tematikus filmsorozat. Házigazdák: Schramkó Péter magántanár és Szarka Judit filmesztéta. 20:00 Licorice Pizza [113'] (16) feliratos április 12. kedd 16:00 Út a díjesőig [114'] (16) feliratos 18:00 Hajtóvadászat [125'] (16) feliratos CINEBOOK tematikus filmsorozat. Házigazda: Tanner Gábor filmesztéta. április 13. szerda 16:00 Rosszfiúk [101'] (12) szinkronizált 18:00 Vadlovak – Hortobágyi mese [91'] (6) 19:45 Morbius [108'] (16) szinkronizált április 14. csütörtök 15:45 Sonic, a sündisznó 2. [122'] (12) szinkronizált 19:45 Bergman szigete [112'] (16) feliratos április 15. péntek április 16. szombat 14:00 Sonic, a sündisznó 2. [122'] (12) szinkronizált 16:15 Rosszfiúk [101'] (12) szinkronizált 18:00 Bergman szigete [112'] (16) feliratos 20:00 Katonadolog [104'] (12) szinkronizált április 17. vasárnap 18:00 Út a díjesőig [114'] (16) feliratos 20:00 Párhuzamos anyák [124'] (16) feliratos A RegenTag Műhelygaléria (Kucsera Ferenc utca 2/A) és a NewSee Store (Alkotmány utca 3. ) továbbra is várja a látogatókat heti rendszerességű kézműves workshopjaira.
Meghívott vendég: Balogh Kálmán. Kilakoltatás (Forrás:) A P'Art Moziban (Dunakorzó 25. ) a héten több magyar filmet is láthatunk, egyik ezek közül Fazekas Máté Kilakoltatás (2021) című vígjátéka. Richárd, az elszánt bírósági végrehajtó-tanonc új feladata: élete első kilakoltatásán a Zrínyi utca egyik kertes házában lakó idős nénit kell kiköltöztetnie. Ilona néninek viszont esze ágában sincs elhagynia szeretett házát, heroikus küzdelmet folytat és mindent eszközt bevet, hogy meggátolja a kilakoltatást. Sőt, még pár aktivista is felbukkan a helyszínen, élőláncot alkotva próbálják menteni a néni kis házba sűrített életét. De Richárd eltökélt és mindent megtesz annak érdekében, hogy a kitűzött célt végre hajtsa. "Segítségére" van a rendőrség, a tűzoltók, a néni falkányi kutyájához jól értő sintér, az állatkerti dolgozók, és a túsztárgyalók. A Kilakoltatást megtörtént események ihlették. A P'art Moziban megtekinthető április 12. kedd 20:15 órai kezdéssel. További vetítések: április 11. hétfő 16:00 Szelíd [93'] (16) 18:00 Minden rendben ment [113'] (16) feliratos NYISD KI A SZEMED!
Ilyenor bármennyire is édességre ágyunk, pont ennek ellenkezője, a cukrok, alkohol, búza és tejtermékek mellőzése jelenthet megoldást a panaszra. 6. Rosszkedv, ingerlékenység, depresszió A szorongás, ingerlékenység a hormonzavar egyik tünete is lehet, utalhat túl sok munka utáni kimerültségre, stresszre, tápanyaghiányra. Ugyanakkor a pajzsmirigy nem megfelelő működésére is. 7. Álmatlanság és rossz minőségű alvás Az ösztrogén hormon az, ami fenntartja a normális alvási szokást és ciklust. Hormonális zavarok tünetei képekkel. A nők a változó korban gyakran tapasztalnak álmatlanság és a szegényes alvást. Ez már önmagában is probléma, de a legnagyobb baj az, hogy az alváshiány akár 10 különböző hormonra is negatív hatással lesz – alaposan megbolygatja hormonháztartást. 8. Gyenge Libidó A hormonális egyensúly felbomlásának egyik legszembetűnőbb tünete az alacsony libidó szint. Ez általában alvászavarral, kimerítő éjszakákkal kezdődik, ami a szexuális hormonok termelődésének tesz be a kaput. 9. Emésztési problémák A gyomor-bélrendszer megfelelő működéséhez 3 hormon (gasztrin, szekretin, és a kolecisztokinin) megfelelő működése szükséges.
Minden testnek más a beállítottsága és máshogy néz ki, így nincs értelme, hogy egy elérhetetlen testideálba próbáljuk beleerőltetni a testünket. Az étkezési zavar egyéb tünetei közé tartoznak az NHS szerint: Sok időt töltünk azzal, hogy a súlyunk és a testalkatunk miatt aggódunk, a társasági együttlétek elkerülése, ha úgy gondoljuk, hogy ételről lesz szó, nagyon kevés étel fogyasztása, rosszul leszünk vagy hashajtót szedünk be evés után, nagyon szigorú szokások vagy rutinok az étkezéssel kapcsolatban, hangulatváltozás, például zárkózottak, szorongók vagy depressziósak leszünk Minden rendellenesség egyedi, és az abban szenvedő egyénre jellemző. 10 jel, ami étkezési zavarra utalhat - IN. Ha bármilyen aggodalmad van az étkezéssel való kapcsolatod miatt, keresd fel háziorvosodat, és tudd: nem vagy egyedül, túl fogsz jutni ezen! Nyitókép: Shutterstock / VGstockstudio
Folyamatos súlygyarapodás Hormonális okok is vezethetnek hirtelen, nagy súlygyarapodáshoz. A pajzsmirigy alulműködése esetén, tehát amikor nem termelődik elegendő pajzsmirigy hormon, a beteg igen fáradékony és több kilót hízik rövid idő alatt. Ez egyrészt valódi hízás az anyagcsere lelassulása miatt, de súlyos esetben mixoedema is kialakul. E miatt az arcvonások is elmosódnak a beteg szinte nem is hasonlít korábbi önmagához. Az ilyen beteg gondolkodása lelassul, aluszékony, fáradékony, fázékonnyá válik a hízás mellett. A kórkép hormonpótlással gyógyítható. Hízáshoz vezet a mellékvesekéreg fokozott hormontermelése is. 2. Hasi zsírréteg megnövekedése A hasi zsírpárna kialakulásához vezethet, ha például stressz hatására felborul a hormontermelődés és bizonyos hormonokból túl sok, míg másokból ellenkezőleg, túl keveset termelődik. A hatás következményeként a test raktározó üzemmódba kapcsol, és ez a nőknél a hasi zsírréteg megnövekedését eredményezi. 3. Hormonális zavarok tünetei felnőttkorban. Túlzott izzadás Ez is jól mutatja a hormon egyensúlyának megbomlását.
Az androgén hormonok előtérbe kerülése miatt a férfiakra jellemző jegyek alakulhatnak ki, például zsíros, pattanásos bőr, de gyakran fokozott szőrnövekedés is megfigyelhető, mely megjelenhet akár a hason vagy az arcon is- mondja dr. Tar Attila, a Budai Endokrinközpont gyermek endokrinológus főorvosa. Hormonális zavar lehet az oka a lánygyermekek fokozott szőrnövek. További tünetei menstruációs zavarok elhízás fáradékonyság álmosság (főleg evés utáni 2 órában) Gyermeke önbizalomhiánya megszűntethető A zavaró tünetek rendszerint önértékelési gondokat eredményeznek a serdülő lányoknál, akik emiatt visszahúzódóvá és önbizalom hiányossá válhatnak. Sajnos a fokozott szőrnövekedést sem a rendszeres borotválkozás, sem a gyantázás, epillálás nem szünteti meg, hiszen hormonális okai vannak a problémának. Éppen ezért csakis az alap állapot kezelése hozhat javulást. Kamaszkorban legtöbbször fogamzásgátló tablettákkal javítanak a panaszokon (bár ez csupán tüneti kezelés) melyet fontos, hogy a beteg kiegészítsen speciális diétával és rendszeres testmozgással, ám bizonyos esetekben szükség lehet gyógyszeres terápiára is.
Szerző: Suba Krisztina – Személyi Edző
Az alulműködés jellegzetes kísérő tünete, hogy megfelelő étrend és mozgás mellett is hízik a beteg, emellett tapasztalhat gyengeséget, fáradtságot, rossz közérzetet és ingerlékenységet, sőt, bőrszárazság, székrekedés, hajhullás, alacsony pulzus és menstruációs zavarok is előfordulhatnak. Ha a tüneteid alapján ilyen betegségre gyanakszol, kérj mihamarabb orvosi kivizsgálást! A nemi hormonrendszer gondjai Az ösztrogén a női nemi hormon, melynek szintje a menopauza kezdetétől visszaesik a szervezetben, gyakran hízást okozva. Az ösztrogénhiány jele lehet a haj elvékonyodása, hullása, a mell megereszkedése, a hasi hízás beindulása, a bőr ráncosodása, szárazsága, a hőhullámok és a hüvelyszárazság. Hormonális zavarok tünetei gyerekeknél. Ezek a tünetek a menopauza alatt természetesek, ám ha súlyossá válnak, esetleg inkontinencia, koleszterinszint-emelkedés vagy gyakran heves szívdobogás lép fel, érdemes orvossal is konzultálni, míg más esetekben a hízást étrenddel és mozgással lehet kordában tartani. A progeszteron a menstruációs ciklus szabályozásáért felelős szteroid hormon, melynek szintje a változókor alatt csökken.