Banános-zabpelyhes süti Recept képpel - - Receptek Keress receptre vagy hozzávalóra keresés 45 perc egyszerű megfizethető 10 adag Elkészítés A banánt megpucoljuk, a citrom héját lereszeljük, és a fél citrom levét kifacsarjuk. Egy nagy tálban összekeverjük a villával pürésített banánt, a citromhéjat, a citromlevet, a zabpelyhet, a kókuszreszeléket, a mézet, a vajat, a fahéj vagy a vaníliarúd kikapart belsejét és a szódabikarbónát. A masszát sütőpapírral bélelt, vajjal kikent és zabpehellyel meghintett, 32x21 cm-es tepsibe öntjük, és egyenletesen elosztjuk. A tetejére öntjük a felolvasztott csokoládét, és 160 fokra előmelegített sütőben kb. 35-40 perc alatt megsütjük. 11 ISTENI ZABPELYHES SÜTI, AMIT A DIÉTÁZÓK IS EHETNEK >>> 13 ELLENÁLHATATLAN BANÁNOS FINOMSÁG, A TURMIXTÓL A PALACSINTÁIG! >>> Megjegyzés Bármivel gazdagíthatjuk (aszalt áfonya, mazsola, pörkölt dió, mogyoró). Banános zabpelyhes keksz. - BiroSari Szeretnél értesülni a Mindmegette legfrissebb receptjeiről? Érdekel a gasztronómia világa? Iratkozz fel most heti hírlevelünkre!
A rostdús banánból mindig puha, napokig friss kekszet süthetsz. Ropogós zabpehellyel és dióval izgalmas lesz az édesség, ami az uzsonnás dobozba is tökéletes. Nem kenődik, de laktató. Arra ügyelj, hogy ne süsd túl: amikor kezd színesedni, vedd ki a sütőből, különben túl kemény lesz. Banános-zabpelyhes keksz Hozzávalók 15 dkg zabpehely 12 dkg vaj 10 dkg liszt 10 dkg cukor 10 dkg dió 1 db tojás 1 db banán 1 csomag vaníliás cukor 1 kávéskanál szódabikarbóna 1 kávéskanál fahéj Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: A lisztet szórd egy tálba, keverd össze zabpehellyel, kis darabokra vágott dióval, szódabikarbónával és fahéjjal. A puha vajat habosítsd a kétféle cukorral, a tojással, és tedd hozzá a villával összetört banánt. Forgasd össze a száraz keverékkel. Banános zabpelyhes keksz kft. Formázz a masszából diónyi nagyságú gombócokat, és rendezd sütőpapírral bélelt tepsibe, egymástól nagyobb távolságra. A tenyereddel kicsit lapítsd el, és told forró sütőbe. Süsd meg 170 fokon körülbelül 15 perc alatt.
Ezek is érdekelhetnek Friss Napi praktika: hasznos konyhai trükkök, amiket ismerned kell Válogatásunkban olyan konyhai praktikákból szemezgettünk, amiket ti, kedves olvasók küldtetek be, gondolván, hogy mások is jó hasznát veszik a kipróbált, jól bevált trükknek. Többek között lerántjuk a leplet arról, hogy nem folyik ki a rántott sajt, mitől lesz igazán krémes a gyümölcsleves, és hogy mitől lesz szupervékony, szakadásmentes a palacsinta.
Tanulmányok: Semmelweis Orvostudományi Egyetem, Általános Orvostudományi Kar 1999-2007: Ortopédia és traumatológia szakorvosa Budapesti Műszaki Egyetem Villamosmérnöki és Informatikai Kar 1997-2001: Oki. orvosbiológus mérnök () Semmelweis Orvostudományi Egyetem, Általános Orvostudományi Kar 1993-1999: Általános orvos Budapesti Műszaki Egyetem Közlekedésmérnöki Kar 1990-1993: Repülögépész mérnöki tanulmányok Nyelvismeret: Angol: szakmai középfok Francia: általános felsőfok Szakmai tapasztalat: 2000-től folyamatosan Föv. Szt. János Kórház Ortopéd-traumatológiai Osztály Adjunktus 2009-től folyamatosan Men for Care Kft. Százhalom Egészségközpont Egynapos sebészet, szakrendelés 2010-2015 MOM egészségközpont Ortopédiai magánrendelés 2004-2008 Ráckevei Szakrendelő, Ortopédiai rendelés 1999-2009 Főnix zRT központi ügyeleti szolgálat 1999-2000 Országos Orvosi Rehabilitációs Intézet. Dr juhász béla károlyi. Ortopédiai Osztály Segédorvos Fontosabb tanfolyamok: AO bázis kurzus AO haladó kurzus AO felsővégtagi törések kurzus l-ll.
Bejelentkezés Fórum Habilitációs előadások Személyi adatlap Nyomtatási kép Az adatok hitelességéről nyilatkozott: 2022. IV. 26.