Elítéltem saját magam. Megköveztem saját magam. És őszintén, eszembe sem jutott, hogy bármi dicséretre méltót találjak magamban. Azt hiszem, mindenki képes önmagát annyira sajnálni, hogy az már szinte fáj. Ha nem is mindenki, mert nem illik általánosítani, ne haragudj, én tudtam. Világbajnok voltam benne. Kerestem azt az átütő pillanatot, amikor ez megváltozott. Egy nagyon kedves barátomnak köszönhetem, amikor szó szerint megfogta a két vállam és erősen megrázott. Azt mondta: " Most kezdődik életed egyik legszebb időszaka, ismerd meg magad, és ne rinyálj tovább, szedd össze magad, fordítsd az előnyödre az érzéseidet, szeretlek. " Akkora hatást gyakorolt rám minden kimondott szavával, hogy esélyt adtam magamnak. FORRÁS: UNSPLASH Életemben először megengedtem, hogy olyan legyek, amilyen vagyok, és ne olyan, amit mások szerettek volna. Az egyedüllétet és a társas kapcsolatot is a szenvedéssel társítottam, mert túl sokat láttam abból, hogy az ember képes szenvedni együtt is, és képes szenvedni egyedül is.
Miért ne menj vissza soha olyan emberhez, aki egyszer már megbántott? 2022-04-26 / Szerző: / Egyéb, Párkapcsolat Bárki, aki már valaha volt igazán szerelmes átérzi, hogy milyen óriási fájdalommal jár egy szakítás. Mégis van az a helyzet, amikor egyszerűen nincs más választásunk. Sajnos még a legnagyobb szerelemben is előfordul, hogy a partnerünk olyat tesz, amelyet képtelenek vagyunk megbocsátani, és inkább az elválást választjuk. De mit tegyünk, ha ő nem akar minket elengedni, és könyörög a bocsánatunkért? Jártál már hasonló cipőben? Most megtudhatod, hogy miért nem szabad őt visszafogadnod! Amikor valaki hozzád közel álló ember megbánt Téged, akkor szinte meghasad a szíved, annyira fáj. De mégsem ez a fájdalom a fontos, hanem az, ahogyan túl tudsz lépni rajta, és folytatni az életedet. A módszer, amivel a hátad mögött tudod hagyni a sérelmeidet, és a lelki terhet, amit a vállaidon cipelsz, az fogja meghatározni, hogy képes leszel-e ezek után is egy boldog és kiegyensúlyozott életet élni.
Aztán egyik reggel úgy keltem fel, hogy én meg képes leszek boldogan élni egyedül is, és mással is. Érdekelni kezdtek a gondolataim, az érzéseim, érdekelni kezdtek a döntéseim miértjei. Emlékszem, szörnyen mérges voltam akkoriban, mindig mindenért másokat hibáztattam, miközben mindenki csak annyit tehetett meg velem, amennyit én megengedtem. Óriási kitartás, küzdelem és erő, barátok és álmatlan éjszakák sora kellett, míg képes voltam szembenézni azzal az emberrel, aki 27 évig gyűjtötte a fájdalmas pillanatokat és soha nem beszélt róla őszintén. Rengeteg könyvet olvastam közben, iskolába jártam, ahol pontosan ezekről tanulhattam, és tényleg olyan emberek vettek körbe, akiktől bátran kérdezhettem. Akiknek megnyílhattam, akik értettek, akik valószínű már pontosan átmentek azokon a fázisokon, ahol én még csak evickéltem. És újra elestem, majd felkeltem. Nagyon untam az egészet, de mentem… Sokszor éreztem, hogy hiányzik mellőlem valaki, hogy ezt jobb lenne ketten csinálni – de amikor jött valaki, és ketten csináltuk, nem tetszett.
Bébi. Mr Missh és Horváth Tamás: nem akarlak már, de várom, hogy hívj. És minek is mondanám, hogy nem te vagy itt az a lány, mert te voltál de túl sokat játszottál! Refr(2x) Bébi, miért játszol velem, ha nem akarod akkor, ne fogd a kezem. Én szeretlek, és nem etetlek, hazudtam eleget, de veled ezt nem teszem meg! Fekszem az ágyban és gondolok rád, gondolni is fogok egy életen át. Kérlek ne vedd fel még a ruhád, na gyere bújj hozzám! Refr(3x)
Senki nem érdemli meg, hogy bántsák! Mindenki megérdemli a boldogságot, hogy szeressék és tiszteljék. Senkinek nem az a végzete, hogy bántsák. Ha ilyen helyzetbe kerülsz, ki kell állnod magadért, és a saját életedért. Valahol Rád is vár az igaz szerelem, csak ne ragadj bele egy boldogtalan kapcsolatba.
(BÉBI) & HORVÁTH TAMÁS: ÉN SEM ÉRTEM, HOGY MIÉRT VAN EZ ÍGY, MERT TE VOLTÁL, DE TÚL SOKAT JÁTSZOTTÁL! BÉBI MIÉRT JÁTSZOL VELEM? HA NEM AKAROD, AKKOR NE FOGD A KEZEM! ÉN SZERETLEK ÉS NEM ETETLEK, HAZUDTAM ELEGET, DE VELED EZT NEM TESZEM MEG! FEKSZEM AZ ÁGYBAN ÉS GONDOLOK RÁD, GONDOLNI IS FOGOK EGY ÉLETEN ÁT, KÉRLEK NE VEDD FEL MÉG A RUHÁD, GYERE BÚJJ HOZZÁM!
Szerző: Szatmáry Tünde Katalin nyugdíjszakértő Fotó: Pixabay BABA FEJLŐDÉSE HÓNAPRÓL HÓNAPRA Mikor mit tud a babád? Milyen vizsgálatok várnak rá? Érzelmi, értelmi fejlődés csecsemőknél, babáknál, kisgyermekeknél Kattints ide >> [x] hirdetés
Ennyi lehet az annyi Amióta prémium van, azóta okoz sokaknak gondot az ezzel kapcsolatos matek. A törvény ugyanis némiképp bonyolult meghatározást tartalmaz. A teljes 22 ezer forintos összeg most is, mint korábban, maradéktalanul a 80 ezer forint feletti (aki több címen kap pénzt, az ebből a szempontból összeadódik) nyugdíjakra jár.
Kövesse Facebook oldalunkat! Szimpatikus számodra a Biztosító Magazin? KÉRJÜK, HOGY TÁMOGASD A MUNKÁNKAT! A színvonalas tartalmak előállítása és a szerkesztőség napi működtetése az online kiadványok esetén is igényel anyagi ráfordításokat. Ezért bátorkodunk, most a tisztelt olvasókhoz fordulni, hogy felajánlásaikkal támogassák munkánkat. A Biztosító Magazin küldetése, hogy elősegítse Magyarországon a biztosítási tudatosság növekedését, valamint, hogy platformot teremtsen a szakmában dolgozó kollégák személyes márkájának építésére. Ha neked, is fontosak ezek az értékek, akkor kérjük, hogy támogass minket! Kis összegnek is örülünk és hálásak vagyunk érte. Facebook CSOPORTUNKBAN szakmai témákat vitatunk meg, Facebook OLDALUNKON pedig értesülhetsz a legfrissebb hírekről. Karácsonyi nyugdíj-kiegészítés - kalkulátor - Nyugdijban. Kövesd a Biztosító Magazint a közösségi média oldalakon is!
2019-ben az 1955-ben született nők, és férfiak igényelhetik öregségi nyugdíjukat, mert ez a korosztály éri el az öregségi nyugdíj korhatárt. Nyugdíjszakértőnk, Szatmáry Tünde Katalin elmondja, mire kell készülnie annak, akit érint az idei évben a nyugdíjbavonulás. Ez a cikk 1297 napja frissült utoljára. A benne szereplő információk a megjelenés idején pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek 2019-ben az 1955-ben született nők, és férfiak igényelhetik öregségi nyugdíjukat, mert ez a korosztály éri el az öregségi nyugdíjkorhatárt. Ezen kívül továbbra is igényelhető a Nők (40) év után járó öregségi nyugdíja. Nyugdij Kiegeszites 2019: Nyugdij Kiegeszites 2013 Relatif. Nyugdíjszakértőnk, Szatmáry Tünde Katalin elmondja, mire kell készülnie annak, akit az idei évben érint a nyugdíjbavonulás. Ki vonulhat nyugdíjba 2019-ben - Mi a teendő, ha elérte a nyugdíjkorhatárt? Az öregségi nyugdíjat minden igénylő (a nyugdíjkorhatárt elérők) a születésnapja előtt legkorábban 30 nappal terjesztheti elő a lakhelye szerint illetékes hivatal ügyfélszolgálatán. Az öregségi résznyugdíjhoz 15 év, míg a teljes nyugdíjhoz 20 év jogerős, határozatban elismert szolgálati idő szükséges.
A 2019. évi januári nyugdíjemelés 2, 7%-os mértékű. Ez azt jelenti, hogy a nyugdíj és nyugdíjszerű ellátások ennyivel emelkednek, ennek megfelelően 2019. január hónapban már az emelt összegű ellátást kell kézhez kapni minden ellátásban részesülőnek. Mivel a nyugdíjemelés inflációkövető, ezért valószínűleg jövő év novemberében nyugdíjkorrekció kifizetésére kerül majd sor. (Jelenleg az infláció mértéke 3, 4%, tehát magasabb, mint a januári nyugdíjemelés mértéke. ) Hogyan lehet a nyugdíjba vonulás előtti évekre felkészülni? A nyugdíjazással kapcsolatban nagyon sok hír és információ kering a sajtóban és az interneten. Ezek útvesztőjében az igénylő könnyen eltévedhet, megértése nagy körültekintést, esetleg szaktudást igényel, hogy átlássa az "igényérvényesítési" eljárás menetét. Nyugdij kiegeszites 2014 edition. A nyugdíjigénylés minden esetben lépcsőzetes ügyintézésre épül Mindenkinek a figyelmébe szeretném ajánlani, hogy aki Adategyeztetési eljárásra kap (a hivatal által) felszólító levelet, az a saját érdekében időben nyilatkozzon, hogy elfogadja-e a részére kiküldött kimutatásban szereplő bér- és szolgálati adatot!