TISZTA FEJ 2021. május 14. 3 perc olvasás Így előzheted meg a kellemetlen viszketés és korpa kialakulását! Mivel a száraz hajvégek szembetűnőek, hajlandóak vagyunk rájuk plusz energiát fordítani, azonban a fejbőrünkről gyakran megfeledkezünk. Márpedig, ha szeretnénk, megelőzni a korpásodást és fenn akarjuk tartani a fejbőr egyensúlyát - különösen festett haj esetén - nem árt egy kis odafigyelés! Az elmúlt időszakban nemcsak a ránk nehezedő stressz, de a következtében kialakult egészségtelen táplálkozás sem tett jót. Minden, amire szükséged lehet, ha száraz a fejbőröd - Elle. A nehezebb ételek, valamint a cukros üdítők és alkoholtartalmú italok is fokozhatják a korpásodásra való hajlamot. A száraz fejbőr tünetei Azt gondolhatnánk, hogy a korpa egyedüli jele a száraz fejbőrnek, azonban ez nem ilyen egyszerű. Száraz fejbőrünk lehet anélkül is, hogy korpásodást észlelnénk. A száraz fejbőr akkor fordul elő, amikor a bőr nem eléggé hidratált – vagy attól, hogy nem tud elegendő nedvességet termelni vagy nem képes hatékonyan megkötni a vizet. Ez viszketést és érzékenységet okozhat, ami együtt járhat a korpásodással, de ez nem törvényszerű.
A viszketés és az égés csökken, a haj pedig puha és jól hidratált. Nagyon irritált és pelyhes fejbőr esetén érdemes helyi kezelést alkalmazni, az Insight Lenitive nyugtató krémet használni. A krém csökkenti a tartós kellemetlen viszkető érzést és felgyorsítja a gyulladt bőr gyógyulását. LENITIVE SCALP COMFORT SKIN KRÉM BOROGATÁSKÉNT MŰKÖDIK AZ IRRITÁLT FEJBŐRÖN. Mályva kivonatot tartalmaz, amely szabályozza a fejbőr hidratációs szintjét, és segít helyreállítani a bőr egyensúlyát. A szerves aloe és mályva kivonatok mélyen hidratálják, megnyugtatják és erősítik a fejbőrt. A bentonit agyag szabályozza a faggyú szekrécióját, megnyugtatja a gyulladt bőrt és felgyorsítja a gyógyulását. A megfelelően megválasztott kozmetikumok segítenek megnyugtatni a bőrt és megakadályozni a gyulladás kiújulását. Ebben az esetben a tudatos gondozás nagyon fontos. Ne felejtsen el csak enyhe samponokat és balzsamokat választani biztonságos összetevőkkel. Élvezze bőrének és hajának egészségét az INSIGHT kozmetikumokkal!
Ismerje meg a tüneteket, az okokat és a megoldásokat a hatékony ápolás érdekében Testfelület Arc Fejbőr és haj Test Bőrállapotok Ajkak Aknéra hajlamos bőr Atópiás dermatitisz Érzékeny bőr Fejbőr és hajpróblémák Fényvédelem Hiperérzékeny, bőrpírre hajlamos bőr Hiperpigmentáció Idősödő bőr Izzadság Napzás utáni bőrápolás Száraz bőr Szűrt cikkek Iratkozz fel a hírlevelünkre! Ha szeretnél első kézből értesülni termékújdonságainkról, exkluzív ajánlatainkról vagy nyereményjátékainkról, és szeretnél személyre szabott bőrápolási tanácsokat kapni szakértőinktől, iratkozz fel az Eucerin hírlevelére most! Feliratkozom Építsd fel a bőrápolási rutint
Anci89 Tue, 2016-12-20 10:21 Köszönöm a receptet, fantasztikus! És ezzel értelmet nyert a nyári paradicsomlé gyártásom is:) Senga / Senga88 Mon, 2017-01-23 14:35 Örülök hogy ízlik! Köszi, hogy megírtad! tononrg Sun, 2016-07-31 19:47 Köszönöm a receptet, isteni lett!!! Fri, 2016-08-05 14:42 Nagyon szívesen!! Örülök, hogy ízlik! Panka087 Wed, 2016-06-22 11:52 Első paradicsomos húsgombócom, de valami isteni lett! Elmentettem, mert mással nem hiszem, hogy próbálkozom! Mindent úgy csináltam, ahogy a recept írja, és nagyon jól sikerült! Köszönöm! :) Fri, 2016-08-05 14:40 Örülök, hogy sikerült és még ízlik is! Nincs mit!! :) aranykezek Sun, 2016-04-17 14:02 Nagyon féltem elkészíteni, mert ezt Anyukám tudja a legjobban és azt imádom. Update1 Paradicsomos húsgombóc kalória, fehérje, zsír, szénhidrát tartalma. De gondoltam itt az ideje, hogy kipróbáljam!! Minden szuperül ment és a végeredmény isteni!!! A gombócok egyben maradtak és pont olyanok voltak amilyennek lennie kell. Úgy felbátorodtam az első sikerétől, hogy már többször is elkészítettem! Ma is!!!!! Köszönöm szépen!
Interfood Paradicsomos húsgombóc, paradicsommártás (köret nélküli) Tápérték egy adagban Tápérték 100 grammban Energia 2582. 4 kJ 538 kJ Kalória 614. 4 kcal 128 kcal Zsír 27. 8 g 5. 8 g amelyből telített zsírsavak 6. 7 g 1. 4 g Szénhidrát 65. 3 g 13. 6 g amelyből cukrok 8. Paradicsomos húsgombóc 6. | Nosalty. 6 g 1. 8 g Fehérje 32. 6 g 6. 8 g Rost Só 7. 1 g 1. 48 g Még nem regisztráltál? Ahhoz, hogy a funkciókat használni tudd, be kell jelentkezned. Tudj meg többet, vezesd az étkezésedet az ingyenes StayFit app segítségével. Bejelentkezés
cukormentes laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojást tartalmaz NS Egy adagban 4 adagban 100g-ban 5% Fehérje 8% Szénhidrát 3% Zsír 228 kcal 134 kcal 35 kcal 0 kcal 9 kcal 1 kcal 85 kcal 27 kcal 3 kcal 18 kcal Összesen 540 Kcal 910 kcal 537 kcal 138 kcal 36 kcal 4 kcal 340 kcal 109 kcal 11 kcal 71 kcal 2156 31 kcal 5 kcal 12 kcal 2 kcal 73 84% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Nátrium Magnézium Kálcium Szelén TOP vitaminok C vitamin: Kolin: Likopin Niacin - B3 vitamin: E vitamin: Összesen 36. 3 g Összesen 19. 5 g Telített zsírsav 6 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g Koleszterin 169 mg Ásványi anyagok Összesen 885. Paradicsomos Húsgombóc Kalória. 2 g Cink 4 mg Szelén 43 mg Kálcium 90 mg Vas 5 mg Magnézium 97 mg Foszfor 467 mg Nátrium 178 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 56. 1 g Cukor 14 mg Élelmi rost 4 mg VÍZ Összesen 602. 1 g Vitaminok Összesen 1 A vitamin (RAE): 185 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 352 mg D vitamin: 42 micro K vitamin: 13 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 12 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 205 micro Kolin: 195 mg Retinol - A vitamin: 45 micro α-karotin 6 micro β-karotin 1612 micro β-crypt 64 micro Likopin 45185 micro Lut-zea 614 micro Összesen 145.
19:25 Hasznos számodra ez a válasz? 7/11 anonim válasza: Persze, ha diétázol, akkor is változatosan kell enned. Hogy ha alacsony a kalóriatartalma, nem hizlaló dolgokkal készítetted, és ha csak egy diónyi, akkor nyugodtan belefér. Én barack nagyságú húsgombócot ettem, kettőt, amikor diétáztam és nem lett tőle semmi bajom. 13. 16:12 Hasznos számodra ez a válasz? 8/11 A kérdező kommentje: Köszönöm a válaszokat. Napi 1. 5-2 óra edzés (reggel és este kardió, futás és társai) mellett szerintem nagy problémát nem okoz a szénhidrát és a zsír. Paradicsomos husgomboc kalória. Főleg, hogy a szervezetnek kell egy minimális az emésztés és erőnlét fenntartása szempontjából, értve ezt a minimális cukor tartalomra is. Ahogy említették a többiek is egészséges is. 9/11 anonim válasza: "a tál nem mértékegység, de nyilván nem ötliteres tálról van szó" Csak a tál szó kissé mást jelent, mint a tányér. 20:51 Hasznos számodra ez a válasz? 10/11 anonim válasza: Igen, a tál más alakú. Én ugyan tálkának nevezem a kicsiket, de ha a kérdező a tipikus terminológiában akár vétett is (nem ismerem a tál definícióját, nem tudom), láthatóan nem nagyra gondolt.
Paradicsomos kajából sosem elég, főzz meg még néhányat a Street Kitchenről: Paradicsomos bulgurral töltött karalábé Tonhalas-paradicsomos lencsepenne Paradicsomos olaszos tarhonya Marhahúspogácsa paradicsomos-póréhagymás karfiolrizzsel Becsült tápérték egy főre: Fehérje: 10 g Szénhidrát: 45 g Zsír: 8 g Kalória: 276 kcal Becsült tápérték összesen: Fehérje: 58. 64 g Szénhidrát: 267. 79 g Zsír: 50. 34 g Kalória: 1655. 69 kcal