Sütőben sült kókuszos fánk receptje | Keress receptre vagy hozzávalóra keresés 30 perc egyszerű átlagos 4 adag Elkészítés Előmelegítjük a sütőt 220 fokra, és a fánksütő forma mélyedéseit kivajazzuk. A tojásokat elkeverjük a kétféle cukorral, a joghurttal, a kókusztejjel és az olvasztott margarinnal. A finomlisztet átszitáljuk, összekeverjük a rétesliszttel, a kókuszreszelékkel, a sütőporral, a sóval, és a joghurtos részhez adjuk. Muffin sütőben sült fan on facebook. A fánkforma mélyedéseit megtöltjük a tésztával, majd 10 percig sütjük. A maradék tésztához hozzákeverjük a cukrozatlan kakaóport (amennyiben sűrűnek érezzük a tésztát, öntsünk még hozzá egy kevés kókusztejet), majd ezeket is 10 percig sütjük. Miután megsültek a fánkok, hagyjuk egy kicsit hűlni őket a formában, miközben az étcsokoládét és a margarint vízgőz fölött megolvasztjuk, egyenként megmártogatjuk bennük a fánkokat, majd megszórjuk kókuszreszelékkel. Megjegyzés - etoth71 Szeretnél értesülni a Mindmegette legfrissebb receptjeiről? Érdekel a gasztronómia világa?
Nádja a sok csiga evés után, valami másra éhezett. A kívánság nem sokáig váratott magára, fánkot kívánt a kényes gyomra. Na gondoltam, tud ám élni! Nekem viszont semmi kedvem nem volt olajban fánkot sütögetni. Gondoltam, biztosan létezik a fánknak kevésbé macerás válfaja is, amit sütőben is meg lehet sütni. Több ötletet is találtam végül. Muffin sütőben sült fan club. Az oldalán talált, számomra legegyszerűbbnek tűnő receptötletre tetten le a voksomat végül. Gondolkodás nélkül neki ugrottam az elkészítésének, így 2 óra múlva, a gyerekek - és persze én is - a szájukban érezhették a frissen sült fánkokat. A fánk tésztája nagyon fura, még sosem találkoztam hasonló állagúval. Még a sütőbe sem kerültek, és biztosra vettem, hogy valami nem stimmel vele. sütés előtt sütés közben Fogalmam sincs, milyennek kellett volna lenni a tésztának. Az enyém kissé tömör, gumis állagúra sikeredett. Azt hiszem nálam tapasztaltabbak az ilyen típusú tésztát minősítik bodagnak. Én viszont rajongom érte. Szóval, ha bodag, ha nem, én boldog voltam, mert időnként nagyon vágyom a telt, tömör, sűrű tésztafélére.
Belekeverjük az áfonyát. Szilikonos muffinformákba 3/4 részig adagoljuk a tésztát. 180 fokra előmelegített sütőben 30 perc alatt készre sütjük 100 g diétás áfonyás muffin átlagos tápértéke: 268 kcal, 19 g szénhidrát, 13 g fehérje, 13 g zsír. 1 db áfonyás muffin átlagos tápértéke: 131 kcal, 9 g szénhidrát, 6 g fehérje, 6 g zsír. Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi életmódváltó gasztroblogger
Diétás áfonyás muffin készült a konyhámban cukormentesen, a szénhidrátcsökkentett muffin alapreceptem alapján az ez évi első grillezésre diétás süteményként. Diétás áfonyás muffin recept Hozzávalók (10 db): 20 dkg Dia Wellness -50% szénhidrátcsökkentett liszt (vagy ugyanennyi DW Sütőliszt) 4 dkg (kb. 4 evőkanál) folyékony kókuszolaj 4 dkg Dia Wellness negyedannyi édesítő 2 db M-es tojás 1, 5 dl kókusztej (vagy víz, növényi tej) 1 teáskanál (5 g) sütőpor 15 dkg áfonya Az általam a recepthez használt Dia-Wellness szénhidrátcsökkentett alapanyagok beszerezhetők ITT >>> DIA WELLNESS TERMÉKEK RENDELÉSE Szénhidrátcsökkentett muffin készítése: A szénhidrátcsökkentett lisztet összekeverjük a sütőporral és a negyedannyi édesítőszerrel. Sütőben sült fánk recept. A tojásokat felverjük és folyamatos keverés közben hozzácsorgatjuk a kókuszolajat, majd addig verjük, amíg felveszi a tojás az olajat. Az olajos tojásos keverékbe belekeverjük a sütőporos, édesítős lisztet. Apránként hozzáadjuk a tésztához a tejet és simára keverjük a tésztát.
Magyarországnak ebben a szegletében kirándulni meglehetősen kellemes időtöltés, bár néha türelmesnek kell lennünk, mert az úton közlekedő mezőgazdasági gépek miatt lassú a haladás. Nem érdemes tehát száguldva közlekedni, csak szépen, nyugodtan, ahogy mindenki e vidéken teszi. Ezeket nem érdemes kihagyni: ++ Eger: híres a váráról és barokk építészetéről nevezetes. ++ Hollókő: népművészetekben gazdag falu. ++ Szilvásvárad: a Lipicai ménes otthona. ++ Aggteleki Nemzeti Park: lélegzetelállító cseppkő barlangrendszer. + Tokaj: neves borvidék. + Bükk Nemzeti Park: túrázásra kiválóan alkalmas. + Gyöngyös: figyelemre méltó a Mátra Múzeum gyűjteménye. Gödöllő A Budapestről induló HÉV végállomására, Gödöllőre érve máris rátalálunk a Grassalkovich-kastélyra, amely egykoron a Habsburgok nyári rezidenciája volt. Aggteleki nemzeti park térkép co. Fénykorában pompája vetekedett a dunántúli Esterházy-kastélyéval. Lipicai ménes Miskolc Miskolc Magyarország harmadik legnagyobb városa Budapest és Debrecen után, azonban a városban lévő számos ipari létesítmény elriaszthatja a látogatókat.
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlapon a felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. Weboldalunk további használatával jóváhagyja, hogy cookie-kat használjunk. Elfogadom Adatvédelmi irányelvek
Ez magával hozta a rét-legelő művelési ágú területek csökkenését és a hozzájuk kötődő élőlények - így a gólyapárok számának fogyatkozását is. A meglévő gyepterületek fenntartása kulcsfontosságú a gólyavédelemben. Aggteleki nemzeti park térkép 3. A veszélyeztető tényezők közül kiemelkedik a 20 KV-os középfeszültségű vezetékhálózat okozta áramütések és vezetéknek ütközések köre. Ma már sokféle műszaki megoldás létezik ezek elhárítására, de egyedül a földkábelre történő átalakítás biztosít hosszú távú és teljes körű megoldást. "Modern kori" veszély, hogy egyre több gólya szokik rá a szeméttelepeken történő táplálkozásra, ami több egyed pusztulásához vezet az emészthetetlen, mérgező, veszélyes anyagok elfogyasztásával. A fehér gólya a hosszútávú vonuló madárfajok közé tartozik, ami azt jelenti, hogy telelőterületének nagyobbik része a Szaharától délre található. Életének több mint felét vándorlással és teleléssel tölti, aminek során több ezer kilométeres utat tesz meg és számos környezeti és emberi hatás tizedeli eközben.
Ambrus János - méhész Csicsőrke lekvár Édes-Méhes Méhészet Fodor Katalin Judit - lószőr ékszerek FRUKTÁRIUM Gömör-Tornai Kft. - lekvár, pálinka Gömöri Népfőiskolai Egyesület - hímzés, csipke H. Petkovics Katalin Hudák István - Kádár mester Kapuvári Miklós János - Sajtok Királyi Csemegék - lekvár, szörp, gomba Kökényessy György- Almaecet Nagyné Tóth Aranka - Méz Polácsikné Lénárt Márta - Mézeskalács Sajókazai Faluvédő Egyesület PRAKTIKA Kézműves Műhely Szászi József Széphalmi Gyümölcstár Manufaktúra (pálinka és lekvár) Szintai Attila - lekvár