7 titok a sóskáról, amit eddig biztosan nem tudtál 2022-06-20 / Szerző: / Egyéb, Tudtad-e? A tavasz első zöld vitaminjának is nevezik a sóskát, ami nem véletlen, hiszen amellett hogy finom, több kedvező egészségügyi hatása is van az Európában is őshonos gyógynövénynek. Vajon tényleg tisztában vagyunk ennek a gyógynövénynek a jótékony tulajdonságaival? Sokan el sem hiszik, hogy milyen kedvezően tud hatni a sóska az egészségre. Bővítsünk tudásunkat a sóska gyógyító hatásairól, használjuk alapanyagként a konyhában is amilyen gyakran csak tudjuk, hiszen kívül és belül is jót tesz a testünknek. 1. VITAMINOKBAN GAZDAG Rendkívül gazdag tápanyagokban, szinte felturbózza a testet. Nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz és gazdag B1, B2, és B9 vitaminokban. A sóska jótékony hatása a gazdaságra. A benne lévő nagy mennyiségű A-vitamin segít javítani a látást, és csökkenti az éjjeli látási nehézségeket, a farkasvakságot. Savanyú ízét az oxálsav biztosítja. Bővelkedik káliumban, kalciumban, foszforban, nátriumban, flavonoidokban és vasban.
Vizelethajtó A sóska vizelethajtó hatással is rendelkezik, így segíti az anyagcserénket és a vesék tisztulását is. De ezenkívül a népi gyógyászat a vértisztító hatását is ismeri, ezt pedig főleg a kiválasztásunk gyorsításának köszönheti. Szimpatika – A sóska csodálatos egészségügyi hatásai. Vérnyomás szabályozása Magas kálium tartalma miatt akkor is érdemes minél nagyobb mennyiségű sóskát ennünk, ha a vérnyomásunkat szeretnénk rendben tartani vagy csak a gyógyszerek mellett természetes úton is szeretnénk szabályozni a magas vérnyomást. Ezek mellett a sóskának magas a folsav tartalma is, ezért állapotos nők étrendjébe is érdemes minél nagyobb mennyiségben beépíteni ezt a zöldséget, ráadásul a karotinoid és klorofill tartalma miatt akár a rákos betegségek kialakulását is megakadályozhatjuk a fogyasztásával. Sőt, egyes kutatások szerint az egyik leghatásosabb zöldségeink közé tartozik a rákos betegségek megelőzésének szempontjából.
Magas vitamin-, ásványianyag-, fehérje- és szénhidráttartalma, valamint alacsony zsír- és kalóriatartalma van, ezért az egészségtudatos diéta fontos alkotóeleme lehet. Élénkít A zöldségben található gyümölcssavnak köszönhetően segíti a vérképződést, és jó hatással van az immunrendszeredre. Mindemellett élénkítő hatással is rendelkezik, így érdemes minél több sóskát fogyasztanod a tavaszi, fáradékonyabb időszakban. Ha tetszett ez a cikk, nézd meg a legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon vagy a YouTube -on! 12 egészségügyi probléma, amire jó a sóska | Femcafe. Még több alapanyag: Megmutatjuk, miért jó gyümölcs a POMELO, és azt is, hogyan kell megpucolni! Ezért érdemes tényleg minden nap ALMÁT ennünk Sosem gondolnád, miben segít a banánhéj Forrásaink voltak.
A lósóska tea a vérszegénység ellen is segítségünkre lehet, csökkenti a gyulladásokat, valamint a gyomor- és ízületi panaszokat. A lósóska tea legfontosabb tulajdonságai, hogy segít megszüntetni a hasmenést, valamint a bélhurutot és a bélgörcsöket, elpusztítja a tünetek kialakulásához hozzájáruló Escherichia coli baktériumot. Ennek érdekében, naponta három pohárral igyunk a teából egészen addig, amíg a panaszaink fennállnak. Nagy mennyiségben, vagy hosszú ideig fogyasztva a lósóska tea gyomor- és vesegyulladást okozhat. A vesekövekben szenvedők tartózkodjanak tőle. Whittaker J B (1994). Physiological responses of leaves of Rumex obtusifolius to damage by a leaf miner. Functional Ecology 8, 627-630 Waghorn G C & Jones W T (1989). Bloat in cattle 46. Potential of dock (Rumex obtusifolius) as an antibloat agent for cattle. A sóska jótékony hatása a bőrre. New Zealand Journal of Agricultural Research 32, 227-235. Grossrieder, M. & Keary, I. P. 2004. The potential for the biological control of Rumex obtusifolius and Rumex crispus using insects in organic farming, with particular reference to Switzerland.
Csillapítja a csípések, égések tüneteit, hozzájárul a pikkelysömör és az ekcéma gyógyulásához, megakadályozza a nyílt sérülések, tályogok elfertőződését, elhalványítja a zavaró foltokat. Jól használható csaláncsípésre, ehhez elegendő a levelével bedörzsölni az érintett bőrfelületet. A lósóska flavonoidokban, tanninokban és B-vitaminokban is bővelkedik, valamint vasat, magnéziumot, kalciumot, foszfort és cserzőanyagokat. Magas vastartalmának köszönhetően kiváló vérképző, hatékonyan veszi fel a harcot az anémiával szemben. B-vitaminjai fokozzák a szénhidrátok, a fehérjék és a lipidek anyagcseréjét, ezzel elősegítik a szervezet számára létfontosságú energiatermelését. A spenót - miért olyan egészséges? - Levélzöldségek, saláták - Konyhakert. Szintén segíthet az ok nélküli fáradtság, illetve egyes légúti panaszok, a száraz köhögés, az asztma és a hörghurut kezelésében. A lósóska leveleiben oxalátok –az oxálsav sói− is találhatók, ezek túlzott és hosszantartó fogyasztása vesekő kialakulásához vezethet. Más növények mellett, a lósóska antibakteriális hatását is megvizsgálták a Hainan Medical College kutatói.
A házak akármilyen méretben és akármilyen elképzeléssel megvalósíthatóak a házak. 36 055 000 Ft 515 071 Ft per négyzetméter Zalaszentgyörgyön Zala megye, Zalaszentgyörgy, Zalaszentgyörgy új, könnyűszerkezetes, 70 nm-es, 3 szobás családi ház telekkel eladó! A házak akármilyen méretben és akármilyen elképzeléssel megvalósíthatóak a házak. A házak építése a szerződéskötések sorrendjében történik, jelenleg 435. 000 ft/m2 áron történik a házak èpítégbízható szakembergárdával, szakszerű kivitelezéssel, több évtizedes szakmai tapasztalattal, garanciával, egyéni igényeknek megfelelő tervezéssel várjuk megrendelő energiatakarékos házak építése tervezéstől a kulcsrakész átadásig 6 hónapon belül megvalósul. Zalaszentgyörgy lakás, ház eladó. VÁBBI, TÖBBEZRES INGATLAN KÍNÁLAT: - GDN azonosító: 319515 március 23. május 12. Feliratkozás a hírlevélre Eladó ház; Zalaszentgyörgy A Zalaszentgyörgy földrajza Flatfy Eladó ház Zalaszentgyörgy falu
A zalaszentgyörgyi ingatlanok iránt folyamatosan nagy kereslet mutatkozik, s bár az ingatlan-piaci helyzet mindenkor hatással lehet arra, hogy mennyien vásárolnak vagy adnak el családi házat vagy lakást Zalaszentgyörgyön, de alapvetően az aki otthonteremtésen gondolkodik, ettől függetlenül érdeklődik az aktuális hirdetések iránt. Napjainkban a legtöbben az online hirdetések útján találják meg azt a tégla vagy panellakást, családi házat, garázst, amelyik minden tekintetben elnyeri tetszésüket. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a képekkel és részletes leírásokkal ellátott hirdetései gyors és megbízható segítséget jelentenek azok számára, akik szeretnének hamar rábukkanni Zalaszentgyörgyön a megfelelő lehetőségre, legyen az akár zalaszentgyörgyi társasházi lakás, sorház, üdülő, nyaraló, zárt kert vagy építési telek. A hirdetések zalaszentgyörgyi ingatlanok terén is széles választékkal és egyszerű felhasználói felülettel várják az érdeklődőket. Teremten otthont mihamarabb, és találja meg ehhez az ideális ingatlant Zalaszentgyörgyön a portál hirdetésein keresztül!
Eladó telek Zalaszentgyörgy, Kossuth utca Zalaszentgyörgy, Kossuth utca Eladó Zalaszentgyörgyön ez a nagyon szép enyhén lejtős telek. Az ingatlan megépítéséhez falusi CSOK is igénybe vehető. Közművek az utcában találhatók. Zalaegerszeg közelsége nagyon jó adottságokat biztosít akár a munkába járáshoz is. Orvosi rendelő, óvoda van a településen, iskola a közeli Bagod községben található! VÁBBI, TÖBBEZRES INGATLAN KÍNÁLAT: - GDN azonosító: 317616 yesterday at 13:07 Létrehozva 2021. 31 500 000 Ft 414 474 Ft per négyzetméter Eladó családi ház Zalaszentgyörgy, Zalaszentgyörgy Zalaszentgyörgy, Zalaszentgyörgy Zalaszentgyörgyön új, könnyűszerkezetes, 70 nm-es, 3 szobás családi ház telekkel eladó! A házak akármilyen méretben és akármilyen elképzeléssel megvalósíthatóak a házak. 000 ft/m2 áron történik a házak? pítégbízható szakembergárdával, szakszerű kivitelezéssel, több évtizedes szakmai tapasztalattal, garanciával, egyéni igényeknek megfelelő tervezéssel várjuk megrendelő energiatakarékos házak építése tervezéstől a kulcsrakész átadásig 6 hónapon belül megvalósul.