Egy nagyon egyszerű receptet hoztam nektek, hogy feldobjuk kicsit a diétás hétköznapokat, mert tudod nem kell a sok-sok kedvelt ételt tiltólistára tenni, így a rántott, panírozott dolgokat sem, csak kicsit meg kell reformálni. Így gyakorlatilag kicsi odafigyeléssel a diéta már nem is diéta többé, és felcsapja fejét az életmód váltás izgalmas világa, ami tartható egy életen át, nem jár lemondásokkal – jó, persze bizonyos mértékig igen- és amivel megőrizheted egészséged, elérheted, megtarthatod a kívánt alakot. Párizsi Bundás Csirkemell - Parisi Bundás Csirkemell. A diétás párizsi bundás csirkefalatok nagyon finomak. Ebédre salátával, zöldségkörettel, egy kis zöldséges cous-coussal, savanyúsággal nagyon finom. Szeretem a párizsi bundát, mert tényleg nagyon egyszerű diétásra varázsolni, és néha-néha belefér az, hogy bővebb olajban süssük ki a husikat, zöldségeket. A diétás párizsi bundás csirke egyik titka, hogy jó forró olajba kell bele dobálni a sütni kívánt csirkefalatokat, így nagyon gyorsan "összekapja" a bundát, és nem hagyja hogy annyira megszívja magát olajjal.
fél órát hagyjuk állni. Egy kis tálkába lisztet teszünk, egy másikban egy egész tojást egy villával kissé felverünk. A hússzeleteket először a lisztben, majd a tojásban és megint a lisztben, majd a tojásban megforgatjuk. Bő, forró olajban kisütjük. Sütés ideje: 15 perc Elkészítettem: 15 alkalommal Receptkönyvben: 615 Tegnapi nézettség: 119 7 napos nézettség: 1297 Össznézettség: 310775 Feltöltés dátuma: 2012. július 09. Ajánló Rizst, krumplipürét ajánlok hozzá. A csirkemellnek az egyik legfinomabb elkészítése, nagyon szeretjük. Ha már unjuk a rántott húst, ezt készítem. Diétás párizsi-bundás csirkefalat recept | HillVital. A kisfiam is imádja. Hozzászólások (8) Éva-Anyóca 2012-07-09 21:52:32 Érdekes, így még nem próbáltam, pedig adott lett volna a dolog.. :-)) Köszönöm szépen, jöhet! :-D Szép estét, és szép napot kívánok keddre! Éva-Anyóca 2012-07-11 07:15:50 Kedves Éva-Anyóca, Bocsánat a kés? i válaszért, most teljes konyha felújítás van és kevés a szabad id? m:-( De nemsokára kész a szép, új konyhácskám:-) Fincsi, érdemes kipróbálni. Szép napot és hetet kívánok!
Ez az időszak azonban rendkívül kedvező a lábgombának, így most adunk néhány hasznos tippet, hogy miként védekezhetsz ellene!
3 g Összesen 185. 7 g Telített zsírsav 26 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 83 g Többszörösen telítetlen zsírsav 65 g Koleszterin 472 mg Összesen 1583. 6 g Cink 4 mg Szelén 126 mg Kálcium 56 mg Vas 3 mg Magnézium 131 mg Foszfor 1013 mg Nátrium 250 mg Összesen 46. 1 g Élelmi rost 2 mg Összesen 339. 6 g A vitamin (RAE): 113 micro B6 vitamin: 3 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 73 mg D vitamin: 44 micro K vitamin: 10 micro Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 39 mg Folsav - B9-vitamin: 74 micro Kolin: 477 mg Retinol - A vitamin: 113 micro β-crypt 4 micro Lut-zea 254 micro Összesen 14. 9 g Összesen 27. 1 g Telített zsírsav 4 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g Koleszterin 69 mg Összesen 231. 2 g Szelén 18 mg Kálcium 8 mg Vas 0 mg Magnézium 19 mg Foszfor 148 mg Nátrium 36 mg Összesen 6. 7 g Élelmi rost 0 mg Összesen 49. 6 g A vitamin (RAE): 17 micro B6 vitamin: 0 mg E vitamin: 11 mg D vitamin: 6 micro K vitamin: 1 micro Niacin - B3 vitamin: 6 mg Folsav - B9-vitamin: 11 micro Kolin: 70 mg Retinol - A vitamin: 17 micro Lut-zea 37 micro Elkészítés A csirkemell-szeleteket besózzuk, kb.
Ha már unjuk a rántott húst, ezt készítem. A kisfiam is imádja. ezt olvastad már? ajánlat Rizst, krumplipürét ajánlok hozzá. elkészítés A csirkemell-szeleteket besózzuk, kb. fél órát hagyjuk állni. Egy kis tálkába lisztet teszünk, egy másikban egy egész tojást egy villával kissé felverünk. A hússzeleteket először a lisztben, majd a tojásban és megint a lisztben, majd a tojásban megforgatjuk. Bő, forró olajban kisütjük. *hirdetés/ajánlat elkészítettem: 15 alkalommal statisztika beküldve: 2012. 07. 09. tegnapi nézettség: 132 össznézettség: 195 500 elküldve: 8 receptkönyvben: 832 elkészítve: 69/91 Facebookon megjelent: 1 egyéb elnevezések párizsi csirkemell, csirkemell párizsiasan, párizsi módra készített csirkemellfilé Hozzászólások (16) A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter! b-n Sun, 2016-05-29 15:15 Sokszor tényleg a legegyszerűbb a legjobb! Esemény utáni tabletta ára vény nélkül Milyen lesz 2019 nyara football Ügyességi játékok gyerekeknek a szabadban Hízott kacsamáj elkészítése
Darálós keksz 40-60 perc között Könnyen elkészíthető Hozzávalók 70 dkg liszt 25 dkg Rama 25 dkg cukor 4 tojás 2 cs. Dr. Oetker Vanillincukor 1, 5 cs. Oetker Sütőpor 2 ek. Oetker Holland Kakaó sütéshez Elkészítés A margarint a cukorral habosra keverjük. Egyenként hozzádolgozzuk a tojásokat. A lisztet összekeverjük a sütőporral, a vaníliás cukorral és hozzáadjuk a tojásos masszához. Jól összegyúrjuk a tésztát és harmadához hozzáadjuk a kakaóport, jól beledolgozzuk. A tésztát folpackba csomagoljuk és egy éjszakán át a hűtőben pihentetjük. Másnap a húsdarálóra felszereljük a kekszformálót és ledaráljuk a tésztát: egyenként 7-8 cm-es darabokat nyomunk ki a darálóból, amit lecsípünk a kezünkkel vagy késsel levágunk. Először a világos színű, majd a kakaós alapanyagból készítjük el a kekszeket. Darálós keksz receptions. Sütőpapírral bélelt tepsiben, 200 fokon kb. 30 perc alatt a vaníliásat szép rózsaszínre sütjük, a kakaóssal vigyázzunk, nehogy megégjen, mert azon nem látszik, hogy megsült-e. Nincs értékelve Kedvencnek jelölöm Recept megosztása Ezekben a gyűjteményekben található: Elkészítés lépésről lépésre Recept ajánló 20-40 perc között 0 13 Kis gyakorlat szükséges 2 Legújabb cikkek 2022-06-28 Keményítő kisokos Az étkezési keményítő hasznos társ a konyhában, legyen szó sütemények sütéséről, vagy levesek, főzelékek, mártások, szószok, házi pudingok készítéséről Elolvasom 2022-06-10 Főzzünk be kevesebb cukorral!
vigyázzatok!!! Különböz? méretben kapható, így vinni kell a vásárláshoz a húsdaráló letekerhet? kimenetét... Így majd én is csak legközelebb szerezem be.., remélem nem felejetem el, vagy nem múlik el a nosztalgiázásom... :o)) Jó sütögetést! Zsanna 2009-10-31 07:35:22.. a hagyományos sütemények nagymamám konyháját juttatják ép emlékek ezek. Én szoktam cirmosan is készíteni, amikor a két tészta keveredik darálá finom így is... 2009-11-24 08:43:08 Sziasztok! Nálunk is a mami sütötte mindig, de mióta nincs velünk a húsdarálós változatot elfelejtettük. Macerás megpucolni. Darálós keksz recept Kiss Mária konyhájából - Receptneked.hu. Szóval mi váltottunk a sütikinyomó pisztolyra. Nagyon jó és minden féle formát lehet azzal is készíteni. Hasznos Virág 2009-12-21 22:16:56 Nálunk mindig vannak olcsó árusok és? k hozzák a többi vegyes holmival együtt. Kinyomóssal én is megpróbálom. Köszönöm a tippet. Vira 2010-01-22 18:17:39 Keksz formáló nélkül is meg lehet sütni? Ha más formában csinálom meg? 2010-01-22 19:00:34 Szia, Imogine! Anélkül is meg lehet csinálni, bárhogy formázhatod, végülis az íze a lényeg:) Ha szeretnéóbáld ki!
Hozzávalók: Anyukám receptje a régi időkből, de Ő zsírral készítette. 20 dkg zsírt írt a recept. 70 dkg finomliszt 25 dkg margarin 20 dkg porcukor 4 db tojás 2 csg. vaníliás cukor 18 gr /másfél csg) sütőpor A díszítéshez: 10 dkg olvasztott csokoládé Elkészítés: A margarint a cukrokkal krémesre keverjük, majd egyenként hozzá adjuk az egész tojásokat. A sütőporral elkevert liszttel összegyúrjuk. Pár órát pihentetjük. Én a fagyasztóba tettem fél órára és ezután húsdarálóra szereltem a formát és különböző formákat daráltam ki, úgy 8-10 cm-es hosszúakat. 180 fokra melegített sütőben világosra sütöttem. 3 nagy méretű tepsivel sült ki. Darálós keksz - Receptkereső.com. A tepsit enyhén margarinnal kenjük le. A kihűlt süteményt olvasztott csokoládéval díszítettem. Sokáig eláll, nagyon finom. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Sütemények, édességek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Elkészítése: A lisztet a zsírral elmorzsoljuk, majd hozzáadjuk a többi hozzávalót és jól kidolgozzuk. Elég kemény tésztát kapunk, de így lesz szép mintájú a kekszünk. A tésztát ketté osztjuk és az felébe ízlés szerint kakaót gyúrunk. Sütnijó! - Darálós keksz. A húsdarálóba beletesszük a formánkat és máris készítjük a kekszeket. Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral és a tetszőleges formára készített kekszet belerakjuk, majd előmelegített sütőben, 180 gokon kb 15-20 perc alatt készre sütjük. Tipp: Az elkészült kekszeket olvasztott csokoládéval lecsurgathatjuk, illetve végeit csokoládéba is márthatjuk!
8 g Telített zsírsav 47 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 106 g Többszörösen telítetlen zsírsav 67 g Koleszterin 720 mg Összesen 7005. 9 g Cink 9 mg Szelén 301 mg Kálcium 1575 mg Vas 17 mg Magnézium 292 mg Foszfor 3084 mg Nátrium 1722 mg Réz 2 mg Mangán 6 mg Összesen 823. 2 g Cukor 272 mg Élelmi rost 26 mg Összesen 273. 5 g A vitamin (RAE): 2357 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 2 micro E vitamin: 25 mg C vitamin: 1 mg D vitamin: 159 micro K vitamin: 236 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 9 mg Folsav - B9-vitamin: 282 micro Kolin: 675 mg Retinol - A vitamin: 2230 micro β-karotin 1525 micro β-crypt 17 micro Lut-zea 1107 micro Összesen 6. 8 g Összesen 15. 5 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 49 mg Összesen 474 g Szelén 20 mg Kálcium 107 mg Vas 1 mg Magnézium 20 mg Foszfor 209 mg Nátrium 116 mg Mangán 0 mg Összesen 55. 7 g Cukor 18 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 18. Darálós keksz recent version. 5 g A vitamin (RAE): 159 micro D vitamin: 11 micro K vitamin: 16 micro Folsav - B9-vitamin: 19 micro Kolin: 46 mg Retinol - A vitamin: 151 micro β-karotin 103 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 75 micro Elkészítés A margarint a cukorral habosra keverjük.
Ilyenkor is lehet húst enni, de nem mindegy, hogy készítjük el. Szekeres Dóra