2016. jan 8. 11:00 #fekete retek gyógyhatása #magas vérnyomás csökkentésére 145704_2 A fekete retek gyógyító hatását ősidők óta ismerik. A régi görögöknél és rómaiaknál zöldségként és gyógyszerként használták, és már az ókori egyiptomiak is nagy becsben tartották. Egyes források szerint a piramist építő rabszolgákat retekkel etették, hogy erőre kapjanak tőle. Mostanában újra felfedezzük, mekkora kincs az egészségünk számára. A nő tehát naponta elrágcsált egy-két feketeretket. Elsőként azt vette észre, hogy sokkal energikusabb, mint előtte, később pedig már a laborértékei is javulni kezdtek. De aminek a legjobban örült, hogy addigi magas vérnyomása beállt a régi, normális értékre. A fekete retek ásványi anyag összetétele rendkívül előnyös a szervezet számára, mivel káliumban gazdag és nátriumban szegény. A kálium-nátrium arány pedig igen fontos szerepet játszik a keringési betegségek kialakulásában. Jégcsapretek, a diétás csemege - Zöldségek - Konyhakert. A magas vérnyomás egyik oka e két ásványi anyag arányának megváltozása (a káliumé csökken, a nátriumé megnő).
Fotó: Börcsök Sándor A nyers fekete retek leve olyan anyagokat tartalmaz, melyek elősegítik az epe termelését és annak gyors kiválasztását. Így nagyobb mennyiségű, hígabb epe termelődik, ami gátolja a kőképződést. A fekete retek csodás gyógyereje. De vigyázz, mert ha így fogyasztod, nagy bajt csinálsz vele magadnak!. Alacsony energiatartalmának köszönhetően fogyókúrás étrendekbe is kitűnően beilleszthető. Felhasználhatjuk nyersen salátákhoz, de párolhatjuk is más zöldségekkel. Fontos! Gyógyhatása ellenére ne vigyük túlzásba a fogyasztását. Akik gyomor- vagy bélgyulladásban szenvednek, nem fogyaszthatnak nagyobb mennyiségben fekete retket és reteklét sem.
A retek már az ókorban elterjedt haszonnövény volt. Egyiptomban a piramisokon dolgozó munkásoknak a fokhagyma mellett ezt adták erősítőként, hogy egészségesek és munkaképesek maradjanak. A középkori kolostorkertekben zöldségként és gyógynövényként is termesztették a retket. A híres apátnő, Hildegard von Bingen megfázásos betegségekre és az emésztés elősegítésére ajánlotta.
Kínában újév napján frissen sütött retek-tortaként fogyasztják. Jégcsapretekből sós süti és leves is készülhet A jégcsapretek vitamindús és egészséges A jégcsapretek a diétás étrend fontos alapanyaga, alacsony kalóriatartalom mellett, magas A, B és C-vitamin, valamint kalcium-, vas- és foszforérték jellemzi. Enzimjei és kéntartalmú vegyületei (amelyek enyhe csípősségének okozói) elősegítik az emésztést. Fekete retek diéta. Fekete retek: gyógyír a légutaknak - EgészségKalauz. Zamatos, enyhén édeskés, kevésbé csípős, mint a nálunk közismert hónapos retek. Legédesebb része közvetlenül a levelek alatti fehér vagy egyes fajtáknál zöld színű gyökérváll. Főzés közben a csípőssége elillan, míg édeskés aromája tovább fokozódik.
Fontos megjegyezni, hogy ez a zöldség nem túl lédús, ezért apró darabokra kell vágni, mielőtt a gyümölcscentrifugába helyezné. Tárolási szabályok Nem érdemes azonnal sok gyógyító italt készíteni - a vitaminok és a mikroelemek felbomlanak a levegőben, és a jótékony tulajdonságok gyengülnek. A gyógyító tulajdonságok lehető legmagasabb szinten tartása érdekében a legjobb, ha csak annyit főz, amelyet készen áll a nap folyamán. Fontos! A kész italt a hűtőszekrényben üvegedényekben legfeljebb egy napig tárolják. Ezt követően nem romlik, de már nem lesz alkalmas kezelésre. Jobb, ha a retket gyökérzöldség formájában tároljuk - így akár egy hónapig is hűtőszekrényben maradhat, és nem veszítheti el tulajdonságait. Hogyan kell retek levét venni Ennek az egészségügyi italnak az íze nem túl kellemes, sajátos. Te magad is megihatod és odaadhatod a gyerekeknek, a lényeg, hogy kizárólag étkezés után használd. Fekete retek gyógyhatása teljes film. Éhgyomorra lehet, hogy nem hasznos, de veszélyes. Az adagolás rendje attól függ, hogy milyen betegséget kell gyógyítani.
A retek az egyik legigénytelenebb csemege zöldségünk. Nem kíván sokat, csak talajt és vizet. A jó földet nagyon meghálálja, mert emelkedik ásványtartalma. Sok fajtáját termelik, de legismertebb a kis piros retek, ami különlegessé teszi szendvicsünket. Tápértéke: A retek legnagyobb értéke a benne levő kén, ami a testünk fehérjét tartalmazó részében jelen van. A test maga nem tudja előállítani, táplálékból jutunk hozzá. Tartalmaz: Az ásványi sók csak szerény mennyiségben képviseltetik magukat, mégis mivel a téli vitamin- és ásvány-ínség után fogyasztjuk, a szervezet szinte teljes egészében hasznosítja azokat. Gyógyhatása: A reteknek nagyon jó gyógyhatása van, de nem szabad túlzásba vinni a fogyasztását, mert ha túlságosan tömören fogyasztjuk a retek-lét, károsíthatjuk az emésztési szerveket. Feketeretek gyógyhatása. Azok, akik gyomor vagy bélgyulladásban szenvednek, nem fogyaszthatnak nagyobb mennyiségben reteklét. Emésztést serkentő: A retket nem hiába kedveljük a salátánkban. Egyesek szerint naponta kellene belőle fogyasztani kettőt-hármat.
Ez a gyógymód a haj számára a következő előnyökkel jár: erősíti a hajgyökereket, véd a hajhullás ellen; segít megszüntetni a haj túlzott zsírosodását, nehézségét és egészségtelen fényét; segít megszabadulni a seborrheától és a korpától; helyreállítja a hajat teljes hosszában; aktiválja a hajhagymák hasznos anyagainak ellátását; puhává és fényessé teszi a hajat. Vitaminokat, lipideket, fitoncideket, szerves savakat és ásványi anyagokat tartalmaz. Nem minden sampon dicsekedhet ilyen gazdag tartalommal. Fontos megjegyezni, hogy a zöld retek levét csak egészséges és ép fejbőrön kenheti a hajra. Ha bőrén repedések, sebek vannak, jobb elkerülni az ilyen maró terméket. Figyelnie kell az érzéseit is a maszk alkalmazásakor, és mihamarabb le kell mosnia, ha erős égő érzés van. Fontos! Fekete retek gyogyhatasai. Ha a maszk nem tartalmaz olajat, akkor legfeljebb 30 percig alkalmazható. Az egyik legnépszerűbb lehetőség a helyreállító hajmaszk. Léből, bojtorjánolajból és mézből készül. A kompozíciót egy éjszakán át összekeverik és a hajra kenik, tetején törölközővel borítják.
E-ügyintézés Közzétételi lista Rendeletek Jegyzőkönyvek HÉSZ Leader hírek Hulladékszállítás Szennyvízszállítás Nyilvántartások, szabá... EON hibabejelentő Kapos Volán menetrend DRV hibabejelentő Picasa Képgaléria Hirdetmények Pályázatok Aktuális szabályzatok Somogy Megyei Kormányhivatal Fonyódi Járási hivatalának Települési ügysegéd ügyfélfogadási ideje: Zanáné Csesztregi Gabriella csütörtökönként: 08:30- 10:30 között Tel:0685/560-054
Frissítve: március 25, 2021 Elérhetőségek Nyitvatartás A legközelebbi nyitásig: 2 nap Vélemény írása Cylexen Regisztrálja Vállalkozását Ingyenesen! Regisztráljon most és növelje bevételeit a Firmania és a Cylex segítségével! Ehhez hasonlóak a közelben Felső Köz 2, Balatonfüred, Veszprém, 8230 Széchenyi utca 44., Marcali, Somogy, 8700 Deák F. u. 47., Keszthely, Zala, 8360 Kálmán Imre Sétány 4, Siófok, Somogy, 8600 Vörösmarty Tér 9, Veszprém, Veszprém, 8200 Szent Imre utca 14., Kaposvár, Somogy, 7400 Széchenyi Utca 22., Zalaszentgrót, Zala, 8790 Szabadság U. Fonyodi járási hivatal. 54, Tamási, Tolna, 7090 Jókai Utca 18., Dombóvár, Tolna, 7200 Platán sor 2., Nagykanizsa, Zala, 8800 Mártírok u. 35-39., Zalaegerszeg, Zala, 8900 Baross Gábor utca 5., Nagyatád, Somogy, 7500
A lakosság elsősegélynyújtó ismeretei megszerzésének elősegítése. 5)A Vöröskereszt szervezeteivel való kapcsolattartás. 6)Katasztrófa védelmi gyakorlatok a Polgári védelemmel együtt. Az alapítványt a már többnyire nyugdíjas Bajtársaink hozták létre 1992-ben. Az Alapítványunk döntéshozó szerve a kuratórium. Fonyódi járási hivatalos. Tagjai: Tóth József kuratórium elnöke Riba Gábor kurátor Sziraticza Gábor kurátor Titkár: Horváth Ádám Kitüntetések: 2009. 03. 15 Fonyód Polgáraiért Díj 2012. 05. 10 Orvosigazgatói Dicséret A Fonyód Mentőállomás kollektívájának 2013. 10 Főigazgató Elismerő Oklevele A Fonyódi Mentőállomás kollektívájának