A finom házi krémest talán mindenki szereti. Ez a recept tényleg elronthatatlan, bolti leveles tésztából készül, így nincs vele túl sok munka. A krém vastag és nagyon ízletes, ezért akár az ünnepi finomságok közé is bekerülhet ez a remek sütemény. Biztosan hamar a család kedvence lesz! Hozzávalók: 2 db. leveles tészta, 2 tojás, 8 kanál cukor, 2 csomag vaníliás pudingpor, 9 dl tej, 2 doboz habtejszím, 1 vaníliás cukor, 1 habfixáló. Elkészítés: 2 db leveles tésztát (én a Lidl-est ami ki van sodorva) megsütök 200 fokon kb 12 perc. Az egyiket sütés előtt felkockázom 24 darabrab. 2 tojás sárgáját kikeverek 8 kanál cukorral (ízlés szerint) és 2 vaníliás pudinggal, és 9 dl tejben krémmé főzöm. A 2 tojás fehérjét kemény habbá verem és a forró pudinghoz keverem. A langyos masszát ráöntöm a kisütött lapra és amikor már kihűlt 2 darab tejszínből 1 vaníliás cukorral és 1 habfixel habot verek és a pudingos rétegre kenem. Pudingporból nem csak pudingot érdemes készíteni, nézd meg mi mindenre jó még! - Blikk Rúzs. Rárakom a kockákat és porcukorral megszórom. Jó étvágyat hozzá! Hela Michalovič receptje!
Krémes Házi pizza Házi pizza recept Házi vegeta Házi krames pudingból Exkluzív utazás Kolumbia legfontosabb látnivalói mentén, érintve Villa de Leyvát, Cartagenát, Medellínt, a Caño Cristalest és Isla San Andrést. Utazás Costa Ricában és Panamában, vulkán- és gyalogtúrák, őserdei kirándulások, karib-tengeri nyaralás és rengeteg állat. Egyszerű házi krémes recept – Közösségi Receptek. Trekking- és gyalogtúra a Roraima tepui tetején, dzsungeltúra az Angel-vízesésnél, természetjárás a Gran Sabanán. Városnézés Salvadorban, gyalogtúrák a Chapada Diamantinában, Jeriben és a Lençóis Maranhensesben, íbiszles a Parnaíba-deltában. Utazás Kolumbia kevésbé ismert vidékein koloniális andoki falvakba, a Föld legszebb folyójához, a Caño Cristaleshez, majd dzsungeltúra a Rio Clarónál. Perui körutazás Machu Picchuval, Titicaca-tóval, Nazca-vonalakkal, Cuzcóval, Limával, a Colca-kanyonnal és Arequipával. Utazás Venezuela legfontosabb látnivalói mentén, állatles a Los Llanoson, őserdei csónaktúra az Angel-vízeséshez, Andoki trekkingtúrák, Karib-tenger.
A pudingból készített vaníliakrémnél sokkal finomabb! A főtt, házi krém a legfinomabb! Hozzávalók: 4 egész tojás, 16 dkg cukor, 1/2 l tej, 2 szál vanília, 2 evőkanál liszt. Elkészítése: A lisztet a tejjel és a vaníliával gőz felett sűrűre főzzük, ha kihűlt, hozzákeverjük a cukorral elkevert tojássárgáját és óvatosan a 4 tojás habját.
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz Olgi1213 Egy adagban 4 adagban 100g-ban 3% Fehérje 25% Szénhidrát Zsír 255 kcal 129 kcal 242 kcal 10 kcal 52 kcal 0 kcal 14 kcal Összesen 702 Kcal 1020 kcal 514 kcal 968 kcal 39 kcal 208 kcal 54 kcal 2803 49 kcal 25 kcal 46 kcal 2 kcal 3 kcal 135 69% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Szelén Foszfor Kálcium Magnézium TOP vitaminok Kolin: Riboflavin - B2 vitamin: Niacin - B3 vitamin: B6 vitamin: Tiamin - B1 vitamin: Összesen 15. 1 g Összesen 16 g Telített zsírsav 8 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 0 mg Ásványi anyagok Összesen 388. 8 g Cink 0 mg Szelén 21 mg Kálcium 16 mg Vas 0 mg Magnézium 15 mg Foszfor 19 mg Nátrium 317 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 124. Így főzz isteni vaníliapudingot házilag, por nélkül! | Mindmegette.hu. 1 g Cukor 70 mg Élelmi rost 1 mg VÍZ Összesen 340. 1 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 0 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 0 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 0 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 4 micro Kolin: 1 mg Retinol - A vitamin: 0 micro α-karotin 0 micro β-karotin 0 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 0 micro Összesen 60.
Botos Claudia 2021. szeptember 3. Nem nehéz mentes finomságot készíteni, ha laktózérzékeny vagy, de sűrű csokipudingra áhítozol, mutatjuk, hogy tudod játszi könnyedséggel összedobni. Az édességek határtalan univerzumában a puding olyan alap, amelyet nagyon könnyű házilag elkészíteni, jó, ha tudod, miként dobhatod össze. Ha az alaprecept a kisujjadban van, jöhetnek a különböző variációk. Ha pedig laktózérzékenységgel küzdesz és a tojást is kihagynád a pudingból, ne csüggedj, akkor sem kell lemondanod az édességről. Csoki vagy vanília? Fagyi és puding esetében bizony nem könnyű eldönteni, melyiket is szereti jobban az ember. Én csokipárti vagyok: a puding akkor a legfinomabb, ha jó hideg, a tetejére pedig tejszínhab vagy bogyós gyümölcsök kerülnek. Házi csokoládépuding Hozzávalók 2 adaghoz 5 dekagramm kakaó (cukrozatlan) 2 evőkanál kukoricakeményítő 3 deciliter kókuszital 2 deciliter víz 5 dekagramm ét- vagy tejcsokoládé 2 evőkanál méz gyümölcs vagy tejszínhab a tálaláshoz Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 25 perc Elkészítés: A kókuszitalt és a vizet keverjük egybe.
Egyszerű, olcsó, hamar elkészül és nagyon finom A karfiolt tedd tepsibe, öntsd rá a ragut, 20 perc és kész a vacsora! A férjem kedvence lett Legfrissebbek bidista - Sok finomság készülhet cukkiniből, ma egy nagyon egyszerű cukkini palacsinta receptet mutatunk, amit tetszés szerint meg lehet tölteni, ezért is annyira finom. Néhány perc... Kóstoltad már a cukkini tócsnit? Egyszerű, olcsó, hamar elkészül és nagyon... A karfiolt tedd tepsibe, öntsd rá a ragut, 20 perc és... Mi mindenre figyeljünk, ha hosszabb időre fogadunk vendéget? A legjobb férfi ruhák a strandra – íme, pár javaslat A nagyszülők szeretete nem pótolható, minden gyermeknek szüksége van a nagyszüleire A nagyszülők nagyon nagy kincsek, ők a gyermekkor stabil pontjai. Ők olyan szülők akik okosak, több türelmük van, több előnyben részesítik az unokákat, a... Egy jó találmány: hatékonyabb vasalás alufóliával! Tökéletes lett Zente legutóbbi véreredménye, jó úton halad a gyógyulás felé Párizsi krémes egy könnyen elkészíthető krémes finomság!
Pogácsákat formázunk belőle, és az összezúzott corn flakesbe forgatjuk. Nagyon kevés olajon kisütjük egy serpenyőben. ELKÉSZÍTÉS: 45 PERC KALÓRIA: 865 KCAL/ADAG A recept a Nők Lapja Konyha októberi számában jelent meg, még több főzelékötlettel egyetemben. Recept és fotó: Nagy Tünde, az Ízbolygó blog szerzője
A főzelék lehet finom és egyben egészséges is, ha lisztes rántás vagy habarás nélkül készítitek. HOZZÁVALÓK 4 SZEMÉLYRE: 1 fej vöröshagyma | 3 evőkanál olívaolaj | 40 dkg sárgaborsó | só | 2 teáskanál curry | 2 szál sárgarépa | fél citrom leve | 1 csokor koriander A fasírthoz: 50 dkg darált sertéshús | 1 fej vöröshagyma | 1 tojás | 2 teáskanál római kömény | 2 teáskanál só | frissen őrölt bors | 12 dkg zöldborsó | 2-3 evőkanál apró zabpehely | 8 dkg corn flakes | olaj a sütéshez 1. A vöröshagymát megtisztítjuk, finomra vágjuk, megfonnyasztjuk az olajon. Hozzáadjuk a leöblített sárgaborsót, felöntjük 2, 5-szeres mennyiségű vízzel, sózzuk, curryvel ízesítjük és elkezdjük főzni. 2. A sárgarépát közben megtisztítjuk, felkockázzuk, akkor adjuk a főzelékhez, amikor már félkemény a sárgaborsó. Amikor a sárgaborsó és a répa is puhára főtt, a harmadát kiszedjük, leturmixoljuk, majd ezzel sűrítjük a főzeléket. Citrom levével ízesítjük, sózzuk, apróra vágott koriandert keverünk hozzá. Sárgaborsó Főzelék Kalória. 3. A darált húst összekeverjük a megtisztított, lereszelt hagymával, a tojással, a római köménnyel, zabpehellyel, sóval, borssal és a megpárolt borsóval.
Addig ismételjük, amíg a víz már nem annyira fehér. Be szokták áztatni fõzés elõtt, de én nem szoktam, mert nagyon kellemetlen úgy a szaga. Beáztatás nélkül is gyorsan megpuhul, de rá lehet segíteni turmix-szal, kézi mixerrel, vagy egyszerû szûrõvel és fakanállal. Tegyük fel fõni a megmosott borsót kb. másfél - kétszeres vízben, adjuk hozzá a sót, a pirospaprikát és a füstölt kockát. A hagymát és a fokhagymát tisztítsuk meg és vágjuk apróra, majd dobjuk a fazékba. Sárgaborsó Főzelék Kalória - Sárgaborsó – Ezért A Világ Egyik Legegészségesebb Étele - Bien.Hu. A sárgaborsó negyed óra múlva el kezd dagadni, nézzük meg meddig ér rajta a víz. Ha nem szívta fel ennyi idõ alatt, akkor valószínûleg elegendõ lesz hozzá ez a vízmennyiség, ha kevésnek tûnik pótoljuk. Amikor elkezd kenõdni, fõzzük még negyed órát, majd szûrõn fakanál segítségével nyomjuk át, hogy pürét kapjunk. Mivel a héj hiányzik róla, a rosttartalma sokkal alacsonyabb, mint a zöldborsóé, de azért így is tobzódik vitaminokban és ásványi anyagokban. Sok fehérjét tartalmaz, ezért laktatja a gyomrot, táplálja az izmokat, nyugtató és vérnyomáscsökkentő hatású.
Serpenyõben melegítsük meg az olajat és egy evõkanál liszttel készítsünk világos rántást és rántsuk be a fõzeléket. Bele lehet fõzni bármilyen füstölt húst, de akkor felesleges az ízesítõ kocka, és vigyázni kell a sóval. A sárgaborsó fõzelék már önmagában is borzasztóan laktató, ezért nem muszáj hozzá feltétet enni. Tápérték adatok 1 adaggal számolva: Kalória 344. 34 kcal Fehérje 18. 93 g Szénhidrát 51. 7 g Zsír 6. 56 g Nátrium 0. 29 g Élelmi rost 0. 72 g Tápanyag a teljes mennyiségben: Kalória 1377. 36 kcal Fehérje 75. 72 g Szénhidrát 206. Sárgaborsó főzelék recept - Receptek kalóriaértékekkel. 79 g Zsír 26. 21 g Nátrium 1. 16 g Élelmi rost 2. 82 g Köszönjük a receptet Betti felhasználónknak!
ENERGIA FEHÉRJE ZSÍR SZÉNHIDRÁT 118 8. 3 0. 4 12. 8 kcal gramm gramm gramm KALÓRIA ÉS TÁPÉRTÉK TARTALOM Energia 118 kcal Fehérje 8. 3 g Zsír 0. 4 g Telített 0. 1 g Egyszeresen telítetlen 0. 1 g Többszörösen telítetlen 0. 2 g Szénhidrát 12. 8 g Cukor 2. 9 g Rost 8. 3 g Nátrium 2 mg Koleszterin 0 mg Glikémiás Index 32 VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK VITAMINTARTALOM, ÁSVÁNYIANYAG-TARTALOM ÉS NYOMELEMEK Mennyiség NRV% A-vitamin 7 IU 3000 Alfa-karotin 0 µg 0 Béta-karotin 4 µg 0 Béta-kriptoxantin 0 µg 0 Retinol 0 µg 0 B1-vitamin (Tiamin) 0. 19 mg 1. 1 B2-vitamin (Riboflavin) 0. 056 mg 1. 4 B3-vitamin (Niacin) 0. 89 mg 16 B5-vitamin (Pantoténsav) 0. 595 mg 6 B6-vitamin (Piridoxin) 0. 048 mg 1. 4 B8-vitamin (Kolin) 32. 8 mg 425 B9-vitamin (Folsav) 65 µg 200 B12-vitamin (Kobalamin) 0 µg 2. 5 C-vitamin 0. 4 mg 80 Cink 1 mg 10 D-vitamin 0 µg 5 E-vitamin 0. 03 mg 12 Foszfor 99 mg 700 K-vitamin 5 µg 75 Kalcium 14 mg 800 Kálium 362 mg 2000 Likopin 0 µg 10000 Lutein+Zeaxantin 0 µg 10000 Magnézium 36 mg 375 Mangán 0.