Személyi edzés gilda max Személyi edzés | Gilda Max Fitness terem edzések | Személyi edző Payne Nőként szeretem érezni, hogy egy erős és egészséges testben élek. Edzéseimről, specialitásaimról: Mind a személyi edzéseimen mind a csoportos óráimon, próbállak kimozdítani a komfortzónádból, kihívások elé állítani saját edzettségi szintednek megfelelően. Előnyben részesítem a funkcionális edzésformákat és az igazi izzasztó munkát. Gondosan összeállított edzéstervvel valósítjuk meg céljaidat. Az alapoktól indulva, a helyes állás, tartás, funkcionális mozgások, saját testsúlyos edzések alakformáló módszerek egész tárházával. Legyen szó fogyásról, erő-állóképesség fejlesztésről, fittség megtartásáról, egy jobb életminőség kialakításáról, korrekcióról, maximális figyelemmel foglak végig kísérni az utadon. Hidd el nem fogunk unatkozni! Készen állsz?! ;) Mottó: Tedd, vagy ne tedd, de ne próbáld! Elérhetőségek: Mobil: 06 20 592 77 71 E-mail: Mindannyian valamilyen céllal kezdünk el fitness klubba járni.
Gilda max személyi edző araki Udapest Gilda Max Fitness stúdió | Flórián | Fitness stúdió Notice A folytatáshoz be kell jelentkezned. Bejelentkezés a Facebookra Tóth Gábor Bemutatkozás: 2007 óta dolgozom edzőként. Kerékpár versenyzőket és futókat készítek fel hosszú távú versenyekre. Emellett a Dreamfitt vezetőjeként egy saját fejlesztésű, 12 szintes rendszer keretein belül edzünk tanítványaimmal. Ez a rendszer a Credo, melyben a mobilitás, erőfejlesztés, erő-állóképesség fejlesztés és asszimetrikus terhelések segítségével haladunk lépésről lépésre egy egészségesebb élet felé. A cél a jó erőnlét és állóképesség, egy jól funkcionáló test és egy hosszú és egészséges élet érdekében. Az edzőt a tanítványok eredményei minősítik. Abban a szerencsés helyzetben vagyok, hogy számos sikernek lehettem részese edzőként az elmúlt évtizedben: 23 arany-, 15 ezüst-, és 12 bronzérem, 21 top tizes helyezés 8 OB arany, 3 OB és 1 MK ezüst, 1 OB és 1 MK bronz, VB8. és 12. hely MTB és Tájbringa szakágban. Több tucat Félmaraton, Kékes Csúcsfutás és terepfutó verseny, Ultra Balaton, Ultra Tisza-tó és 10 Ultra MTB verseny sikeres teljesítése.
Itt az idő (nem holnap vagy azután vagy majd ősszel…), hogy rászánd magad a változásra; ha ugyanis nem bírod szusszal a mindennapokat, akkor ott már nem csak egy egyszerű alakformálásra van szükség. Szemléletbeli fejlődés, elszántság és rendszeres testmozgás az alapja a teljes körű életmódváltásnak – amihez pedig bónuszunkkal profi segítséget is kapsz. A Gilda Max Fitness Stúdió nemrégiben megújult Flórián téri termében vár téged Csatlós Dávid fitnesz-sportoktató, személyi edző, aki immár másfél évtizede gyakorolja – és gyakoroltatja – a súlyzós edzést. Szakmai tapasztalatával, különféle képzéseken elsajátított elméleti tudásával igyekszik majd elkalauzolni téged a fitnesz világában. Edződtől olyan 1x vagy 3x90 percet kapsz, amit ha elsőre, ott rögtön nem is, de utólag és hosszú távon meg fogsz köszönni neki! Másfél óra, ami csak rólad szól, kifejezetten a te és a tested igényeinek megfelelő mozgásformákkal. A táplálkozási tanácsadással egybekötött személyi edzésen nemcsak alakodat formálhatod, de erőnlétedet és állóképességedet is acélozzátok, megtanulod a gyakorlatok helyes kivitelezését, fejlesztheted mozgáskoordinációdat, miközben javul a testtartásod is.
-------------- hirdetés -------------- Milyen betegségekben ajánlott a véralvadásgátló gyógyszer? A véralvadásgátló (orális antikoaguláns) kezelés orvosi javaslathoz kötött. Mindenkinél egyénileg kell mérlegelni egyrészt a vérrögösödésre, trombózisra hajlamosító betegség, másrészt a fokozott vérzésveszély kockázatát. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. FB: Kinek kell kamarai tagdíjat fizetni 1064 budapest rózsa utca Rio 1 teljes film magyarul
Keress a mobilodon bárhol, bármikor Találd meg otthonod a mobilapplikációnk segítségével. További információ
Családi házak rovaton belül megtalálható apróhirdetések között böngészik. A rovaton belüli keresési feltételek: Vác További 7 db zártkörű hirdetésünket megtekintheti bejelentkezés után, így a jelenlegi 17 db hirdetés helyett 24 db hirdetés között böngészhet.. Referens: Szőllőssy Mária +36706771355 Vác belvárosában igazi nagypolgári családi ház eladó. Város:Vác Ingatlan jellege:Ház Ház... Dátum: 2022. 07. 04 Vác? Belvárosában 2 generációs családi ház, garázzsal eladó! REMEK LEHETŐSÉG ÖSSZEKÖLTŐZŐ CSALÁDOKNAK és RITKA LEHETŐSÉG BEFEKTETŐKNEK! Telek mérete és övezeti besorolása további... Dátum: 2022. 03 KIVÁLÓ LEHETŐSÉG ELVONULNI VÁGYÓKNAK!!! Megvételre kínálok Vácon, egy könnyűszerkezetes de téliesített, nyugati fekvésű, 1. 5 szobás házat. Az ingatlan művelés alól kivont zártkertben, csodás... Dátum: 2022. 06. 30 Hatalmas telken, remek elrendezésű zöldövezeti GYERMEKBARÁT családiház ELADÓ 2011-ben épült ez a remek összhatással bíró ház Törökhegyen, mely most új tulajdonosát keresi. A telek 1575 nm, a ház... Eladó Kisvác belvároshoz közeli részén, kétgenerációs, családi ház!