A cluster fejfájás egy súlyosan fájdalmas állapot, amely klaszter szerűen, periódusokban fordul elő (innen származik az elnevezése). A tapasztalatok során a ciklikus fejfájás rohamokat, fejfájás mentes időszakok követik váltakozva. A fejfájások gyakorisága ezekben a ciklusokban, a napi egy fejfájástól napi több fejfájásig is terjedhet. A klaszter fejfájás okozta fájdalom rendkívül súlyos lehet. A klaszter fejfájás leggyakrabban a serdülőkor és a középkor között jelentkezik, de bármely életkorszakaszban is előfordulhat. Régebbi tanulmányok azt mutatták, hogy a klaszter fejfájás általában a férfiaknál gyakrabban jelentkezett, mint a nőknél. Példának okáért a Cephalagia-ban közzétett 1998. évi tanulmányban az 1960-as évek előtt a férfiak hatszor gyakrabban számoltak be klaszter fejfájásról, mint a nők. Az idő múlásával azonban ez a különbség csökkent, és az 1990-es évekre a klaszter fejfájástól csupán kétszer annyi férfi szenvedett, mint nő. A cluster fejfájás igen erős fájdalmakkal jár A cluster fejfájás típusai A cluster fejfájásnak két fő típusa van: epizodikus és krónikus.
Potenciálisan megelőző gyógyszer a gyulladáscsökkentő kortikoszteroid, az egyes antihisztaminok és az egyébként a mániás depresszió kezelésére szolgáló lítium. Migrén elleni, ergotamin-tartalmú gyógyszereket is alkalmazhatunk megelőzésként. A gyógyszert tabletta vagy kúp formájában két órával a várt roham kitörése előtt kell bevenni. Megelőzés Amellett, hogy szedjük az orvos által felírt gyógyszereket, lehetőleg kerüljük a gyakori kiváltó okokat, különösen az alkoholt és a dohányfüstöt. Alternatív terápiák Akupresszúra: Az alábbi technika alkalmazása a fejfájás kezdetekor lerövidítheti a fájdalom időtartamát. Egyik ujjhegyünket tegyük két szemöldökünk között az orrnyereg fölé. Gyakoroljunk erre a pontra enyhe nyomást mintegy két percen keresztül. Ismételjük meg három-öt alkalommal. A fájdalom újbóli jelentkezésének elkerülésére néhány óránként végezzük el a gyakorlatot. Figyelem! Ha ergotamin-készítményt szedünk a cluster fejfájás kezelésére, vigyázzunk, hogy ne lépjük túl az előírt dózist!
Jellemzője, hogy az esetek többségében a fájdalom a nap egy bizonyos szakaszában, hirtelen, előjelek nélkül jelentkezik, és nagyon gyorsan, pár perc alatt kiteljesedik. Előfordul, hogy nem nappal, hanem éjszaka, álmunkból felébresztve, az alvási ciklus REM fázisát megszakítva indul a roham. A féloldalas fájdalom jellemzően a szem környékéről indul ki és terjed tovább a homlok, a halánték és akár az álkapocs irányába. Cluster fejfájás esetében azonban nemcsak a fejünk bizonyos pontjaira, de a nyakunk és vállunk irányába is kisugározhat a fájdalom. Ritkán, de előfordulhat, hogy két roham között a fejfájás térfelet vált, vagyis ha eddig fejünk bal felén éreztük a szúró fájdalmat, a tünetmentes időszak után, azaz a következő cluster periódusban a jobb térfélen jelentkezik a kínzó fejfájás. Az aurás migrénhez hasonlóan a cluster fejfájásnak is vannak kísérő tünetei, ráadásul egy részük a migrén kísérő tüneteihez nagyon hasonló. Ilyen például a hányinger, a hányás, vagy a fény-, hang- és szagérzékenység.
Orvosi javaslatra fordulhatunk kombinált készítményekhez is, amely azt jelenti, hogy egyes nem-szteroid gyulladáscsökkentő szereket egymással, koffeinnel vagy altató hatású szerekkel kevernek. Ezeket azonban csak szakember engedélyével és felügyeletével szedhetjük! Ha egyidejűleg szenvedünk migrénben és tenziós fejfájásban, a triptán tartalmú készítmények segíthetnek. Egyes narkotikumok is hatásosak lehetnek, azonban ezeket nem szokták fölírni, mert könnyen okozhatnak függőséget, és nagyon káros mellékhatásaik vannak. Fáj, hasogat, majd szétesik... A migrénnél kevésbé ismert típus a cluster fejfájás, amely kibírhatatlan, féloldali fájdalommal jár. Már fennálló roham kezelésére jelenleg sumatriptánt használnak orrspray vagy injekció formájában. (Mivel utóbbi gyorsabban hat, inkább ezt szokták ajánlani. ) Fontos, hogy az első injekció beadása orvosi megfigyelés mellett történjen. A sumatriptán nem ajánlott kezeletlen magas vérnyomás és szívbetegség esetén. A fejfájás hatékonyan csillapítható A másik megoldás oxigén maszkon át történő belégzése.
A fájdalomcsillapító pirulák többnyire semmit sem használnak, de ha a páciens megfelelő szakorvoshoz kerül, akkor ő fel tud írni olyan gyógyszert, amely valamennyire enyhíti a fájdalmat. Létezik olyan injekció vagy orrspray, amely hatásos lehet a tünetek enyhítésében és megszüntetésében, de az oxigénterápia is sokat segíthet. Azok, akik ezekre sem reagálnak pozitívan, sebészeti beavatkozáson is áteshetnek. Fontos, hogy a betegek kerüljék az alkoholt, ne dohányozzanak legalább a rohamperiódusok alatt, nem javasolt a napközbeni szunyókálás és egyes ételek fogyasztása sem. Ilyenek például a füstölt és a pácolt húsok. A testmozgás ebben az esetben is segíthet. Egyes betegek arról számoltak be, hogy a sport enyhítette a tüneteket, de volt olyan is, aki azt állította, hogy teljesen meg is szűnt a betegsége.
Ezek a kezelések a következők lehetnek: Oxigén: 100% tiszta oxigén belélegzése a fejfájás kezdetén segíthet enyhíteni a tüneteket. Triptán gyógyszerek: A sumatriptan (Imitrex) nevű orrspray-gyógyszer vagy más tripitán gyógyszerek szűkítik az ereket, amelyek enyhíthetik a fejfájást. DHE: A dihidroergotaminnak (DHE) nevezett injekciós gyógyszer gyakran enyhíti a klaszter fejfájás által okozott fájdalmat a felhasználást követő öt percen belül. Megjegyzés: A DHE nem szedhető sumatriptánnal. Kapszaicin krém: A helyileg használható kapszaicin krém felvihető a fájdalmas területre, ahol kifejti hatását. A kezelésekről mindenképp kap felvilágosítást orvosától, és részletesen elmondja, hogyan kell eljárni a különböző kezelések során. Csak és kizárólag azt a folyamatot kövesse, amit orvosa javasol Önnek! Megelőző gyógyszeres kezelések Az ilyen típusú gyógyszerek megállítják a fejfájást, mielőtt az elkezdődne. Lehet, hogy ezek a gyógyszerek nem 100%-osan hatékonyak, de csökkenthetik a fejfájás gyakoriságát.
"Nélkülük nem lehet felállítani ügyeleti vagy műszaki sort azokban a kórházakban, ahol nincs elég ápoló". Különösen azokban a tartós munkaerőhiánnyal küzdő kórházakban okoz ez majd megoldhatatlan problémát, ahol eddig csak úgy tudták fenntartani az ellátást, a műszakokra csak úgy tudták kiállítani a törvényileg előírt számú ápolói személyzetet, hogy bérnővéreket hívtak. Soós elmondása szerint a budapesti kórházakban volt olyan időszak, amikor éjszakai vagy hétvégi műszakokban az ápolók fele bérnővér volt. Az intézménynek is megérte, hogy nem a saját dolgozóit, a jóval "drágább" önként vállalt túlmunka keretén belül foglalkoztatta. Szeged orvosi körzetek budapest. A szakember szerint szinte biztos, hogy a kata-törvény módosításával a bérnővéri rendszer megszűnik, és ez kórházi osztályok bezárásával jár. Az ápolókhoz hasonlóan az orvosok körében is vannak olyanok, akik főállásuk mellett vállalkozóként dolgoznak más, munkaerőhiánnyal küzdő kórházakban. Rájuk is érvényes, ami a bérnővérekre: kata nélkül nekik sem éri majd meg pluszmunkát vállalni és kisegíteni más intézményeket.
Kemény kézfogásra vágyik? Fáj az alkarja, keze vagy ujjai? Sokad dolgozik számítógépen? Teniszezik, fallabdázik és erőssebb szorítás kellene? Próbálja ki valamely csuklóerősítőnket. Amit ajánlunk az a WRIST BALL - egy egyszerű, mégis rettentően hatékony csuklóerősítő. Az eredmény meg fogja lepni Önt is. Szokolay Dongó Balázs elevenítette fel a hétvégi koncertje után a közismert népdalt – tette közzé a Szeretem Vásárhelyt Egyesület a közösségi oldalán. Ki ne emlékezne a Száraz tónak nedves partján… kezdetű népdalra, melynek ellentmondásos és poénos strófái igazi csemege a vájt fülűeknek: Száraz tónak nedves partján döglött béka kuruttyol. Hallgatja egy süket ember, ki a vízben lubickol. Sej, haj, denevér, bennünk van a kutyavér. Vak meglátja, hogy kiugrik, sánta utánaszalad, kopasz ember haját tépi, a néma meg óbégat. Szeged orvosi körzetek es. Sej, haj… Gondolta volna, hogy a fülbemászó dallamokat nem máshol, mint Hódmezővásárhelyen, és nem más, mint Kodály Zoltán gyűjtötte, 1932-ben? Köszönet Szokolay Dongó Balázs népzenésznek, aki hódmezővásárhelyi koncertje után elevenítette fel a közismert népdalt!
A migráns kérdés helyett az orvosi praxisokról kellene beszélni a szegedi Jobbik elnök szerint Országos és helyi témákban is vannak javaslatai a szegedi Jobbiknak. A párt helyi elnöke, Tóth Péter szerint a szegedieknek tudniuk kell, hogy sem Botka László, sem Soros György nem akar a városba telepíteni migránsokat, erre nem is lenne lehetőségük. A képviselő szerint sokkal inkább a problémás háziorvos körzetek sorsáról kellene beszélni, amelyre megoldási javaslataik is vannak.