők városaként" ismert hazánkban. Reméljük idővel a "Kertek városa" jelzőt is kiérdemelheti majd.