8 g A vitamin (RAE): 40 micro C vitamin: 0 mg D vitamin: 24 micro K vitamin: 1 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 8 micro Kolin: 63 mg Retinol - A vitamin: 21 micro α-karotin 1 micro β-karotin 234 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 69 micro Elkészítés Az aszalt barackot és a csokit apróra vágjuk. Természetesen mazsolával és más aszalt gyümölccsel is lehet helyettesíteni! Akár a kókuszreszeléket is le lehet darálni és kókuszlisztként a mandulaliszt, vagy a lenmagliszt helyett használni, vagy zabpehelylisztet, diót darálva... Teljesen mindegy, mindenhogy finom lesz! Összekeverjük a hozzávalókat kézzel. (Én sertészsírt használtam. ) Vizes kézzel kis dió nagyságú golyókat gyúrunk, tepsibe tesszük és kilapítjuk kézzel. 180 fokon 8-10percig sütjük. Kókuszos keksz paleo running. Sütés hőfoka: 180 °C Sütés módja: alul-felül sütés Sütés ideje: 10 perc Receptkönyvben: 345 Tegnapi nézettség: 0 7 napos nézettség: 17 Össznézettség: 57059 Feltöltés dátuma: 2012. december 24. Receptjellemzők fogás: desszert konyha: magyar nehézség: könnyű elkészítési idő: nagyon gyors szakács elkészítette: ritkán készített szezon: tél, tavasz, nyár, ősz mikor: reggeli, tízorai, ebéd, uzsonna, vacsora alkalom: karácsonyi édességek, vasárnapi ebéd Speciális étrendek: gluténmentes, tejmentes, Minden ami paleo, jöhet!
Vélemények Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
Éppen ezért nagyon felhasználóbarát: itt is kényelmesen, gyorsan dolgozhatunk viszont csak CD- és DVD- lemezekkel, de ezek közül legalább a többmenetes és kevert módú változatokkal is megbirkózik. Ez a program is használható honosított felülettel. ImgBurn Az ImgBurn egy kicsit rendhagyó – és igazi régi motoros – ebben témakörben. Rendkívül megbízható és sokoldalú program, de elsősorban akkor érdemes használni, ha valamilyen lemezképfájlból akarunk "fizikai változatot" kreálni. Akkor viszont aligha találunk jobbat: BIN, CCD, CDI, CUE, DI, DVD, GI, IMG, ISO, MDS, NRG és PDI támogatást is kapott. Íme a 3 legjobb ingyenes DVD-író program Windowsra - Techwok. Ír CD, DVD, BD lemezeket egyaránt, készíthetünk vele audio CD-t, felrhatunk video DVD-t stb. Szóval ennek sem érdemes kimaradnia a gyűjteményből, mert bár a felülete szerintünk kevésbé barátságos, de a tudása kétség kívül sokrétű. Ha szükségesnek érezzük, letölthetünk hozzá magyar nyelvi fájlt is a készítők oldaláról.
6. AiseeSoft DVD Creator Ez a szoftver ingyenes próbaidőszakot kínál, ha a felhasználó elégedett a teljesítményével, folytathatja a szoftver teljes verziójának megvásárlását. Alternatív megoldásként, ha a felhasználó nem elégedett vele, akkor nem veszít pénzt, és a tárgyalás után meghozhatja a helyes döntést. Ami a szoftvert illeti, a gyors és ügyes írási funkciókon kívül számos fejlett videó- és képszerkesztő eszközt is kínál. A felhasználó levághatja a videoklip olyan részeit, amelyeket nem akar, egyesíthet egy szegmenst a másikkal, és módosíthatja a hangot és a fényerőt, sok más funkció mellett. Ha valaki pénzt tud fizetni a szoftver megvásárlásáért, az nem okoz csalódást. Ezenkívül az ingyenes próbaidőszak biztosítja, hogy ne kelljen megvennie a szoftvert anélkül, hogy előtte használná. 7. Ingyenes Ashampoo Burning Studio Az Ashampoo Burning Studio hatékony és ügyes szoftver a CD -k és DVD -k írásához. Ingyenes cd író program letöltése magyar. A mellékelt nyitóképernyő lehetővé teszi, hogy többet megtudjon az Ashampoo által kínált funkciókról, valamint arról, hogyan kell regisztrálni.
Ez a szoftver többnyelvű felületet is kínál, ami egy másik profi. Bár több felhasználó panaszkodott arra, hogy a szoftver rosszindulatú programokat hoz be a rendszerükbe, az azért lehet, mert a Burn4Free továbbra is megpróbálja telepíteni a NavExcel eszköztárat, és óvatosnak kell maradnia, és nem szabad engedélyeznie a Burn4Free telepítését. Maga a szoftver könnyen telepíthető, de használat közben óvatosan kell eljárni. 5. Ingyenes cd író program information. Ingyenes videó -DVD konverter Ez a szoftver könnyedén támogatja a legtöbb videó formátumot, megkönnyítve ezzel a videofájlok és filmek írását. A felhasználó beállíthatja saját menüjét, előnyben részesített színekkel, betűtípusokkal és sok más lehetőséggel. Ez a testreszabás teszi a szoftvert meglehetősen népszerűvé azon felhasználók körében, akik szeretnek személyre szabott élményt nyújtani az általuk használt szoftverrel. Az egyik hátrány lehet, hogy nincs lehetőség a munka előnézetének megtekintésére az égetés előtt, de mivel a kezelőfelület elég egyszerű ahhoz, hogy megértse és kövesse, a felhasználó nagy valószínűséggel helyesen előre látja az eredményeket, és nem zavarja sokat az előnézet hiánya.
Ezek a lehetőségek rendkívül részletesek és könnyen kezelhetők, ha tudja, hogy mit keres. A felajánlott súgóútmutatók kiválóak és könnyen érthetők, a közösségi fórum pedig mindig aktív és azonnal válaszol, így ez a szoftver még jobb. A legjobb az egészben, hogy a szoftver teljesen ingyenes! 9. InfraRecorder Bár nem rendelkezik olyan szép felületű megjelenéssel, mint a BurnAware, és nem képes támogatni a Blu-Ray médiát, ez a szoftver érdemes kipróbálni. Az InfraRecorder szilárd és megbízható teljesítményű, minimális felhasználói élményt nyújt az összeomlásoknál, és kétrétegű lemezírást kínál. Az interfész alapvető, és egyáltalán nem zavaró, ami különösen jó a kezdőknek vagy azoknak a felhasználóknak, akik egyszerűen csak hangot, képeket és videókat szeretnének írni szerkesztés és egyéb bonyolult lehetőségek nélkül. Ingyenes CD-író szoftverek - PC World. Az InfraRecorder segítségével indítható és szerző által újraírható lemezeket írhat, valamint egyszerűen hozhat létre audio- és video -DVD -ket. Az InfraRecorder nem a legjobb DVD -író szoftver, de ingyenes és jól működik, ezért ha alapvető írási funkciókat szeretne, próbálja ki ezt 10.