NEM kell forralni! A gesztenyepürét egy nagyobb tálba tesszük és összemorzsoljuk a darált keksszel. Én csak néha rápillantottam - nagyon ügyes volt! 💖 A kakó azonnal rátapadt, a kókuszos előtt vízbe mártotta kezét, akkor több megállt rajta. Ebből az adagból 19 darab lett - van kisebb, nagyobb - ha apróbbakat csinálunk, több a darabszám. Mivel elég hamar készen lett, a kóstolás is nagyon jól sikerült (maximális pontszámot adott a zsűri) Dorka elhatározta, hogy ilyet fog készíteni a locsolóinak. Timi a konyhában: Csokis tejszínes gesztenyegolyók - Blogkóstoló 20. forduló. 😄 Biztos vagyok benne, hogy ők is értékelni fogják! 😆 A receptet Hajni blogján találtam, és nagyon megköszönöm neki! 😊 Hozzáöntjük a langyosra hűlt csokis tejszínt és egynemű masszává dolgozzuk. Ízlés szerint tehetünk még bele kevés porcukrot vagy rumot. A kész masszából kis golyókat formálunk és egyenként megforgatjuk kókuszreszelékbe. Bár reggeli feladat lesz a továbbiakban – a füzetben tehát a reggeli teendők közé kerül -, most is nyugodtan elvégezhető… A részleteket elolvashatjátok ITT. ______________________________________ Ha nem szeretnél lemaradni az újabb bejegyzésekről, iratkozz fel a hírlevelemre a jobb oldali sáv tetején található "Blogkövetés" ablakban.
A pogácsa is csak étel. #esbringa @darkponpoko Jó reggelt kívánok ☀️ Egész jó a étel 😋😘 Boldog szerdát kívánok 🥰 Szia 🥰🥰 @egymango az a legjobb tbh én is max pár lépéses instrukciókat olvasok, ha új fajta étel, de a többi szemre megy 😌… @Liza121107 Kaphatnál daily etel kontentet🙄 @egymango Én a középutat szeretem: vagy jól ismert és gyakran használt alapanyagokból valami új étel, vagy egy már… 🌯🥤🌮 Bármely tortilla sorból is rendelsz most magadnak, mi megkínálunk egy hozzá illő Xixo Colával! A H3 tortilla so… Penne arrabiata - Reg-Enor, reform, vegán, mentes ebéd házhozszállítás a FrissFoodtól: - Rendelés:… @KrolyVajmi Bill Gates szintetikus étel tárolója. @stephmrti Étvágygerjesztő ízléses étel kombináció. Váljék egészségére! @ketoRec93974349 Ínycsiklandozóan ízléses étel kombináció. Váljék egészségére! @hungrysunflower áhá, köszi! :D ma is okosabb lettem. mondjuk az az étel-ital fogyasztás nem hangzik rosszul, bár i… @jonworth 1. és 2. osztályú ülőkocsik, valamint egy étkezőkocsi is található, melynek étel- és italválasztéka itt t…
A csokis gesztenyegolyó azonban, amiről sajnos nincs fotó, mert mire észbe kaptam, mind elfogyott, nos, mindenképpen érdemes a megörökítésre. Ha alternatív módon szeretnétek felhasználni a gesztenyemasszát, ez egy remek példa. Hozzávalók: 25 dkg gesztenyemassza 20 dkg darált háztartási keksz 10 dkg étcsoki 1, 5 dl tejszín A tejszínt felmelegítjük, beletördeljük a csokit, és addig kevergetjük, amíg fel nem olvad benne – de ne forraljuk! A gesztenyemasszát tálba tesszük, ráöntjük a darált kekszet, amennyire tudjuk, összedolgozzuk, majd hozzáöntjük a tejszínes csokit, és jól összegyúrjuk. Kis gombócokat formálunk a masszából, ha akarjuk, beleforgathatjuk kókuszreszelékbe, csokiba, csokireszelékbe. Az enyémek megették csak úgy. ______________________________ FlyLadys elvtársnőim, a hoz érkeztünk, amelynek feladata a vécé és a fürdő gyors áttörlése. Csokis-tejszínes gesztenyegolyó | Recipe | Recept, Receptek, Sütés Gesztenyés édességeket keresgélve, Hankka csokis-tejszínes gesztenyegolyóira bukkantam rá.
Emlékszünk rá? Éppen azért óvtak bennünket a zsírtól a koleszterin hívők, mert érelmeszesedést okoz ez a típusú táplálék.. Ellenkezőleg, a zsír nem okoz plakkokat, így nem alakul ki az érelmeszesedés! Hűha, kezd kibontakozni egy összeesküvés-elmélet? Nem arra gondolni sem akarok, hogy Valakik direkt a vesztünket akarnák, és azt pénzelik, ami nekünk rossz? Mi a helyzet az étrendünkben lévő fehérjékkel? A fehérjéből egy bonyolultabb körfolyamatban szintén cukor lesz, tehát azért is kell korlátozottabban fogyasztani a fehérjéket a fogyókúrásoknak és a rákosoknak. A rákos szövet elburjánzása esetén a rákos szövetek is eljutnak a gazda szervezet fehérjéihez. A rákos betegek izomszövetet veszítenek, fogynak ekkor. Tehát a rákos szövetek kialakulásánál nagyon lényeges, hogy a szervezetet ketózisban tartsuk. Kevés szénhidrát (5%), korlátozott fehérje (20%) és sok egészséges zsír (75%). A ketogén diéta elkezdését legjobb ha háromnapos böjt előzi meg. Sok sok vizet igyunk! Több liter csapvizet naponta.
Ezért a ketogén diéta bevezetését fontolgató sportolóknak óvatosan kell eljárniuk, ha rendszeresen nagy intenzitású (>75% VO 2max) edzést végeznek, mivel a szénhidrát korlátozása akadályozhatja a teljesítményüket (Burke és mtsai., 2017, 2020).