Unalom Nehéz bármi iránt is érdeklődni, ha az ember úgy gondolja, nem méltó arra, hogy élvezze az életet. Nem véletlen tehát, hogy a kudarctól, veszteségtől vagy csalódástól való rettegés miatt az alacsony önbecsülésű emberek gyakran küzdenek unalommal. Döntésképtelenség Ha túl gyakran vagy túl keményen vádolják őket amiatt, hogy a döntéseik milyen hatást gyakorolnak önmagukra és másokra, számítani lehet arra, hogy egy idő után egész egyszerűen kivonják magukat a forgalomból. "Ne is törődj velem. Te döntesz" - mondhatják azokban a helyzetekben, amikor határozni kellene. Nagylelkűség Bár a nagylelkűség alapvetően erény, az alacsony önbecsülésű emberek esetében inkább negatív tulajdonságként kell tekinteni rá. Vizsgáld meg a ruhatárad: 7 nyilvánvaló dolog, ami alacsony önbecsülést mutat • Csajos.hu. Az érintettek ugyanis csak kompenzálni akarnak azzal, hogy elhalmoznak másokat ajándékkal, figyelemmel, pénzzel, idővel. Tanulmányokból kiderült, hogy az alacsony önbecsülésű emberek hajlamosak megbánni az ilyen "áldozatokat", emiatt pedig kevésbé értékelik magukat. Aljasság Az alacsony önbecsülésű ember pontosan azért viselkedhet időnként aljas módon (szidalmaz kritizál, gonoszkodik, panaszkodik), amiért a sebzett vadállat is támad: hogy védje magát, elrejtse (valós vagy vélt) gyengeségeit.
Ebből az következik, hogy az egyén önbecsülése az én egészére vonatkozó értékítéletet magában hordozza. A kognitív elméletek szerint azonban az önreprezentáció olyan folyamat, amelynek során sokféle helyzetben és sokféle módon képezzük le önmagunkat, azaz az énünk egésze több énképből áll össze. Az én értékelése során tehát minősíthetjük a sok összetevőből álló teljes énrendszert, de megítélhetjük külön-külön az egyes énösszetevőket is. Rosenberg és munkatársai által 1965-ben közzétett tanulmány szerint mindenkinél működik az énrendszer egészének általános megítélése, amit globális önbecsülésnek neveztek, emellett viszont megfigyelhető az énrendszer egyes összetevőinek külön-külön történő értékelése is, amit specifikus önbecsülésként határoztak meg. Kutatási eredményeik szerint a globális önbecsülés a pszichés jóllét állapotát befolyásolja, míg a specifikus önbecsülés inkább a viselkedésre van hatással. Maarit Johnson svéd kutatónő szerint az önbecsülés megmutatja, hogy hogyan értékeljük a saját énképünket, valamint kifejezi a belső megelégedettség érzését és az önmagunk iránt érzett bizalmat.
Összességében elmondható, hogy a kutatási eredmények mindegyike az önbecsülés és az önértékelés összetettségét, többarcú jellegét hangsúlyozzák, amire a testi és lelki egészségünk fejlesztése során is érdemes figyelemmel lenni. Felhasznált irodalom: V. Komlósi Annamária: Az önbecsülés egészségpszichológiai nézőpontból in: Demetrovics Zsolt, Urbán Róbert, Rigó Adrien, Oláh Attila (szerk. ): Az egészségpszichológia elmélete és alkalmazása I. Személyiség, egészség, egészségfejlesztés. ELTE Eötvös Kiadó Budapest, 2012. Kérdezd pszichológusunkat! Kérdéseid vannak a cikk témájával kapcsolatban? Írj nekünk bátran, szakemberünk válaszol! Jelentkezz be pszichológusunkhoz! Szakemberünk hatékonyan tárja fel problémáid lelki okait, segít túllendülni pszichés nehézségeiden, támogatja személyiséged fejlődését vagy akár önismereted elmélyítését. A középpontban minden esetben Te állsz: az érzéseid, a gondolataid, a vágyaid, a félelmeid és a céljaid. Minden változás egy döntéssel kezdődik. Jelentkezz be online vagy telefonon!
06 Tájékoztatás 08. 16 További hírek További események
-nél intézhető szüneteltetés igénylése, lemondása tartálycsere igénylés, ürítési gyakoriság módosítása szolgáltatásra vonatkozó problémák kezelése Túlfizetés visszafizetése vagy visszautalása Pénztárban történő (készpénzes) visszafizetés Igényelhető személyesen ügyfélszolgálati irodáinkban, akadályoztatása esetén meghatalmazás bemutatása szükséges. Mi szükséges hozzá? személyazonosságot igazoló okirat, meghatalmazott esetén meghatalmazás, befizetést igazoló bizonylat (eredeti csekk feladóvevény, vagy bankkivonat). Kérjük, hogy 100. Nhkv Zrt Számlaszám. 000, - Ft-ot meghaladó összegre vonatkozó visszafizetési igényét Társaságunk telefonos ügyfélszolgálatán előzetesen jelezni szíveskedjék. Bankszámlára történő visszautalás ügyfélszolgálati irodáinkban a főváros 6 pontján, elektronikus úton is jelezheti Társaságunk felé igényét, postai úton az 1518 Budapest, Pf. : 35. levélcímen igényelheti. a fogyasztó (a szolgáltatást igénybe vevő) saját kezű aláírásával ellátott rendelkezése, befizetést igazoló bizonylat (csekk feladóvevény, vagy bankkivonat) másolata, a fogyasztótól eltérő személy által átutalt összeg visszafizetéséhez a befizető hozzájárulása, amennyiben több tulajdonos van az érintett címen (pl.
Átirányítás saját honlapra >> A. Városgazdálkodási Kft. AVE Magyarország Kft. ÁVK Általános Vagyonkezelő Kft. Dél-Dunántúli Hulladékkezelő Nonprofit Kft. ENIN Környezetipari Klaszter FCC+NHSZ Környezetvédelmi Holding Kft. Kaposvári Hulladékgazdálkodási Nonprofit Kft. Kaposvári Környezetvédelmi Kft. KSOH Sturovo A. S. NHSZ Biogáz Tatabánya Kft. NHSZ Csobánc Kft. NHSZ Dabas Kft. NHSZ Észak-Kom Nonprofit Kft. NHSZ Gyöngyösi Hulladékkezelő Nonprofit Kft. NHSZ Gyöngyösi Regionális Hulladékkezelő Kft. NHSZ Hevesi Városfenntartó Nonprofit Kft. NHSZ Kétpó Kft. NHSZ Miskolc Kft. NHSZ OKÖT Hulladékgazd. Nhkv zrt számlaszám alapján. Nonprofit Kft. NHSZ Sümeg Nonprofit Kft. NHSZ Szolnok Közszolgáltató Nonprofit Kft. NHSZ Tapolca Nonprofit Kft. NHSZ Tatabánya Zrt. NHSZ Tisza Nonprofit Kft. NHSZ Vértes Vidéke Hulladékgazd. NHSZ Zounok Zrt. NHSZ Zöldfok Zrt. RDE Hargitha SRL RDE Huron SRL Star Power Management Kft. Mosdószekrény 50 cm punk Korlátlan motor jogosítvány Telenor feltöltőkártyás internet telefonra Új ház zrt