Egy friss gerezd elrágcsálása lassan kitisztítja a nyálkahártyát, és enyhíti a kellemetlen érzést. Segít megtisztítani az eldugult orrot, és felszabadítja a légutakat. Sokan esküsznek rá, hogy napi egy gerezd nyers fokhagyma elfogyasztása szinte minden betegség megelőzésében segít. Erős illata azonban egyesek számára elrettentő erővel bír, míg mások a mindenre kiterjedő hatását kérdőjelezik meg. Vigyázzunk a fokhagymával is! Tény, hogy egy egészséges ember esetében rendszeres fogyasztása sok betegségtől megóvhat - végül is, nem hiába nevezik a fokhagymát igazi csodaszernek! A fokhagyma jótékony hatásai a kerttől az asztalig - Agrofórum Online. Ennek ellenére bizonyos esetekben nem árt odafigyelni bizonyos szempontokra. Érzékeny gyomrúak óvatosan! Egyes esetekben gyomorpanaszokat, emésztési zavart, émelygést vagy hasi fájdalmakat okozhat. Izgató hatással lehet az agyra és az összpontosító képességre - ezt figyelembe véve nem mindenki számára ajánlott a fogyasztása. Bizonyos esetekben növeli a testhőmérsékletet és tovább ront az álmatlanságban szenvedők helyzetén.
Emellett antiszeptikus, antibakteriális, antivirális hatású Így bélfertőtlenítő, vírusölő, hat a gyomor-és bélbántalmak, légzőszervi fertőzések ellen. Élénkíti még a vérkeringést, kiváló vértisztító és vízhajtó hatású, csökkenti egyes ráktípusok, nevezetesen az emésztőrendszeri rák kialakulásának kockázatát. Tartalmaz többek közt B1-, B6- és C-vitamint, aminosavakat, több kéntartalmú vegyületet melyek közül az allicin a legértékesebb hatóanyag. Bővelkedik még polifenolokban és ásványi anyagokban (foszfor, vas, szelén). Hasznos a benne található inulin nevű prebiotikus növényi rost is, mely fokozza a jótékony baktériumok szaporodását a bélben, javítva és fenntartva a bélflóra egyensúlyát. Nyersen vagy főzve? Egészségünk megőrzése érdekében a legjobb, ha úgy számolunk, hogy három gerezd nyers fokhagymát fogyasszunk el naponta, elosztva az ebéd és a vacsora között. Feltéve, ha a környezetünket nem zavarja a leheletünk… (Bár tehetünk ellene pld. Fokhagyma jótékony hatása a szervezetre. petrezselyem, spenót, menta, alma, zöld tea, citromlé fogyasztása révén. )
Nemcsak a lehelet, hanem a testszag is megváltozik a fokhagymafogyasztás hatására. A jellegzetes fokhagymaszagot valamelyest közömbösíteni tudja azzal, ha mézet eszik vagy meleg tejet fogyaszt a fokhagyma után. Csökkenti a fokhagyma illatát a friss petrezselyem fogyasztása is. Ezek persze nem elsősorban közömbösítik a jellegzetes fokhagymaszagot, hanem inkább a saját aromájukkal elnyomják a fokhagyma illatát. A fokhagyma jellegzetes illatát ugyanis nem tudja olyan könnyen közömbösíteni. Fogyasztásakor ugyanis nemcsak a gyomorba kerülnek az illatanyagok, hanem a belekből bejutnak a véráramba is. A vérkeringés pedig elszállítja az egész szervezetbe. A fokhagyma gyógyhatásai: immunerősítés, vérnyomáscsökkentés (fokhagyma tinktúra, mézes fokhagyma) - YouTube. Az illatanyagok egy része a verejtékezéssel, másik részük pedig a vizelettel távozik a szervezetből. Vagyis a testszag is árulkodik arról, hogy fokhagymát fogyasztott. Mindaddig, amíg a véráramból nem szívódik fel, és nem távozik el a vizelettel és a verejtékkel a szervezetből. A kellemetlen leheletért cserébe viszont bőségesen bőségesen kárpótolja a fokhagyma gyógyhatása.
A fokhagyma egészségünkre gyakorolt pozitív hatásai. Hogyan termesszünk fokhagymát otthon? Milyen hatóanyagok találhatóak benne? A fokhagyma jellemzői Eredeti hazája Közép-Ázsia. Központi főhagymája körül hosszúkás mellékhagymák (gerezdek) sorakoznak, minden egyes gerezdet selyempaírszerű, vékony hártya vesz körül. Termőhelytől függően a hagymák külső héja fehér, rózsaszín vagy lilás árnyalatú lehet. A fokhagymaszár 20-70Cm magas, és körülbelül a feléig leveles. A levelek laposak, recés pereműek, és úgy néznek ki, mintha hosszában félbe lennének hajtva. A szárak csúcsán június-augusztus folyamán jelennek meg a gömbölyű, hosszú csőrös burokkal körbevett virágzatok. Ebben többnyire terméketlen virágok találhatók, illetve 20-25 tojásdad sarjhagyma (bubili). A fokhagyma hatóanyagai Alin, kéntartalmú peptidek, flavonoidok, vitaminok, illóolajok. Hogyan termesszünk fokhagymát? A fokhagyma víz jótékony hatásai: 6 dolog, amit a szervezeteddel művel! | Titkok Szigete. A fokhagymát jó vizáteresztő, meleg, homokos vagy vályogos talajba ültessük, tűző napra. Ha savanyú a kertünk talaja, akkor kőzet- vagy algaliszttel javítsuk fel.
Új fokhagyma (frissen) Ugyanolyan tápértékű, mint a fehér fokhagyma, csak kevésbé erős aromájú. Szára éppen úgy használható, mint az újhagymáé. Aprítva a snidlinghez hasonlóan kiváló mártásokba, dresszingekbe, salátákhoz hozzáadva, vagy akár tejfölbe keverve kenyérre kenve. Aromáját hűvös helyen tárolva őrzi meg leginkább – ne tegyük hűtőbe. Medvehagyma A fokhagyma "erdei rokona", ugyanannyi jótéteménnyel rendelkezik, és napjainkban egyre népszerűbb. Friss levelei salátának kiválóak, apróra vágva pld. vajba, friss sajtba, öntetbe keverhető. Levele nem tévesztendő össze a gyöngyvirágéval, mely mérgező. Ezért nagyon figyeljünk arra, ha erdőben medvehagymát szeretnénk szedni, hogy feltétlenül tegyünk különbséget. A legbiztosabb, ha megdörzsöljük a medvehagyma levelét, melynek átható fokhagymaillatáról a fűszernövény könnyen felismerhető. Galenus
2022. jún 9. 11:55 Korda György és Balázs Klári már nagyon várja, hogy ismét a fesztivállakókat szórakoztassa / Fotó: Pozsonyi Zita Korda György és Balázs Klári ismét műsort ad az ország legnagyobb fesztiválján. Gyuri bácsi azt is elárulta, hogy a mai napig kicsit megszeppen, mielőtt feláll a színpadra A Balázs–Korda házaspár neve egy időben szinte egybeforrt a Sziget Fesztivál retró színpadával, hiszen nyolc-tíz éven át hatalmas tömegeket buliztattak meg. Aztán a házaspárt éveken át mégsem hívták meg a fesztiválra, ahol utoljára 2015-ben léptek fel. Az Egyfástól a legnagyobbig a Duna magyar szigetei. Az időszakos mellőzés pontos okaira nem derült fény, ám már biztos, hogy idén újra a Sziget fellépői között köszönthetjük őket. ( A legfrissebb hírek itt) – Nagyon nehéz szavakba önteni, mekkora megtiszteltetés újból ott lenni Klárikával a Szigeten. Hihetetlen, milyen mennyiségű szeretetet kapunk minden egyes koncertünkön magyartól, külfölditől egyaránt. Nem gondolná senki, de én még a mai napig kicsit megszeppenek, mielőtt felállok a színpadra.
2022. jún 21. 15:51 David Glasheen 25 éve él magányosan egy szigeten / Fotó: Profimedia Restoration Island — "Segítség, egyedül vagyok! " Véget vetne a magányának a 78 éves "önkéntes számkivetett", David Glasheen. Az ausztrál tőzsdeügynök története hollywoodi filmbe illő, hiszen miután elvesztette minden vagyonát és elvált a feleségétől, 1997-ben egy lakatlan szigetre költözött és máig ott él összetákolt viskójában. A paradicsomi idill azonban véget ért, hiszen nemrégiben eltörte a csípőjét, így segítségre van szüksége. Éppen ezért lakótársakat keres, akik gondoskodnának róla. Hét év után újra fellép a Sziget Fesztiválon Korda György és Balázs Klári - Blikk. Ebben a kunyhóban lakik /Fotó: Profimedia ( A legfrissebb hírek itt) Az élete eddig olyan volt, mint a Tom Hanks által a Számkivetett című filmben megformált főhősé volt. Ő 1987-ben a "Fekete kedd" nevű tőzsdei krachban vesztette el a vagyonkát, a felsége ezt nehezen viselte, így 1991-ben felbontották a házasságot. David néhány év további munka után annyira csalódott a világban, hogy a természetben akart élni magányosan.
Egyelőre még nem találtam senkit, bízom benne, lesz jelentkező és akkor véget ér a magányom. Itt akarom leélni azt az időt, ami még jut nekem, nem térek vissza a civilizációba. Ausztrália magány lakatlan sziget robinson crusoe lakótárs
Erdő Péter a máriaremetei szabadtéri találkozón beszélt a katolikus egyház következő eseményeiről Fotó: Budapest-Esztergom Főegyházmegye/Csapó Viki Tartós élelmiszer a szeretetkonyhákra A magyar katolikus egyházfő beszédtémái közül nem maradhatott ki az Ukrajnában zajló háború sem, és az ezzel kapcsolatos példaértékű magyar segítségnyújtás és a cselekvő szeretet gyakorlata. "A katolikus egyháznak történelmi tapasztalatánál fogva van egy helyi szintű segítő szervezeti hálója, a plébániai karitász csoportok, ahol önkéntesek dolgoznak és segítenek. Aztán vannak az egyházmegyei karitász szervezetek, és az országos karitász. Duna-Szigetek: A Duna Magyarországi Szigetei, Szigetköz, Margit-sziget, Gödi ... - Forrás: Wikipedia - Google Books. Ezenkívül aktív a Máltai Szeretetszolgálat, és vannak még más csoportok, lelkiségi, közösségi mozgalmak is, amelyek ezzel foglalkoznak. A szervezeti kereteken túl, a kereszténység lényegéhez tartozik a segítő szeretetnek a kötelessége, tehát aki a hitét meg akarja élni, és látja, hogy nagy szükséget szenvednek a közelében, az egyénileg is igyekszik segíteni. Hozzá kell tegyem, hogy ez a jó és szervezett hozzáállás azért volt lehetséges, mert a menekültek nagy része nem kért tartós ellátást.
Az ország egyik legnagyobb, ingyenes családi rendezvényét idén a pünkösdi hétvégén, június 4-6-án, majd a következő két hétvégén rendezik meg az óbudai Hajógyári-szigeten. Két év kihagyás után a pünkösdi hétvégén, június 4-6-án, majd a következő két hétvégén újra megrendezik a Generali Gyerek Szigetet a megszokott helyen, az óbudai Hajógyári-szigeten - közölte a Sziget sajtóiroda. Az ország egyik legnagyobb, ingyenes családi rendezvényének idei első alkalmán a nagyszínpadon mások mellett Halász Judit, az Alma együttes és a Veronaki lép fel, emellett lesz kézműveskedés, bohócok, Braille-írás-tanulás, kavicsszobrászat, szájjal-lábbal festés, társasjáték a zöld környezetben. Mint írták, a Gyerek Szigeten számos új, ismeretlen dolgot lehet megtanulni, kipróbálni, de a gyerekek egymást és magukat is jobban megismerik, másként láthatják, megérthetik. A Nemadomfel! Parkban az lesz a fókuszban, miként kommunikáljunk egy siket társunkkal, kik a Down-szindrómás személyek, hogyan közlekednek a látássérültek, hogyan tudunk velük együttműködni, segíteni nekik.