Megoldás a magas vérnyomás ellen A csökkent víztartalék arra készteti a szervezetet, hogy visszatartsa a nátrium kiválasztását, ami pedig egyenesen arányos a vérnyomás növekedésével. Abban az esetben, ha a vízfogyasztás megemelésével sem csökken a magas vérnyomás, akár a napi ajánlott mennyiséget túllépve is lehet tenni a probléma ellen. A víz a vesekő ellenszere A legtöbb esetben a vesekő azoknál a személyeknél alakul ki, akik nem veszik figyelembe a napi ajánlott folyadékmennyiség elfogyasztását. A kevés vízfogyasztás ugyanis nem elegendő a vesében felgyülemlő kalcium és magnézium kiválasztásához. Húgyúti fertőzések esetén a szakemberek első és legfontosabb javaslata a folyadékbevitel emelése. A sok víz ugyanis átmossa a vizeletkiválasztó szerveket, ezzel együtt pedig megkönnyíti a baktériumok és vírusok távozását. Drámai hatást gyakorol a csontokra az űrutazás | 24.hu. A lágyvíz fogyasztása a kemény vízzel szemben Szervezetünkre nincs kifejezetten káros hatással a kemény víz fogyasztása. Sőt a kemény vízben található só, kalcium és magnézium megfelelő aránya még jótékonyan is hathat szervezetünkre.
Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.
Készen állsz arra, hogy megtaláld azt a drogfüggőség-kezelő programot, amely mindezt megadhatja neked? Vegye fel velünk a kapcsolatot az itt megadott telefonszámon, és beszéljen egy függőségkezelési szakértővel, aki el tudja vezetni az Ön igényeinek legmegfelelőbb programhoz. A szerzőről American Addiction Centers szerkesztősége A szerkesztősége az American Addiction Centers függőségi tartalom szakértőiből áll. Így fiatalodhat meg a bőrünk | Házipatika. Szerkesztőink és orvosi véleményezőink több mint egy évtizedes összesített tapasztalattal rendelkeznek az orvosi tartalmak szerkesztésében, és több ezer oldalt vizsgáltak át a pontosság és…
Ennek tükrében kiváló kezelést jelent a csont-és ízületi gyulladásra és egyéb ízületi panaszokra is. A konklúzió: érdemes a vasárnapi húslevesbe beledobni pár lábat és elcuppogtatni őket legalább heti 1x. Ezzel nem csak a bőrünknek, de az ízületeinknek is kedvezhetünk. Ezek a hialuronsav mellékhatásai és rövid történelme - Collagen Cocktail. Ha nagyon viszolyogsz tőle, akkor is növeled a húsleves levének kollagén tartalmát, mivel ki is fő belőle. Minél kocsonyásabb egy húsleves kihűlve, annál jobb! Forrás Az alábbi gombokkal oszthatod meg a cikket, ha fontosnak találod a mondanivalóját! Post navigation
Jó minőségű étrend-kiegészítőkből is széles a kínálat. Óvatosságra intsen azonban mindenkit a tény, hogy számos "csodaszerként" reklámozott, kétes minőségű szer is kapható, méghozzá igen borsos borsos áron, – amelyek esetleg káros szennyeződéseket is tartalmazhatnak. Tehát jobb az ellenőrzött minőségű, megbízható terméket választani, s ne a talmi utánzatok reklámszövegének higgyen. További érdekességek a témában az Egészségkalauz oldalán >>> Gyászol Magyarország, meghalt a nemzet művésze >>> Gyászol Nagy Feró >>> Ha szeretnél értesülni friss híreinkről, lépj be Facebook-csoportunkba! Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ #porc #vitaminos #porcvédő Napi horoszkóp: a Nyilas párkapcsolati gondok közepén találja magát, a Szűz még a legkötekedőbbeket is megszelídíti, a Rák végre kitárja a szívét a szerelem előtt Ez a csillagjegy állandóan pletykál! Vigyázz, nehogy a szájára kerülj Rakj ki egy pohár sót a lakásba 24 órára: elképesztő hatása lesz Természetes tápoldatok az uborkák számára: próbáld ki, nekünk minden évben gyönyörű a termés Semmi mágikus nincs benne!
Csontrendszerünk épségének megőrzésében számos biológiai anyag, köztük hormonok, ásványi anyagok vesznek részt. Mindezen bonyolult rendszer működése ellenére az osteoporosis az egyik leggyakoribb oka a főként idősebb korban bekövetkező csonttöréseknek. Mit tehetünk ellene? A K2-vitamin segíthet a csontritkulás megelőzésében? Az úgynevezett postmenopauzális csontvesztés a nőket fenyegető egyik igencsak alattomos kórkép: a menstruáció elmaradtával bekövetkező hormonális változások hatására a csonttömeg fokozatosan megfogyatkozik, sűrűsége csökken és sokszor a legkisebb trauma hatására (esetleg anélkül is) roppan, törik, sérül. Ennek kivédésére intenzív kutatómunkák folynak, így került reflektorfénybe a K-vitaminok egyik típusa, nevezetesen a K 2 -vitamin. Mire jó a K 2 -vitamin? Ez a forma a K1-vitaminnál biológiailag hatékonyabbnak tűnik, hosszabb ideig jelen van a keringésben és hatáserőssége is nagyobb. A K-vitaminok sok más mellett részt vesznek olyan fehérjék enzimatikus átalakításában is, amelyek a csontok anyagcseréjében játszanak szerepet.
Nincs tudományos módszerekkel alátámasztott, megfelelő esetszámú, elrendezésű vizsgálat, eredmény arra vonatkozóan, hogy a K 2 -vitamin kiegészítő adása bármilyen dózisban is megelőzné a csontritkulást. Számos nagy esetszámú vizsgálat igazolta, hogy a megfelelő D-vitamin és kalcium bevitele segít a csontritkulás megelőzésében, a kialakult csontritkulásban pedig az egyéb gyógyszerek mellé feltétlenül szükséges szedni. A K2-vitamin adásával leírt, megkérdőjelezhető eredményeket többszörösen meghaladó, hatékony csont ásványianyag tartalmat növelő, csonttörést megelőző gyógyszeres kezelések állnak rendelkezésre a csontritkulásban szenvedő betegek részére. Egyes adatok szerint az elfogadott csontritkulás elleni kezelés mellé szedett K 2 -vitamin a lumbalis gerinc csont-ásványianyag tartalmát mérsékelten növeli. A csontritkulás kezelésének célja a csonttörések megelőzése: a K 2 -vitaminnak pedig eddig sem egészséges, sem csontritkulásban szenvedő betegek esetében nem igazolt törésmegelőző hatása.
Számos gyógyszerről, gyógyszercsoportról igazolták, hogy a kialakult csontritkulást hatékonyan kezeli, a csontritkulásos törések esélyét jelentősen csökkenti. A K-vitamin-gátló kezelés és az érfal, illetve szívbillentyű meszesedés fokozott mértéke között valóban mutattak ki összefüggést. A K-vitamin-gátló, vérhígító kezelésben részesülő betegek a gyógyszert szakorvosi ellenőrzés mellett, indokoltan (korábbi mélyvénás trombózis, tüdőembólia, szélütés nagy kockázatával járó szívritmuszavar, mű-szívbillentyű viselése, stb. ) miatt szedik. Ezen betegek körében a véralvadásgátlás elmaradásából eredő kockázat (a halálozás jelentős növekedése) messze meghaladja az érelmeszesedésből eredő kockázatokat. A vérhígítók halálozást csökkentő hatását számos, tudományosan megalapozott vizsgálat igazolta ezekben a betegcsoportokban. Nincs olyan tudományosan alátámasztott közlemény, mely alapján az étrendi bevitelen felül további K 2 -vitamin szedése lenne indokolt, így az ezt tartalmazó étrendkiegészítők szedése egészséges személyek részére felesleges.
A csontritkulás kezelési lehetőségei Olvasson tovább! Forrás: WEBBeteg Orvos szerzőnk: Dr. Lesznyák Judit Forrás: Osteológiai Közlemények