Az E- vagy C-vitamint és a placebót szedő csoportban közel akkora volt a prosztata vagy egyéb rákos betegség előfordulásának aránya. Sem a vastag- és végbéldaganat ok, tüdődaganatok esetében nem sikerült igazolni a C- vagy E-vitamin védő hatását. Nem védenek meg a vitaminok Az eredmény megerősít abban, hogy daganatos betegek esetében a két legnépszerűbb vitamin, a szintetikus E- és C-vitamin szedésétől nem várhatunk eredményt, sőt használatukkal a daganatos betegség kialakulásának esélyét sem tudjuk csökkenteni. Meg kell jegyezni, hogy a szintetikus aszkorbinsav és E-vitamin nem tartalmazza a természetes vitaminforrásokban meglévő kofaktorokat, például flavonoidokat, enzimeket, koenzimeket stb. Akkor lenne teljes a kép a vitaminok szerepéről, ha a természetes vitaminok fogyasztásának függvényében is vizsgálnák a daganatos betegségek előfordulási gyakoriságát. Nehezíti ezt, hogy a természetes vitaminok mennyisége nem mérhető olyan egyszerűen, mint az előállított vitaminoké. Forrás: WEBBeteg Orvos szerzőnk: Dr. Csuth Ágnes, családorvos
Pajzsként szolgál bizonyos tumorsejtek számára a C-vitamin – állapították meg chilei kutatók. A C-vitamin nem csupán a skorbut ellen véd, hanem alapvető fontosságú a sejtenergia, a kollagén termelése és a neurotranszmitterek szintézise szempontjából, valamint segíti az immunrendszert. Vitathatatlan előnyei mellett gyakran felmerül a megalapozatlan információkat terjesztő internetes felületeken az a tudományosan nem bizonyított nézet, miszerint a megadózisban szedett C-vitamin még a rákot is gyógyítja. (A nézet hazai terjesztésébe korábban még az egészséges táplálkozás terén kétségkívül nagy érdemeket szerző Schobert Norbert is beszállt. ) A dél-chilei Concepción Egyetem tudósai a Free Radical Biology and Medicine című folyóiratban publikáltak egy tanulmányt a C-vitamin és a daganatos betegségek közti összefüggésekről. A kutatók – amellett, hogy elismerik a vitaminféle számos pozitív hatását – megállapították, hogy az általuk vizsgált húsz ráktípus a C-vitamin újrahasznosítása révén jut hozzá a szükséges tápanyagokhoz.
Sokan úgy vélik, a daganatos megbetegedések idején szedett nagy mennyiségű C- vagy E-vitaminnal a daganat növekedését meg lehet állítani. Sokan szedik ezt a két népszerű vitamint táplálék-kiegészítőként, azt remélve, hogy ezáltal védve lesznek a daganatok kialakulásával szemben. Egy amerikai orvosi folyóirat (Journal of the American Medical Association) egy korábbi kutatásában több mint 14 ezer középkorú, 50 éves vagy idősebb férfi vett részt. A vizsgálat elrendezése is meggyőző, hiszen kettős vak és placebó-kontrollált volt, azaz sem a vizsgáló orvos nem tudta, hogy valódi hatóanyag vagy placebó-e, amit a beteg kap, a kiértékelésnél pedig a valós hatóanyagot kapott betegek adatait a placebót kapó betegek adataihoz hasonlították. A prosztata karcinóma és több felismerhető rosszindulatú daganat kialakulásának vonatkozásában értékelték az eredményeket. A vizsgálat időszak tíz évet ölelt fel, összesen 1008 esetben alakult prosztata rosszindulatú daganata és 1943 volt az összes rosszindulatú daganatos eset száma.
A helyes táplálkozás továbbra is az egyik legkellemesebb módja a rák megelőzésének, illetve az egészségünk megőrzésének. Eláruljuk, miért kell minél többet ennünk a különböző zöldség- és gyümölcsfélékből! Sárgarépa A legjobb főzve vagy párolva! – így hangzik a meglepő jó tanács az egészséges sárgarépával kapcsolatban. A benne lévő béta-karotint (az A-vitamin előanyagát), amely vízben nem oldódik, csak abban az esetben tudja maradéktalanul hasznosítani a szervezetünk, ha eszszenciális zsírok (például kukoricaolaj) társaságában fogyasztjuk. Kutatások szerint jelentősencsökkenti a mellrák kialakulásának kockázatát. Tipp: Vásárlás után minél hamarabb távolítuk el a sárgarépa zöldjét, ugyanis vizet von el zöldségtől! 6 tipp, hogy természetes módon csökkentsd a koleszterinszinted >>> Brokkoli Legnagyobb előnye, hogy A-, C- és E-vitamin is található benne. Ez a szuper hármas ad erőt a sejtjeinknek ahhoz, hogy kivédjék a szabad gyökök támadását. Illat- és színanyagai is hasonló funkcióval bírnak, ugyanis átalakítják a rákot előidéző anyagokat, amelyekkel ezután a test már könnyedén képes elbánni.
Tudjuk, hogy jó, de mennyit szedjünk, hogyan szedjük és mire számítsunk? A tudósok és kutatók hadakozása sokat elárul, például azt, hogy még mindig sok kérdés övezi a C-vitamint és rákmegelőző hatását. Mélyebbre ástuk magunkat a kutatásokban, orvos és dietetikus segítségét kértük. Szeresd a C-vitamint! A C-vitamin, más néven aszkorbinsav, vízben oldódó vitamin, amely sokrétű szerepet tölt be szervezetünkben. Antioxidánsként segíthet lassítani vagy megakadályozni a szabad gyökök által okozott sejtkárosodást. Ezen felül a C-vitamin hozzájárul a kollagén előállításához, ezáltal gondoskodik kötőszöveteink egészségéről és a sebgyógyulásról, valamint javítja a vas felszívódását a növényi alapú élelmiszerekből és támogatja az immunrendszert is. A vitamin olyan anyag, ami akkor okoz betegséget, ha nem esszük meg. – Szent-Györgyi Albert Akkor mi is az ideális mennyiség? – A minimális napi C-vitamin-adag 60 mg, amely csupán a skorbut megelőzésére alkalmas – így dr. Forrai Márta pécsi címzetes főorvos, háziorvos és természetgyógyász.
Hogyan segítheti elő a kutatás a rák gyógyítását? A C-vitamin és doxycycline közös tulajdonsága, hogy toxicitásuk rendkívül alacsony, tehát a rák ellen kifejtett erős hatásuk nem párosul durva mellékhatásokkal, ami sajnos a mai rák elleni gyógyszerek többségéről nem mondható el. A kutatást vezető Lisanti professzor szerint ráadásul tanulmányuk egy újabb bizonyíték arra, hogy a C-vitaminnak, valamint más, nem toxikus vegyületeknek is komoly szerepük lehet a rák elleni küzdelemben. Az eredmények szerint a két vegyület kombinációja ígéretes hatást válthat ki klinikai vizsgálatokban is és segíthet megakadályozni a rák kiújulását, progresszióját, illetve áttétek képződését.
Paradicsomos húsgolyók spagettivel receptje | Keress receptre vagy hozzávalóra keresés 90 perc rafinált átlagos 4 adag Elkészítés A kétféle húst összekeverjük a tojással. 2-2 ág bazsalikom és oregenó leveleit felaprítjuk, és a húshoz adjuk egy kevés sóval, borssal, valamint egy csipet köménnyel együtt. A keverékbe dolgozunk 1 fej apróra vágott hagymát és 2 gerezd fokhagymát. A masszából kis golyókat formázunk, és az olaj felén pár percig pirítjuk a gombócokat, majd kivesszük őket. Paradicsomos sült húsgombócok spagettivel recept olajbogyo konyhájából - Receptneked.hu. A maradék hagymát és fokhagymát felaprítjuk, és üvegesre pároljuk a maradék olajon. Ezután hozzáöntjük a paradicsomot 0, 5 dl vízzel együtt. Sóval, borssal és a maradék zöldfűszerekkel ízesítjük. Ha felforrt, beletesszük a húsgolyókat, és további 25-30 percig főzzük. A tésztát a csomagoláson megadott utasítás szerint sós vízben megfőzzük, majd a paradicsomos húsgombóccal tálaljuk. 14 EGYSZERŰ RAKOTT TÉSZTA HÉTKÖZNAP ESTÉKRE >>> A MEGUNHATATLAN PARADICSOM - 300 SZUPER VÁLTOZATOS RECEPT >>> ISTENI FASÍRT RECEPTEK >>> Megjegyzés Az olaszok egyik nagy kedvence egyúttal az enyém is.
A gombócokat óvatosan a paradicsommártásba tesszük. 45 percig lassan, kis lángon főzzük, az elpárolgott folyadékot vízzel vagy alaplével pótoljuk. Ha a gombócok elkészültek főtt spagetti tésztával tálaljuk. Én összekevertem egy jénaiban, a gombócokat viszont a tejerére rakosgattam. Diabetes.hu • Bazsalikomos húsgombóc paradicsomszósszal, spagettivel • Receptsarok. smile hangulatjel Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Egytálételek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Hozzávalók: A paradicsomos alaphoz 1 db vöröshagyma, kevés olaj, fokhagyma, 500ml sűrített paradicsom, bors, oregano, bazsalikom, só A húsgolyóhoz 1 db zsemle (szikkadt) 500g darálthús, 1 fej vöröshagyma, fokhagyma, feketebors (őrölt), oregánó (friss, vagy szárított), 1 db tojás, só Elkészítés Egy alacsony falú edényben olajat hevítünk, és ebben megfuttatjuk a hagymát és a fokhagymát. Hozzáadjuk a paradicsompürét, majd ízesítjük sóval, cukorral, fűszerezzük őrölt fekete borssal, majorannával, oregánóval. Fedő alatt kis lángon főzzük, amíg összeállítjuk a húsgombócot. Paradicsomos húsgombóc spagettivel recept. Először a zsömlét áztassuk be 10 percre, majd a húst, a zsömlét, tojást, fűszereket, zúzott fokhagymát, finomra vágott vöröshagymát, egy keverőtálba tesszük. Összekeverjük a hozzávalókat, majd kézzel legalább 5 percig "dagasztjuk" hogy a hús kis fehérjeszálai összeáljanak. (Legjobb ha az elkészült massza, egy éjszakát pihen, tehát előző nap összeállítva a legjobb. ) Vizes kézzel kb. 4-5 cm-es gombócokat formázunk, majd kevés olajban elősütjük.
Egy nagy, széles edényben felforraltam a paradicsomlevet a vízzel, cukorral, sóval, borssal, majd belehelyeztem a gombócokat és lefedve főztem kb. 35 percig, míg a hús megfőtt, a szósz pedig kicsit besűrűsödött. Ezalatt kifőztem a spagettit, majd a gombócokkal tálaltam és reszeltem rá parmezánt. Ajánlott bejegyzések X
Jolly Joker recept, amit mindenki szeret! Legalábbis én még nem találkoztam olyannal, aki nem. Paradicsom, tészta, hús kombóval szerintem nem nagyon lehet tévedni. Általában akkor főzöm ezt az ételt, ha olyan vendégem van, akit zöldség hegyekkel nem tudok elkápráztatni, mert nemes egyszerűséggel nem eszi meg. Így történt ez most is, ráadásul ezt csak nagy adagban érdemes elkészíteni és előző nap is össze lehet dobni, vagy akár csak a húsgombócok összeállításával előkészülni. Csirkével, pulykával, sőt marhahússal is mükszik, utóbbival nyilván kicsit nő a főzési idő, de nem sokkal, sőt akár löttyinthettek a szószba egy nagy korty jóféle vörösbort is, amit aztán ételünk mellé is meg lehet majd iszogatni. Ha elfogyott a tészta, akár rizzsel is finom, sőt én speciel egymagában szoktam, jó sok szósszal enni a gombócokat, úgy is tökéletesen laktató. Hozzávalók: 1 zacskó durum spagetti Húsgombócokhoz: 1 kg pulyka- v csirkemellfilé 3 evőkanál darált lenmag(zabliszt v zabpehely is jó) 1 db tojás 1-1 evőkanál szárított oregánó és bazsalikom fél csokor medvehagyma v pár szál újhagyma só, bors Mártáshoz: 5 deci paradicsomlé 4 deci víz 1 evőkanál xilit Tetejére: 20 dkg parmezán A húsgombóc hozzávalóit összekevertem egy tálban, majd gombócokat formáztam belőle.
Úgy gusztusos, ha rusztikus a látvány és minden összetevő színe szépen tud érvényesülni;) Jó étvágyat!!! Tipp: Olívaolaj szerepe a masszában, hogy szaftosabb állagú legyen a húsunk, ne száradjon ki. A gombócokat célszerű vizes kézzel formázni, így nem ragad az összes massza a kezünkhöz.