A krémhez 4 dl tejet felrakunk forrni, a másik 1 dl-vel kikeverjük a lisztet, majd a forrásban lévő tejhez keverjük. Időnként kevergetve kihűtjük. Vásárlás: Good4U Rumos Kakaós szelet - 25g Protein szelet, energia szelet árak összehasonlítása, Rumos Kakaós szelet 25 g boltok. A Ramát habosra keverjük először magában, majd a porcukorral, és a vaníliás cukorral, majd a kihűlt krémhez adjuk. A mázhoz valókat kikeverjük, és majd a süti tetejére kenjük. A cukrot a kakaóval és a tejjel felfőzzük, majd a tűzről levéve belekeverünk 10 dkg Ramát. Az összeállításnál legalulra kakaós lap kerül, ezt megkenjük a krém felével, erre jön a piskóta, majd a maradék krém, kakaós lap, és rá a csokimáz. Eddig 30 embernek tetszett ez a recept
A megsült és kihűlt tésztára rárakjuk a felkarikázott banánt, meglocsoljuk a narancs levével. Erre kerül rá a finom krém, majd pár órára hűtőszekrénybe tesszük. A tetejét reszelt csokoládéval díszítjük. Jó étvágyat! %1%2
1 g Összesen 55 g Telített zsírsav 28 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 18 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 335 mg Ásványi anyagok Összesen 1250. 4 g Cink 2 mg Szelén 27 mg Kálcium 301 mg Vas 4 mg Magnézium 79 mg Foszfor 523 mg Nátrium 313 mg Réz 1 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 96. 2 g Cukor 36 mg Élelmi rost 4 mg VÍZ Összesen 120. 7 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 391 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 5 mg C vitamin: 1 mg D vitamin: 71 micro K vitamin: 5 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 39 micro Kolin: 191 mg Retinol - A vitamin: 386 micro α-karotin 1 micro β-karotin 70 micro β-crypt 5 micro Likopin 0 micro Lut-zea 304 micro Összesen 95. 7 g Összesen 274. Kakaós krames szelet . 9 g Telített zsírsav 139 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 89 g Többszörösen telítetlen zsírsav 27 g Koleszterin 1673 mg Összesen 6252. 2 g Cink 10 mg Szelén 135 mg Kálcium 1507 mg Vas 20 mg Magnézium 394 mg Foszfor 2613 mg Nátrium 1566 mg Réz 3 mg Mangán 3 mg Összesen 480.
Szívesen eltennéd a nyár ízeit, de törekszel arra, hogy kevesebb cukrot fogyassz? Jó hír, hogy nem kell kompromisszumot kötnöd, indulhat a befőzés kisebb mennyiségű cukorral! Méteres kalács szelet recept kajakóma konyhájából - Receptneked.hu. 2022-06-09 Szószok, csatnik, mártogatósok – velük teljes az étel Bár kiegészítőként tartjuk számon, egy mártogatós vagy szósz szerepe közel sem elhanyagolható, hiszen még finomabbá varázsolják a feltálalt ételt, desszertet. Elolvasom