A cipőt a szauna ajtaja előtt hagyja. Ha mások is vannak a szaunában, kerülje a hangos beszélgetést, hogy ne zavarja a szaunázókat a pihenésben. Ha nagyon ideges, ne menjen egyedül a szaunába, mert ez a vérnyomás túlzott emelkedéséhez vezethet. A finn gyógyfürdőben való szokásos tartózkodás néhány perc. Ezután a test fokozatosan lehűl, először hideg vizet fújjon a kezére és a lábára, majd vegyen teljes testfürdőt. A folyadékpótlásra is szükség van, és érdemes megfontolni egy könnyű étkezést. Milyen gyakran lehet használni a finn szaunát? Finn szauna hőfok videos. A szervezet számára a legjobb, ha a kezelést hetente 2-3 alkalommal megismétli. Finn szauna otthonában vagy kertjében A szauna otthoni telepítése - mindennel ellentétben - nem túl bonyolult, és nem kell egy vagyonba kerülnie. A megvásárolt készlet általában tartalmaz egy fából készült burkolatot (falak, mennyezet és padló), egy edzett üvegajtót és a belső felszerelést, azaz a háttámlás padokat, a kályhát és a szauna tartozékokat, például homokórát, higrométert, párnákat és lapátokat.
Az infra szaunák rengeteg területen jótékony hatással van a szervezetünkre, hiszen az infra szaunák méregtelenítenek és nagyban erősítik az immunrendszerünket, mindemellett a finn szauna enyhíti az ízületi fájdalmainkat, stresszoldó hatású, javítja a vérkeringést, és még sokáig sorolhatnánk.
Forrás: Breznai Annamária Szaunázási szokások vizsgálata c. dolgozata Fotó:,
A szaunában történő izzadás frissítő hatását a magas hőmérséklet (körülbelül 80-90 °C) és az alacsony páratartalom (maximum 10%) biztosítja. Szaunázáskor a véredények tágulnak-szűkülnek, ezzel növelik a test ellenálló képességét, segíti a méregtelenítést. A szívre és a vérkeringésre is jó hatással van, míg bőrünk bársonyos lesz tőle. Azon kívül, hogy a szaunázás megtisztítja szervezetünket a méreganyagoktól, segít a fogyásban és az alakformálásban, bőrünket látványosan megszépíti és hozzájárul bőrünk feszességének, üdeségének megtartásában vagy visszanyerésében. Agyunkra nyugtatólag hat, elősegíti a mélyebb és intenzívebb alvást. Két szintes és 12 férőhelyes finn szaunával várjuk Önöket. Szauna házirend A szaunát mindenki csak saját felelősségére használhatja! A szaunában egyidejűleg maximum 10 fő tartózkodhat. Szaunázás előtt kérjük zuhanyozzon le! A szaunában a törölköző, vagy ülőkendő használata kötelező! Wellness Hotel Kalocsa szabad szobák akciós áron. Kérjük, hogy higiéniai okok miatt papucsát hagyja a szaunán kívül! Egy alkalommal 5 – 15 percnél többet ne töltsön a szaunában!
Elfogadom a Licenc feltételeket Nem Szükséges Feliratkozni
A szobában max. 2 pótágy helyezhető el, kizárólag 14 év alatti gyermek(ek) részére. Finn szauna hőfok free. Standard kétágyas szoba alapterülete: 28–31 m2. 1 szobában a mozgássérült vendégek kényelméről a tágasabb elrendezés mellett speciálisan felszerelt fürdőszoba is gondoskodik. Felszereltség: erkély vagy terasz ● zuhanyozós fürdőszoba WC-vel, hajszárítóval ● fürdőszobai törölközők ● higiéniai és kozmetikai ápolókészlet ● felnőtt fürdőköpeny ● LCD tv ● telefon ● széf ● minibár ● ingyenes wifi hozzáférés ● a nyári hónapokban légkondicionálás● kilátás az utcára vagy a resort belső udvarára ● ózongenerátorral fertőtlenítve Prémium kétágyas szoba Prémium minőséget sugalló, különleges belsőépítészeti megoldásokat tartalmazó szobakategória, a szoba 1 pótágy elhelyezésére alkalmas 14 év alatti gyermek részére. Prémium szoba alapterülete: 29-32 m2. Felszereltség: erkély vagy terasz ● zuhanyozós fürdőszoba WC-vel, hajszárítóval ● fürdőszobai törölközők ● higiéniai és kozmetikai ápolókészlet ● felnőtt fürdőköpeny ● LCD tv ● telefon ● széf ● minibár ● ingyenes wifi hozzáférés ● a nyári hónapokban légkondicionálás ● kilátás a resort belső udvarára ● ózongenerátorral fertőtlenítve Valamennyi szobánk és lakosztályunk nemdohányzó, a dohányzás csak a kijelölt dohányzó helyeken megengedett.