Az afrikai ország döntése így inkább csak szimbolikus gesztusként értelmezhető. Erősödött a forint 4 órája Olvasási idő: 1 perc
A várható élettartam rendkívül alacsony (50 év alatt), ez a világranglista legvégére elegendő. Az eddigi fizetőeszközt, az afrikai valutaközösségi frankot (CFA) a Közép-afrikai Köztársaságon kívül Egyenlítői-Guineában, Gabonban, Kamerunban, a Kongói Köztársaságban és Csádban is elfogadják. A világ egyik legszegényebb országának fizetőeszköze lett a bitcoin - IT café Mérleg hír. Egy BBC -nek nyilatkozó közgazdász kiemelte, a CFA használata "nem szolgálja Afrika érdekeit", és számos országban indultak már arra vonatkozó kezdeményezések, hogy hagyják el a valuta használatát. Sokan úgy látják ugyanis, hogy a fizetőeszköz a gyarmati időszak öröksége, és lehetővé teszi Franciaország számára, hogy tartós gazdasági kontrollt gyakoroljon a térségben. Noha a bitcoint egyes szakemberek a pénzügyi függetlenség eszközének tekintik a régióban, a Közép-afrikai Köztársaságban 2019-ben, a lakosság mindössze 4 százaléka fért hozzá az internethez – ami elengedhetetlenül szükséges a kriptovaluták használatához. Éppen ezért vannak olyan elemzők, akik szerint a bitcoin elfogadása a jelen körülmények között felelőtlen lépés volt.
A Közép-afrikai Köztársaság a világ egyik legszegényebb országa, azonban a területe aranyban és uránban is bővelkedik.
February 07, 2018 A K-vitamin a szervezet egészére nézve nagyon fontos, hiszen létfontosságú folyamatokban vesz részt, de a szívünk számára kifejezetten fontos a jelenléte. A szakemberek szívünk egészségének és számos szívbetegség kivédésének az alapfeltétele, hogy elegendő K-vitamint juttassunk a szervezetünkbe. A kutatók szerint a K-vitamin azért szükséges elsősorban a szívünk számára, hogy a szív bal kamrája, amely az oxigénben gazdag vért pumpálja a szervezetbe, ne nőjön túl nagyra, azaz hogy elkerüljük a szívmegnagyobbodást. A K-vitamin alacsony szintje ugyanis a bal szívkamra megnagyobbodását okozhatja, amely végzetes következményekkel járhat. Ezáltal ugyanis a szív nem képes elegendő vért pumpálni, és akár szívroham is kialakulhat. K-vitamin túladagolás - Életmódcentrum. Minél több K-vitamin van azonban a testünkben, annál kisebb az esélye a szív kóros megnagyobbodásának, és ezáltal a halálos kimenetelnek. Minderre az Augusta Egyetem kutatói jöttek rá, akik 766 egészséges tizenévest kísértek figyelemmel a vizsgálatuk során, akiknek az étrendjét és aktivitását hét napon át feljegyezték, szívük állapotát ultrahanggal ellenőrizték.
A meglévő ismeretek alapján úgy tűnik, hogy a K2-vitamin csontokra kifejtett hatása kifejezettebb, mint a K1-é. K vitamin túladagolás 8. Előbbiek ismeretében a K2-vitamin-pótlás a következő esetekben javasolható: a csontritkulás megelőzésére, a csonttömeg csökkenésének a mérséklésére, különösen nőknél, a klimax kezdetén, a gyógyszeres kezelés kiegészítésére csontritkulás esetén, laboratóriumi vizsgálattal igazolt K-vitamin-hiány esetén, bizonyos diéták esetén jellemző alacsony K-vitamin-bevitel esetén. Arra azonban ügyelni kell, hogy a kumarin típusú véralvadásgátlókat (warfarin, acenokumarol) szedő betegeknél a K-vitamin alkalmazása a szedett gyógyszerek hatását ellensúlyozza! Az egészséges csontozat biztosításában igazoltan hatásos D-vitamin és kalcium "duó" K-vitaminnal "trió"-vá való bővítésére irányuló klinikai vizsgálatok egyelőre korlátozott számban állnak rendelkezésre. Az eddigi eredmények alapján úgy tűnik, hogy a kombináció K-vitaminnal való bővítése kedvezően befolyásolhatja a csontok ásványianyag-sűrűségére és a csonttörések gyakoriságára kifejtett hatást.
A K-vitamin, más néven filokinon és menadion, egy zsírban oldódó vitamin, amely fontos a véralvadáshoz. Tejben, szójaolajban és leveles zöldekben található. Kiegészítőkre általában nincs szükség, kivéve olyan helyzetekben, amikor a felszívódás csökken. „Szívhez szól” a K-vitamin!. Az ajánlott napi adag felnőtteknek: 120 mcg férfiaknak és 90 mcg nőknek. Kerülje a K-vitamin pótlását, ha antikoagulánsokat (vérhígítókat), például coumadint (warfarint) szed, mivel ezek antagonisták. A K-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, ami azt jelenti, hogy vele együtt kell enni egy kis zsírt, hogy az hatékonyan felszívódjon a szervezetben. Nem kell azonban sok hozzá, egy csepp olívaolaj a salátára elég is.
A K-vitamin egyike a zsírban oldódó vitaminoknak. Ez a tápanyag a természetben elsősorban a leveles zöldségekben, a csirkehúsban és a különböző káposztafélékben fordul elő bőségesen. A K-vitamin napi szükségletének nagy részét a táplálékon keresztül vesszük magunkhoz. Ennek a vitaminnak a véralvadásban, valamint a csontképzésben van különleges szerepe. Koenzimként közvetlenül részt vesz az anyagcserében, főleg a véranyagcserét kell itt kiemelni, és a különböző alvadási faktorokban van meghatározó szerepe. A K-vitamin a véralvadásban játszik szerepet | Gyógyszer Nélkül. Gondoskodik arról, hogy sérüléseknél a sebek ne vérezzenek túl sokáig, hanem a felszínen megalvadjon a vér, ezen kívül megakadályozza a belső vérzéseket. A K-vitamin napi szükséglete A napi szükséglet a testsúlytól függ. Napi adagként testsúlykilogrammonként 1 mikrogramm K-vitamin ajánlott. Általánosságban azonban 70 mikrogramm K-vitamint szoktak megnevezni napi adagként. Aki kiegyensúlyozottan és változatosan táplálkozik, a napi K-vitamin-szükségletét lényegében a táplálékkal fedezni tudja, táplálékkiegészítők szedése nem szükséges.
A véralvadás egészségtelen működése esetén a vérzés ideje megnyúlik, illetve vérzékenység is előfordulhat. A csontok növekedése és karbantartása Az egészséges véralvadás elősegítése mellett a K-vitamin részt vesz a csontképző folyamatokban is - a D-vitaminnal együttesen hozzájárul a létfontosságú fehérjék csontokba való beépüléséhez, hogy így a csontok képesek legyenek az ásványi anyagok megkötésére. A K2-vitamin hozzájárul a csontozat lebontásáért felelős sejtek túlzott aktivitásának megakadályozásához, valamint elősegíti a kalcium csontokba való beépülését. K vitamin túladagolás 2. A hosszú távon fennálló K-vitamin hiány a szervezet kalciumszintjének csökkenéséhez, így a csontozat károsodásához vezet - melyre különösen fontos odafigyelni időskorban, s gondoskodni a megfelelő vitaminpótlásról. Sejtnövekedés A K-vitamin számos feladatot lát el a sejtek különböző életciklusaiban. Hozzájárul a sejtek termelődéséhez, növekedéséhez, részt vesz a sejtek "vándorlásában" és szaporodásában, elpusztulásában - s a további új sejtek létrejöttében.