Rengeteg gyakorlati példa és praktikus tipp A mindennapokban jól használható módszerek Egyszerű, érthető és lényegre törő stílus Pintér Tamás vagyok, tréner, fejlesztő, tanácsadó. Az utóbbi években sok száz kommunikációs, konfliktuskezelés, asszertivitás tréninget tartottam több ezer vezetőnek, alkalmazottnak, szülőnek, párnak, oktatónak, önfejlesztőnek. Ezeken a programokon mindig megdöbbenve tapasztalom, hogy mennyi félreértést, konfliktust és stresszt okoz a nem megfelelő kommunikáció. Fantasztikus érzés, amikor azt hallom a tréningrésztvevőktől: "Végre a gyakorlatban is alkalmazható kommunikációs eszközöket kaptam ahhoz, hogy jobbá tegyem a kapcsolataimat és az életemet. „Bocs, hogy élek, többet nem fordul elő!” – áldozatszerep helyett válaszd inkább az asszertív kommunikációt. " AZ ASSZERTIVITÁS VILÁGA 2. AZ ASSZERTÍV KOMMUNIKÁCIÓ ÉS SZEMLÉLETMÓD KÉZIKÖNYVE Hogyan állj ki Magadért és az érdekeidért? Hogyan hallgasd meg az embertársaidat? Hogyan tedd jobbá a kapcsolataidat? Hogyan tudsz eredményesen együttműködni másokkal? Mi, emberek nagyon sokszor mást akarunk, máshogy akarjuk és máskor akarjuk.
Kifejtésre kerül, hogy hogyan tudunk eljutni a másik részéről az igen válaszig Részletesen bemutatásra kerül az a 6 alapelv, amitől a másik fél újra fogja értékelni a hiedelmeit és az előfeltételezéseit. Kinek VÁLHAT HASZNÁRA ez a tudás? Tanulóknak, diákoknak, hallgatóknak Bármilyen iskolában is tanulsz, lemerem fogadni, hogy sehol se tanították meg kellőképpen az asszertív kommunikáció lényegét és fontosságát. Hiába vannak kiváló szakmai ismereteid, bizonyítványaid, vagy diplomád, ha egyszerűen nem tudsz hatékonyan kommunikálni, akkor anyagi, kapcsolati, üzleti, és sok más lehetőségtől fogsz elesni az életben. Segítő párkapcsolati könyvek - Párkapcsolatsegítő. Voltam alkalmazott, és sokszor tapasztaltam, hogy milyen értékes készség, ha az ember tud a főnökével, HR-essel, munkatársakkal megfelelőlen kommunikálni úgy, hogy a beszélgetés végére olyan eredményt kapjunk, amivel mindkettőnk elégedett. Tudom mennyire értékes készség, átlátni a másik szavai mögött megbújó célra. Fontos, hogy ki tudj állni a saját igazadért egy zsarnokoskodó "ki ha én nem" főnökkel szemben és megtudd vele értetni magad a beszélgetés végére.
Ez a kommunikáció vagy viselkedés hosszú távon nemcsak sikertelen, hanem egészségtelen mennyiségű stresszel is jár. Ezért is érdemes elsajátítani az asszertív kommunikáció fortélyait, ami – bár időbe telik – de tanulható. Asszertivitás − hogyan és miért? Sokaknak az első lépés valamilyen személyiségvonás leküzdése, mint például az extrém passzivitás, bizonytalanság, sértődékenység vagy alacsony önbecsülés. A második lépés az önbizalom fejlesztése, megtalálása. Asszertív kommunikáció a munkahelyen ⋆ Gantt. Az asszertív kommunikáció egyik elengedhetetlen összetevője az önismeret, hogy tisztában vagyunk saját vágyainkkal, helyzetünkkel, akaratunkkal. Egy asszertív ember képes őszintén és nyíltan kommunikálni, egyensúlyozni saját elképzeléseinek érvényesítése és a másik szükségleteinek figyelembevétele között. Így egyidejűleg mindkét fél érdekeit tudja képviselni. Az asszertivitás számos előnye közül kiemelendő, hogy kiszámítható kapcsolatokat eredményez, nincs a manipulatív kommunikációra olyannyira jellemző játszmázás, csökken a stressz, és növeli a win-win szituációk, vagyis a mindenki számára előnyös végkimenetelek valószínűségét.
Források és olvasnivalók Kapcsolat Kapcsolat Ha bármi kérdésed lenne a tréningekkel, képzéssel, egyéni coachinggal kapcsolatban, keress nyugodtan, szeretettel várom! ASSZERTÍV AKADÉMIA TAMÁS KATALIN kommunikációs tanácsadó +36 30 364 0 364 XI Budapest, Bartók Béla u. 9. fszt 4. Külföldről történő utaláshoz a Transferwise -t javasoljuk. | BIC/SWIFT: OTPVHUHB | IBAN: HU80 1170 2043 2145 5467 0000 0000 | Asszertív Akadémia Bt.
Lefegyverzés Érdemes megtalálni azt a pontot, amiben a két fél egyetért egymással, és ezt többször kiemelni, ezzel bizonyítva, hogy lehetséges a közös nevezőre jutás. Ködösítés Célszerű elismerni a másik fél véleményének elsőre nem feltétlen lényegesnek tűnő részeit is (amennyiben egyet is értünk velük), hiszen ezzel pozitív visszajelzést adhatunk és éreztethetjük, hogy lehetséges közös pontokat is találni. Negatív érdeklődés A másik fél meghallgatása során várhatóan minket is fog érni kritika, ezekre válaszul érdemes részletekre kiterjedő kérdéseket feltenni, hogy pontosan megértsük, mire is gondol a másik, és egyben visszajelzést adjunk afelől, hogy figyelünk és képesek vagyunk elgondolkozni a saját hibáinkon is. Negatív megerősítés A beszélgetés során el kell fogadnunk, ha jogos kritika ér minket, természetesen anélkül, hogy feladnánk eredeti kérésünket vagy véleményünket. Nonverbális jelek A nonverbális jelek szintén fontosak a zökkenőmentes kommunikáció érdekében: a meleg hangszín, a se nem túl hangos, se nem túl halk hangerő, a folyékony beszéd, nyugodt arc és a (nem szarkasztikus) mosoly mind pozitívan hatnak beszélgetőtársunkra.
Legalább három vagy négy nyelven beszélhetett Jézus Jézussal kapcsolatban visszatérő kérdés, hogy milyen nyelven beszélt a tanítványaihoz és az emberekhez. Milyen nyelven beszélt jézus csodáinak listája. A nyelvészek egyöntetű véleménye szerint a több nyelven beszélő emberek álmukban, illetve ha számolnak, imádkoznak, ezt mindig az anyanyelvükön teszik. Jézus a keresztfán arámiul szólalt meg. Kortárs izraeli költészet, magyarul A szomjúság járványa címmel jelenik meg a kortárs izraeli költészetet bemutató héber-magyar antológia, amely negyven költő műveiből válogat. Újra lehet héberből érettségizni A jövő évben már újra lehet héberből érettségizni, miután az oktatási minisztérium úgy döntött, hogy visszaveszi a hébert a választható nyelvek listájára.
Imad Reihan az akadémia egyik tanára elmondta, hogy Szíriában sok kisebbség él, cserkeszek, örmények, kurdok, asszírok, tehát fontos és előremutató döntés, hogy más nyelveket is engednek tanítani az állami iskolákban. Mária a gyermek Jézussal (Caravaggio festménye) Egykor Názáretben és a város környékén is ugyanazt a nyelvet beszélteék, amit ma Malulában Forrás: Wikimedia Commons A damaszkuszi kormány azért részesíti külön támogatásban is az arámi nyelv fennmaradását, mert az mélyen Szíria történelmébe gyökerezik. A professzor elmondta, hogy Jézus születése idején Názáretben is többé-kevésbé azt a nyelvet beszélték, mint ma Malulaban. Hozzászólás: Milyen nyelven beszélt Jézus?. Szent Tekla szobra Maalulában. Forrás: Bár az arámi most is hallható arabbal keverve Damaszkusz óvárosában, a Szíriai Ortodox Templomnál, a vallásos vezetők és az arámi nyelvtudósok mégis azt mondják, hogy az arámi gyorsan hanyatlik, és nem sokat lehet tenni, hogy megakadályozzák a kihalását. Mel Gibson A passió című Jézusról szóló filmje keltette fel a szélesebb körű érdeklődést Malula nyelvészeti öröksége iránt.
A damaszkuszi Omajjád mecsetben őrzik Keresztelő Szent János (Jahja) fejereklyéjét. Az iszlám megérkezéséig az ősi szír város is keresztény volt Forrás: Wikimedia Commons Valaha mindhárom község keresztény volt, ma már csak a hegyoldal szikláiba épült görög katolikus Malula az, melynek ősi házai a Qualamun-hegység lazac színű köveiből lettek kivésve. (Az iszlám érkezése előtt Damaszkusz is majdnem teljesen keresztény volt. ) Malula a szíriai keresztény város. Forrás: Tudósok szerint az arámi Krisztus előtt legalább 900 éve jelent itt meg. A zsidók a Babilonból Palesztínából való száműzetésük alatt tanulhattak arámiul, még jóval Krisztus megszületése előtt. Amikor visszatértek, a hébert nyilvánították vallási nyelvvé, úgy, mint a katolikusokná a latint, és az arámi volt a beszélt nyelv. A mai Szíria a késői antik időkben kereszténnyé lett ahol a második száradra már az arámit beszélték. A 7. Milyen nyelven beszélt jézus tv. században, az arab hódítással érkezett meg az iszlám és az arab nyelv is Szíriába Forrás: Wikimedia Commons A 7. századi arab invázió idején érkezett meg az iszlám az országba, és az új nyelv, az arab is, amelyet ráerőszakoltak a régióra, de Malula, Jabaadin és Bakhaa mivel túl kis jelentőségű települések voltak,, izoláltak maradtak, és ez tette lehetővé, hogy az ősi arámi nyelv is túléljen.
Sokszor bejátszottak felvételeket, amelyek az 1938-as budapesti eucharisztikus kongresszuson – vagyis az első zsidótörvény évében – készültek. Nem lehet azt állítani, hogy direkt módon a Horthy-rendszert dicsőítették volna, de azt sugallták, hogy a mostani rendezvény annak a szerves folytatása. Kellemes meglepetésemre a szakértőnek felkért két katolikus pap, Gárdonyi Máté és Török Csaba ügyesen távolságot tartott 1938-tól. „Az egyházak megvételének kísérlete zajlik”. Kérdés viszont, hogy a szentmisét felvezető néptáncos-kulturális műsor – amely autentikus, de nem élő hagyományokat elevenített fel – mennyire illett az Eucharisztiához. Mennyire szólt a helyszínen lévő elsőáldozó gyerekeknek, a tévé előtt ülő "maguk módján vallásos", vagy egyáltalán nem vallásos nézőknek? Mit adott a folklórműsor a vendéglátó városnak, Budapestnek, amikor hallható lehetett volna a mai nyelven megszólaló egyház is, például éppen az Eucharist együttes tolmácsolásában? Idén tavasszal, amikor Ferenc pápa arról beszélt, hogy jön az eucharisztikus kongresszusra, mintegy mellékesen megjegyezte: ha már Budapesten van, miért ne látogatna el a szomszédos Szlovákiába is... Ebből aztán az lett, hogy nálunk csak néhány órát tölt, Szlovákiában pedig több napot.