Fogalmam sincs, hogy miért pontosan november a fogászati hónap. Kérdeztem egy fogorvostól, ő se tudta megválaszolni. Egy viszont biztos, emlékeimben mindig úgy él, hogy ilyentájt szoktak megfájdulni a rágóim. Úgy általában ősszel. Valószínű, hogy a hidegebb idő beálltával szoktak begyulladni a szuvas fogak. Meg egyébként nyáron még akkor se szaladunk a fogászatra ha megfájdul. Két okból, sajnáljuk a szabadságunkat, a kirándulóidőt erre száni meg ugye a fogorvosok is ilyenkor pihennek. Persze mehetnénk az ügyeletre is, de a nagy többség ragaszkodik a saját megszokott fogászához. Nem véletlenül mondják, hogy egy idő után nem árt ha van saját fodrászunk, urológusunk vagy nő gyógyászunk és egy telefonon is elérhető fogorvosunk. Jaj kihagytam a szabót … Mindenesetre hamarosan utána nézek – tényleg miért november a fogászati hónap. Amikor megjelennek a felmérések, hogy Európa szerte mi használjuk a legkevesebb fogkrémet, a mi fogazatunk a legelhanyagoltabb, sok cukrot esznek a gyermekek és az iskolafogászat, a szűrés számos problémával szembesült az utóbbi időben.
Velük tudjuk tökéletesen megrágni az ételt, segítik az emésztést, nagyrészben a fogak adják az arc formáját és lehetővé teszik, hogy tisztán ejtsük ki a szavakat, tudjunk beszélni. Ezen tények miatt a lehető legjobb gondoskodásra és ellátásra van szükségük. A Fogászati Hónap keretén belül lehetőség nyílik arra, hogy feltérképezzük szánk egészségügyi állapotát, megtudjuk miért olyan fontos az egészséges mosoly, valamint, hogy tippeket kapjuk arra vonatkozóan hogyan lehet javítani és karbantartani orális egészségünket. Aki nem még tette volna meg ebben az évben, keresse fel fogorvosát az ajánlott éves szűrővizsgálatra és fogkőeltávolításra.
NOVEMBER – FOGÁSZATI HÓNAP 2016-11-06 Cikkek, médiamegjelenések, előadások, Fogászat A blogmagazinban tavaly ilyenkor, a fogászati hónap alkalmából jelent meg rólunk ez a cikk. Ez most is aktuális: A SAJÁT FOG AZ IGAZI ÉRTÉK Olvassatok rendelőnkről a -n!
Fogászati hónap (11. 29) | Balatonszentgyörgyi Dobó István Általános Iskola OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
És ez még nem minden! 5 szájápolási rutin a novemberi fogászati hónap kapcsán A november a movember mellett a fogaink egészségéről is szól, amikor kiemelt figyelmet érdemes fordítanunk rá. Itt az ideje tehát az éves szűrésnek, s eddigre már kb. a negyedik fogkefénket illene használnunk. Schmidt Judit dietetikus beszámolóját olvashatják. Ezért fontos, hogy rendszeresen menj fogorvoshoz: videó A legtöbb ember nagyon fél a fogorvostól, sokan halogatják is, hogy a szakemberhez forduljanak. A legtöbben a fúrástól félnek, pedig vannak fájdalommentes megoldások. Ráadásul, aki rendszeresen, félévente, évente ellenőrizteti a fogait, annak sokkal kevésbé kellemetlen kezelésekkel kell szembenéznie. Fiatalság = egészség? Jobb később, mint soha, hányszor halljuk. De belegondoltunk már abba, hogy esetleg túl késő is lehet? Fiatalok vagyunk, ráérünk még. Csak nehogy kicsússzunk az időből. Az egészség nem magától értetődő, még akkor sem, ha nem hiszed. Egy kevésbé ismert ok a fogromlás hátterében A fogak romlását nem csak az elnagyolt fogmosás vagy a túl sok cukrozott üdítő, édesség okozhatja, hanem reflux betegség jele is lehet.
Ezek után ellenőrizzük a rendelkezésre álló csontállományt, hogy egyáltalán elegendő-e a fogbeültetéshez. A fogbeültetés után a varratok kb. egy hétig maradnak. A teljes gyógyulási szakasz, általában 3 hónap. Persze az esetek többségében elkerülhető a műtét és a csontpótlók alkalmazása. Az azonnali fix pótlás elkészítésére törekszünk. Tehát ha már baj van és mozog a fog, akkor is van jó megoldás. Nem kell hónapokat, vagy akár egy évet is várni a gyógyulásra, kisebb a műtét során a trauma, ez a fajta fogpótlási módszer vér és fájdalommentes. Az implantátum azonnal terhelhető, és az egész eljárásra időben fel lehet készülni.
A liszthez hozzákeverjük a sót és a sütőport. A tojásokat ketté választjuk, a fehérjét a cukrokkal kemény habbá verjük. Mikor a hab már kemény - a robotgépet nem állítjuk le - egyenként hozzákeverjük a tojássárgákat. Az olajat több részletben hozzáadagoljuk. Végül a sütőporos lisztet is adagonként beledolgozzuk. Előmelegített 180°C-os sütőben kb 20 perc alatt szép aranybarnára sütjük (tűpróba! Gyümölcsös joghurtos süti. ) A piskótát hagyjuk teljesen kihűlni. A krémhez egy edénybe öntjük a joghurtot, cukrokat és a zselatinport, forráspontig hevítjük. Az epret leturmixoljuk, a langyosra hűlt joghurtos keverékhez adjuk, összekeverjük. Mikor a massza teljesen kihűlt, óvatosan hozzáforgatjuk a felvert tejszínt is. A piskótára öntjük a krémet, hűtőbe tesszük, míg megdermed. Tetejét kirakjuk eperrel, leöntjük a tortazselével, amit a csomagolás hátoldalán leírtak szerint készítünk el. Ismét viszatesszük a hűtőbe, míg teljesen megszilárdul. TIPP: a krémbe is keverhetünk apróra vágott epret.
Nagyon szeretem a gyümölcsös piskótákat, a joghurt pedig mindig szuper állagot és kellemes ízt ad a süteményeknek. Ebben a cikkben egy könnyen és gyorsan elkészíthető, bögrés ribizlis joghurtos desszert receptjét osztom meg veletek. HIRDETÉS Hozzávalók 4 főre (2, 5 deciliteres bögrével) 0, 5 csésze natúr vagy pirosgyümölcsös joghurt 1 csésze cukor 3 tojás 0, 5 csésze olaj 1, 5 csésze liszt 2 teáskanál sütőpor 1 csipet só 1 evőkanál reszelt citromhéj 1 csésze friss vörös ribizli (én 250 grammot használtam végül) Elkészítés Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Tegyük egy nagy tálba a joghurtot, a cukrot, a tojásokat, az olajat, és keverjük őket jó alaposan össze, amíg krémes állagot nem kapunk. Majd jöhet a liszt, a sütőpor, a só, a citromhéj, és megint csak keverjük addig a tésztát, míg krémes nem lesz. Joghurtos gyümölcsös siti internet. Ezt követően a masszát öntsük sütőpapírral bélelt tepsinkbe, tortaformánkba, de akár muffinformát is használhatunk. Amennyiben nem szeretnénk sütőpapírt használni, tökéletesen megfelel, ha vajjal és liszttel előre megkenjük az edényünket.
Szórjuk meg a tésztát a ribizlivel, és tegyük a süteményünket a sütőbe 25-30 percig. Amikor a széle már aranybarnára sült, illetve villapróbánknál a villa nem maradt ragacsos, morzsás, lekapcsolhatjuk a sütőt. Tálalás előtt hagyjuk kihűlni, és még bolondítsunk rajta ribizlivel vagy más egyéb bogyós gyümölccsel, esetleg fagylalttal. Jó étvágyat hozzá! Gluténmentes és cukormentes joghurtos sütemény gyümölcsökkel. Domján Júlia Számomra mindig a leghatékonyabb kommunikációs eszköz az írás volt. Talán nem is meglepő, hogy ebben találtam magamra. Másrészről pedig szeretem a mondanivalóm által elültetni a fejekben a gondolatmagokat, bízva abban, hogy azok, ha nem is egyből, de a későbbiekben kivirágoznak. A szerző összes bejegyzése A szerző összes bejegyzése
Ez egy gyors, házi granolás pohárkrém, ami szerintem reggelire tökéletes napindító lehet. Gyümölcsös, ráadásul a zab és a magvak eltelítenek, így nem leszel farkaséhes már 10 órakor. A pohárkrém elkészítéséhez a mandulát, a tökmagot, a zabpelyhet, a kókuszzsírt, a fehérjeport, a fahéjat és a gyömbért egy serpenyőbe rakjuk, majd nagyjából 8 perc alatt, a közepesnél kicsit magasabb hőfokon átpirítjuk, és félrerakjuk kihűlni. A bogyós gyümölcsöket az eritrittel 10 perc alatt összefőzzük. A natúr joghurtot összekeverjük a vaníliaesszenciával, majd amikor kihűlt a gyümölcsragu és a "granola" is, egymásra rétegezzük őket a joghurttal, és a tálalásig hűtőbe tesszük. 9 pikk-pakk elkészíthető süti, ami a joghurttól lesz nagyon puha | Nosalty. Joghurtos-zabos-gyümölcsös pohárkrém Előkészítés: 10 perc Elkészítés: 20 perc Összesen: 30 perc + hűtés Ha tetszett a joghurtos-zabos-gyümölcsös pohárkrém receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon! Még több pohárkrém: Cukormentes somlói pohárkrém Citromos sajttorta-pohárkrém Cukormentes málnás pohárkrém Becsült tápérték egy főre: Fehérje: 9 g Szénhidrát: 33 g Zsír: 22 g Kalória: 320 kcal Becsült tápérték összesen: Fehérje: 36 g Szénhidrát: 130.
A legegyszerűbb néha a legnagyszerűbb. A sütemények közül a legegyszerűbb kategória biztosan dobogós helyezettje a kevert sütemény, amibe ízlés és diétának megfelelő gyümölcsöket dobálunk. A gluténmentes és cukormentes joghurtos sütemény hozzávalói: 2 db M-es méretű tojás 100 g por eritrit 200 g zsírszegény joghurt 120 g Toman muffin /piskóta lisztkeverék 12 g sütőpor A gluténmentes és cukormentes joghurtos sütemény tetejére: 100 g piros bogyós gyümölcsös A gluténmentes és cukormentes joghurtos sütemény elkészítése: A tojásokat, a por eritritet, a joghurtot mérjük egy keverőtálba és egy kézi habverővel keverjük össze. Adjuk hozzá a lisztkeveréket, a sütőport és keverjük csomómentesre. Öntsük a masszát egy kb. Gyümölcsös-joghurtos alagút recept Salamon Csilla konyhájából - Receptneked.hu. 15×25 cm-es, sütőpapírral bélelt tepsibe. Szórjuk meg a tetejét piros bogyós gyümölccsel. 160 fokra előmelegített sütőben kb. 30 perc alatt süssük készre. Ha kihűlt, szórjuk meg a tetejét por eritrittel és már tálalhatjuk is. Ebből a mennyiségből kb. 8 szelet sütemény tálalható. Elkészítési idő: 40 perc Nehézségi szint: könnyű Kalória-, makrotápanyag- és rosttartalom: A tápérték számításokat az adott alapanyagokból és a receptben leírt hozzávalók mennyiségéből számoltuk ki.
A joghurtos reteksaláta egy gyorsan elkészíthető, könnyed saláta. A retek csípősségét az uborka lágyítja kicsit, próbáld ki ha egy könnyed tavaszias fogást készítenél, de akár a húsvéti asztalra is kerülhet Hozzávalók: 4 csomag retek (kb. 40 dkg) 1 db kígyóuborka 1 csomag zöldhagyma 4 dl natúr joghurt 0, 5 db citrom só Joghurtos reteksaláta elkészítése: 1 Mosd meg jó alaposan a retket és a kígyóuborkát. 2. Karikázd fel a retket. 3. Karikázd fel az uborkát, majd vágd negyedekre, így a retek és az uborka darabok nagyjából egyformák lesznek. 4. Karikázd fel az újhagymát. 5. Joghurtos gyümölcsös suit gundam. Facsard a citrom levét a joghurthoz, sózd meg és keverd át jó alaposan. 6. Keverd a joghurtos öntetbe a feldarabolt retket, uborkát, zöldhagymát. 7. Tedd a hűtőbe, hogy az ízek összeérjenek. A joghurtos reteksaláta jól illik például a húsvéti rakott karajhoz. Recept nyomtatása Joghurtos reteksaláta