9. "Ne tégy felebarátod ellen hamis tanúbizonyságot! " — Az ókori keleti, és különösen az ókori izraeli törvénykezés a tanúságtételen alapult. Két (legfeljebb három) megbízható tanú egybehangzó kijelentése alapján bárkit halálra lehetett ítélni. Kevéssé megbízható ember, például szerencsejátékos, nem lehetett hiteles tanú. S ha a tanúról kiderült, hogy hamisan szólt, vagy akárcsak az, hogy nem láthatta-hallhatta személyesen az eseményt, ő maga részesült abban a legsúlyosabb büntetésben, amire tanúságot vállalt. 10. "Ne kívánd meg felebarátod házát! Ne kívánd meg felebarátod feleségét, sem szolgáját-szolgálóját, sem ökrét-szamarát, semmit, ami a felebarátodé! " — Korábban tisztáztuk már, hogy ez az ige a tulajdon tiszteletéről szól, s éppúgy biztosítéka a második táblán található egyéb parancsolatoknak, ahogyan az első ige előfeltétele az első táblán szereplő törvényeknek. Mózes V. könyvének szövege ettől némileg eltér: "Ne kívánd meg felebarátod feleségét! Szabadság életkor szerint 2022. Ne vágyakozz felebarátod házára, mezejére, sem szolgájára-szolgálójára, sem ökrére-szamarára, semmire, ami a felebarátodé! "
2. A második parancsolat az egyistenhitről szól: "Ne legyenek neked más isteneid rajtam kívül! Ne készíts magadnak szobrot, semmiféle képet, ami az égben fent, a földön lent és a vízben, a föld alatt van! Ne borulj le előttük, és ne szolgáld őket, mert Én, az Örökkévaló, buzgó Isten vagyok. Szabadság napok életkor szerint. Megbüntetem az atyák vétkét fiaikon, harmad- és negyedíziglen, az Engem gyűlölőkön. Ám szeretetet gyakorlok ezred íziglen, akik Engem szeretnek és megőrzik parancsolataimat. " — Figyeljük meg, hogy a "buzgó Isten" kifejezés után található szent szövegben a büntetést és a jutalmat csak akkor "öröklik" az utódok, ha maguk is gyűlölik, vagy szeretik Őt, ha maguk is megőrzik parancsolatait, tehát, ha a gyermek folytatja szülei rossz vagy jó cselekedeteit. A Tízparancsolat ugyanis pedagógiai szándékkal szól a szülőkhöz: vigyázzanak, mert gyermekük, az ő hatásukra, rossz útra térhet, ezért Isten majd megbünteti őket. A jó példa ugyanígy követésre tanít, persze, a gyermek maga dönti majd el, melyik utat is járja tovább.
Elvégre, a szülők iránti hála és szeretet parancsa voltaképpen az egyes emberhez, elsősorban a fiatalokhoz szól! Csakhogy az átlagember nem pontosan ismeri a törvény szövegét! Az ötödik parancsolat jól ismert mondata ugyanis három részből áll. 2021-es Gallup-jelentés - nlc.hu. Az első néhány szó valóban a gyerekekhez szól, ám a folytatás, a második rész megértése már némi gondot okoz: Valóban hosszabb életkor vár a szülőtisztelő gyermekre? Véleményem szerint a mondat második része a szülőkhöz szól. Ha te, szülő, nem tiszteled a saját apádat és anyádat, milyen példát mutatsz gyermekeidnek, hogyan várhatod el tőlük, hogy majdan, idős napjaidban ők gondoskodjanak rólad szeretettel? Egyszóval, a törvény pedagógiai célzatú tanítást őriz: a jó példa (idős szüleid iránti tisztelet) nevelő hatású lehet, hogy azután te magad is "hosszú életű légy a földön"… Ám az ötödik parancsolat szövege még így sem teljes! Az ige harmadik része a hosszú élet azon a földön valósul meg, "amelyet az Örökkévaló, a te Istened neked ad". Melyik az a föld, ahova Izrael népe a pusztai vándorlás során készült, s ahova 40 év múltán el is jutott?
Az uborka elég cukrot-, B-vitamint és elektrolitokat tartalmaz ahhoz, hogy számos alapvető tápanyaggal töltse fel szervezetünket, csökkentve a másnaposság érzetét és a fejfájás intenzitását. 8. Fogyás és emésztés elősegítő – Az alacsony kalória-és magas víztartalmú uborka ideális étel fogyni és méregteleníteni vágyó emberek számára. A magas víztartalmú élelmi rost különösen hatékony abban, hogy megszabadítsa a testet a toxinoktól az emésztőrendszerben, ezzel is segítve az emésztést. Az uborka napi fogyasztása krónikus székrekedésre is gyógyír lehet. 9. Meggyógyítja a cukorbetegséget, csökkenti a koleszterin-szintet és a vérnyomást. Az uborka leve egy olyan hormont tartalmaz, amely a hasnyálmirigy sejtjeit inzulin előállítására serkenti. Ez pedig, kutatások alapján előnyös lehet diabéteszes betegek számára. A kutatók azt találták, hogy az uborka szteroljai csökkentik a koleszterinszintet. Az uborka rengeteg káliumot, magnéziumot és rostot tartalmaz. Ezek az ásványi anyagok együttesen és hatékonyan szabályozzák a vérnyomást.
Botos Claudia 2021. szeptember 7. Az uborka vitaminban gazdag, de kalóriában szegény zöldség, a héja és a magja is értékes anyagokat tartalmaz. Amellett, hogy jótékonyan hat a szervezetre és rendkívül ízletes, olyan változatos finomságok készülhetnek belőle, mint a saláták, levesek. A tökfélék családjába tartozó uborka magában ropogtatva is remek választás, sőt, még a vizet is ízesítheted vele. Az uborka víztartalma rendkívül magas, 95 százalék, így hidratál, vízhajtó és nagyon jó szomjoltó is egyben. 100 gramm uborka magában fogyasztva körülbelül egy pohár víz erejével ér fel. Egyre elterjedtebb a vizet uborkaszeletekkel frissebbé, kellemesebb zamatúvá tenni. Sokak szerint mindennap érdemes lenne fogyasztani a zöldségből, épp ezért néhány pontban össze is szedtük, miért építsd be a mindennapjaidba az egészséges, alacsony kalóriatartalmú zöldséget. A fogyókúrázók sem véletlenül választják, hiszen 100 grammnyi zöldség elfogyasztásával mindössze 16 kalóriát viszel be a szervezetedbe. Vitaminbomba Az uborka dúskál a vitaminokban és az ásványi anyagokban, jelentős mennyiségű B-, C-, E-, és K- vitamint tartalmaz.
Egyiptomban szomjoltóként fogyasztották, Tiberius császár gyógyszerként, immunerősítőként használta az uborkát. Íme, 7 nyomós érv az uborka mellett! Az uborka nemcsak finom, de hatékony természetes méregtelenítő, ráadásul szervezetünket kívülről és belülről is hidratálja. Lássuk, mi mindenre jó az uborka! Magas nyomelem tartalom Az uborka A-, B-, C-, K-vitamin- tartalma magas, bővelkedik olyan ásványi anyagokban, mint a cink, a foszfor, a kálium, a magnézium és a vas-, de folsavtartalma sem elhanyagolható. Emésztésserkentő, méregtelenítő Ez a zöldség kiváló méregtelenítő, segíti a méreganyagok távozását a szervezetből, miközben javítja a tápanyagok felszívódását. Az uborka fogyasztása méregtelenítő program vagy lúgosítás idején is ajánlott, ugyanis béltisztító hatása mellett a máj méregtelenítő munkáját is elősegíti. Diéta idejére Ez a zöldség remek saláta alapanyag diéta idején, ugyanis magas nyomelemtartalma mellett kalóriát alig tartalmaz, így a fogyókúra ideje alatt is bátran ehetjük!